Светските нутриционисти и оние кои веќе испробале многу диети често ја истакнуваат ефикасноста на т.н. Американски диети. Таа се заснова на целосно исклучување на јаглехидратите. Така организмот се ослободува од наслагите на сало. Колку помалку јаглехидрати, толку побрзо се топат масните наслаги. Со оваа диета нема да бидете гладни и нема да треба да ја […]












