Категорија: Исхрана

Витамините и минералите се многу важни за правилно функционирање на телото и негово учество во сите биохемиски процеси.Брзото темпо на модерниот живот често не остава доволно време за правилна исхрана што доведува до замор, недостаток на енергија, а понекогаш и до појава на болести и други здравствени нарушувања. Затоа, понекогаш е неопходно исхрана со витамински […]

Кристал Дејвис е млада жена која ја сподели својата неверојатна приказна со милиони лица ширум светот кои не веруваат во моќта на природните лекови.  Нејзината приказна започнува пред 1 година, кога се разболела од грип, а лековите од аптека не и помогнале. „Лековите од аптека воопшто не ми помогнаа, а бев се послаба. Една жена […]

За да се ослободите од неколку килограми, не мора да држите ригорозни диети, освен ако не се работи за голема килажа. Ако сметате дека имате 3-4 килограми вишок, можете да се обидете да ги намалите на следниве 5 начини без гладување: 1. Две чаши вода пред секој оброк Секој пат пред да седнете да јадете […]

Диета со која можете да добиете „плочки“ на стомакот? Да, постои и истовремено го намалува ризикот од кардиоваскуларни и други болести кои се јавуваат како резултат на зголемените килограми во пределот на стомакот.  Зачетник на оваа диета – АБС диетата е уредникот на Men’s Health, Дејвид Зинкзенко, кој тврди дека неговата диета ја открива формулата […]

Ел Лиецов била само на неколку часа оддалечена од смртта откако цела недела живеела без храна и вода, затоа што очајно сакала да биде слаба и популарна. Во моментот кога достигнала 34 килограми, колабирала затоа што ја загубила циркулацијата во прстите на рацете и нозете, а ноктите и биле целосно црни и лесно пукале. Долгата […]

Вишокот килограми се опишува како прекумерно складирање на маснотии во организмот. Депозитите на маснотии го загрозуваат вашето целосно здравје и значително влијаат врз работата на органите како што се срцето, црниот дроб, бубрезите, зглобовите, а првенствено колената и колковите. Луѓето кои патат од дебелина обично имаат поголем ризик за заболување од дијабетес, висок крвен притисок, […]

Од сите лоши диети кои сте ги пробале, сигурно сте заклучиле дека за да имате рамен стомак не треба да јадете ништо? Не е точно! Здравиот начин на исхрана е секогаш подобар од изгладнувањето и ослабувањето на организмот. Без разлика дали постојано вежбате или не, со внесувањето на одредена храна ќе успеете да дојдете до […]