Исхрана – Страница 391

Газираната вода е нешто што повеќето луѓе секојдневно го консумираат. Во секој случај подобро е да се пие газирана вода отколку газирани сокови, бидејќи тие содржат вештачки засладувачи и бои. Но, постојат многу вистини и заблуди за оваа вода, па веќе не знаеме во што да веруваме. Следните митови се добиени како резултати од истражувања: МИТ: Меурчињата не […]

Новинар од порталот „Thrillist” одлучил еден месец секојдневно да пие по 4 литри вода. Иако очекуавaл одредени промени, на многу работи дефинитивно не бил подготвен. Го пренесуваме неговото искуство. Ден 1: Започнува забавата Со оглед на тоа што не знам колку точни чаши вода се еден галон (4 литри) одлучив да купам пластично шише од […]

Главната причина за формирање на вишок на масти околу стомакот се нарекува синдром на мрзливи црева. Тоа го успорува процесот на согорување на мастите и ја забавува детоксикација. Нутриционистите велат дека има решение за овој проблем и тоа е многу едноставно. Одговорот лежи во овој напиток кој може да се направи дома и треба да […]

Дали сакате вашата линија да ја доведете до совршенство до летото, а притоа и следниот пат кога ќе отидете на лекар, тој да ве пофали дека вашата крвна слика е подобрена бидејќи значително сте го намалиле холестеролот? Ако навистина го сакате тоа, овој напиток е вистинската работа за вас: Состојки: 1,5 л вода 3 китки […]

Амелија Мортон изгубила повеќе од половина од својата телесна тежина, откако престанала да јаде пица, а сето тоа благодарение на нејзиниот татко. Додека студирала, оваа 23-годишна девојка секојдневно јадела пица и брза храна, па се здебелила повеќе од 100 килограми. Кога по завршувањето на студиите се вратила дома, одлучила да престане да се храни со […]

Доколку имате вишок масти, тогаш овој рецепт е решение за вас… Поради брзиот начин на живот, лошата исхрана и недостатокот на физичка активност, зголемените маснотии во крвта се болест на денешнината. Кај лица со зголемени масти, може да се забележат наслаги од масно ткиво со жолта боја во облик на плочка или јазол на горните очни […]

Пиењето ракија не е само своевиден доказ за машкоста. Конзумацијата на ракија може да ви донесе и неколку здравствени предности – секако, доколку не претерувате! Го продолжува животниот век Преголеми количини ракија, и било кој друг алкохол, дефинитивно ќе ви го скратат животниот век, но умерена количина може да ви го продолжи. И тоа поради […]

Иако сите знаеме дека дел од омилените овошни сокови не се толку здрави (а ниту толку овошни), и натаму сакаме да ги пиеме. Меѓутоа, откако ќе видите како се произведува овошен сок во фабрика во една арапска земја, ќе размислите два пати пред да се напиете…

Бананите се добри за срцето и нервите бидејќи содржат големи дози калиум. Калиумот го чува срцето, но го оджува во добра форма и нервниот систем. Калиумот исто така е важен за контракција на мускулите, добар е за бубрезите и коските. Се намалува излачувањето на калциумот во урината, како и создавање на камења во бубрезите, го […]

Природата ни нуди опасни сојузници во битката со килограмите. Убавото време се ближи, а нашата желба да изгледаме добро станува се поголема. Чудотворните таблети и чаеви сто пати не изневериле и време е да се соочиме со фактот дека нема скратен пат до совршено тело. Но сепак од природата има два сојузници кои значително ќе […]

Диетата со млеко и зелен чај е најпопуларна помеѓу оние кои сакаат брзо да ослабат, без да ги вратат килограмите за неколку недели. Диетата трае само 1 ден, во кој може да изгубите од половина до 2 килограми, односно да се ослободите од вишокот течности насобрани во телото. Напомена! Оваа диета не смеете да ја […]

Сонот на секој човек кој тренира е да има убаво издефенирани стомачни мускули без грам сало. Но за да се постигне тоа покрај многу вежбање треба да се корегира и исхраната. Исхраната треба да биде правилна за да во комбинација со квалитетни вежби да се дојде до посакуваните резултати. Оброците треба да бидат редовни, што значи дека не […]

Оваа едноставна диета е наменета за сите што сакаат на брзина да се ослободат од вишокот килограми, по период на обилна исхрана или пред некој важен настан, или пак за оние што сакаат да преминат на поздрав начин на исхрана. Тајната на диетата е во изборот на намирниците кои даваат чувство на ситост, иако се […]

Категорија: Исхрана

Вистини и заблуди за газираната вода: Дали е лоша за здравјето?

Цел месец пиел само вода, промените го шокирале!

По две лажички дневно од овој напиток и кажете му збогум на салото околу стомакот!

Пијте го овој напиток секој ден: Килограмите ќе исчезнат, а вашето тело ќе се исчисти од отровите!

Како оваа девојка ослабела 50 килограми?

Светот полуде по рецептот од 2 состојки кој ги отстранува мастите!

Пет причини зошто е здраво да се пие ракија

Ужас: После овие слики веќе никогаш нема да ги пробате овие сокови…

Еве што ќе ви се случи ако еден месец секој ден јадете по 2 банани

Ефтин пијалок кој брзо ги топи килограмите

Диетата со млеко и зелен чај: Во само 1 ден можете да ослабете 2 килограми!

Намирници кои ќе ви помогнат да го стопите салото на стомакот

Како да намалите 2 килограми за само 3 дена