Исхрана – Страница 378

Сите кои некогаш се обиделе знаат колкав напор е потребен како би имале тело од соништата. Често се случува секојдневната рутина во нашите живот да направи добрите навики кои сме ги имале да исчезнат. Слабо се храните, прескокнувате вежбање и за кратко добивате стомак. Очигледно диетата комбинирана со вежбање е вистинско решение, но никој не […]

Масната и пржена храна, нездравите пијалоци, алкохолот и лековите се главни непријатели на црниот дроб кој во нашиот организам има улога на филтер и го чисти од штетните материи. Но, токму поради значајната функција која ја има, црниот дроб може да биде исклучително оптоварен што може да предизвика здравствени проблеми. Со оглед на тоа што […]

Витамините и минералите се многу важни за правилно функционирање на телото и негово учество во сите биохемиски процеси.Брзото темпо на модерниот живот често не остава доволно време за правилна исхрана што доведува до замор, недостаток на енергија, а понекогаш и до појава на болести и други здравствени нарушувања. Затоа, понекогаш е неопходно исхрана со витамински […]

Кристал Дејвис е млада жена која ја сподели својата неверојатна приказна со милиони лица ширум светот кои не веруваат во моќта на природните лекови. Нејзината приказна започнува пред 1 година, кога се разболела од грип, а лековите од аптека не и помогнале. „Лековите од аптека воопшто не ми помогнаа, а бев се послаба. Една жена […]

За да се ослободите од неколку килограми, не мора да држите ригорозни диети, освен ако не се работи за голема килажа. Ако сметате дека имате 3-4 килограми вишок, можете да се обидете да ги намалите на следниве 5 начини без гладување: 1. Две чаши вода пред секој оброк Секој пат пред да седнете да јадете […]

Ако сакате да го забрзате процесот на слабеење тогаш не заборавајте секое утро да се напиете по една чаша од напитокот наречен “ѓумбирова вода” За подготовка на овој напиток потребни ви се литар и половина вода, сок од еден лимон и два сецкани корена од ѓумбир. Ставете ја водата на оган да зоврие и по […]

Ароматичен и пикантен, коренот од ѓумбирот додава специфичен вкус во приготвената храна, колачи и супи. Покрај ова, тој содржи и фито-хемикалии познати по своите превентивни и лековити својства. Богат со витамини (Б и Ц) и минерали (калиум, манган, бакар и магнезиум) претставува совршено растение доколку имате стомачни болки, проблеми со варењето на храната бидејќи ја […]

Пробајте го овој вкусен топол пијалак од ѓумбир, кој ќе ви помогне да им се спротиставите на врнежливите денови. За што се е добар чајот од ѓумбир? Го зајакнува телото и имунитетот Го забрзува опоравувањето кога сте болни Ја смирува мачнината и немирот во желудникот Благопријатно делува на нервниот систем Ја поттикнува работата на цревата, […]

Диета со која можете да добиете „плочки“ на стомакот? Да, постои и истовремено го намалува ризикот од кардиоваскуларни и други болести кои се јавуваат како резултат на зголемените килограми во пределот на стомакот. Зачетник на оваа диета – АБС диетата е уредникот на Men’s Health, Дејвид Зинкзенко, кој тврди дека неговата диета ја открива формулата […]

Ел Лиецов била само на неколку часа оддалечена од смртта откако цела недела живеела без храна и вода, затоа што очајно сакала да биде слаба и популарна. Во моментот кога достигнала 34 килограми, колабирала затоа што ја загубила циркулацијата во прстите на рацете и нозете, а ноктите и биле целосно црни и лесно пукале. Долгата […]

Вишокот килограми се опишува како прекумерно складирање масти во организмот. Мастите го загрозуваат вашето севкупно здравје, и значително влијаат на работата на органите како што се срцето, црниот дроб, зглобовите, а првенствено на колената и колковите. Лицата кои патат од дебелина обично имаат поголем ризик за заболување од дијабетес, висок крвен притисок, болести на срцето… […]

Вишокот килограми се опишува како прекумерно складирање на маснотии во организмот. Депозитите на маснотии го загрозуваат вашето целосно здравје и значително влијаат врз работата на органите како што се срцето, црниот дроб, бубрезите, зглобовите, а првенствено колената и колковите. Луѓето кои патат од дебелина обично имаат поголем ризик за заболување од дијабетес, висок крвен притисок, […]

Чеси Хо е сопственика на еден од најпознатите фитнес канали на Јутјуб, Blogilates, каде таа ја спои љубовта кон пилатесот и поп музиката Но, пилатесот колку и да е здрав и корисен за организмот тоа е само еден сегмент од вистинската грижа за здравјето со која преку ден треба да се грижиме доколку сакаме да […]

Категорија: Исхрана

Моќна напивка: Рамен стомак за само седум дена!

10 производи кои го чистат црниот дроб и го забрзуваат метаболизмот

Симптоми кои покажуваат дека имате недостаток на витамини и минерали

Една година пиела лимон, мед и вода секое утро, еве го резултатот

Како да ослабете 3 килограми за една недела?

Ослабнете со помош на напитокот “ѓумбирова вода”

Медобил: За здравствените придовки на ѓумбирот

7 причини зошто треба да пиете топол напиток од ѓумбир

Диета со која можете да добиете „плочки“ на стомакот?

Очајно сакала да биде слаба, но наместо тоа станала анорексична

Не е магија: Напивка која се прави за 5 минути, се пие 5 дена и топи 5 килограми

Со овој пијалок за 5 дена ќе намалите 5 килограми!

Еве што јаде најпопуларната пилатес инструкторка во еден ден