Категорија: Исхрана

23-годишната Амелија Мортон изгубила повеќе од половина од својата телесна тежина, откако престанала да јаде пица. Таа оваа страстна брза храна ја јадела секој ден дури четири години и така на неа трошела 5.000 фунти годишно. На оваа девојка, за време на студирањето, секојдневната исхрана ѝ се состоела само од пица и брза храна, па […]

Позната уште како диета “Обединети нации“, и популарна во светски рамки затоа што за овој режим на исхрана се смета дека освен што ќе ви помогне да ги изгубите вишокот килограми, воедно ќе допринесе изгубените килограми никогаш повеќе да не се вратат. Сите знаеме дека постојат инстат диети со кои брзо се слабее, но резултатот […]

Доктор Колин Кемпбел го напишал трудот “The China Study“ каде азискиот начин на исхрана го преточил во план за слабеење. Така настанала Азиската диета. Азиската диета не е наменета на одредена група луѓе. Едноставно е здрава и прилагодлива на сечиј вкус. Примерно мени: Појадок: Варено просо  во нискомаслено млеко и филџан зелен чај без шеќер, […]

Вистинска манија завладеа во Холивуд по новата диета. Режимот има светкавичен ефект и така диетата стигнала на местото – апсолутен хит! Диета за експресно топење се базира на режимот на разделена исхрана. Освен што ќе намалите доста килограми, ќе го прочистите истовремено и организмот.  Авторката на режимот тврди дека ако ги спазувате стриктно правилата и […]

Сите сакаме благо, но не сме свесни дека шеќерот често е голем непријател на нашето здравје кој предизвикува многу проблеми. Поради тоа, неговото исфрлување од исхраната носи многу позитивни промени во нашиот организам. Природните шеќери кои се наоѓаат во овошјето, млекото и останатите намирници не се лоши, тие се добри за нашето здравје и може […]

Вишокот на телесна тежина се опишува како прекумерно складирање на мастите во организмот. Тие го загрозуваат вашето здравје и значитено влијае врз работата на органите како што се: срцето, бубрезите, црниот дроб, зглобовите итн. Лицата кои патат од вишок киограми обично имаат поголем ризик за заболување од дијабетес, висок крвен притисок, болест на срце… Доколку […]

Лековитите својства на циметот и медот, посебно и во комбинација, веројатно ви се веќе познати. Но, она што можеби не сте го знаеле е фактот што овие две магични состојки можат да ви помогнат да ослабите. Пробајте ја оваа напивка која е вкусна, лесна за подготовка, а го забрзува метаболизмот и ви помага да се […]

Дознајте што може да направи една банана на ден за вашето здравје. Ова вкусно тропско овошје спаѓа во омилените намирници, но веруваме дека не сте ни свесни колку се бананите здрави. Во продолжение дознајте за сите нивни благодети. Депресија Според истражувања спроведени врз луѓето кои патат од депресија, многумина се чувствувале добро после јадење на […]

Рејчел Фредериксон е победничката во најновата сезона на „The Biggest Loser“, која за само 15 недели успеа да ослабе неверојатни 70 килограми. Таа на возраст од само 23 години тежела неверојатни 117 килограми, а за 15 недели од ова шоу таа успеа да симне 70 килограми, па сега тежи 47 килограми. Рејчел беше една од […]