здравје – Страница 107

Сезонските алергии им создаваат голем проблем за милиони луѓе ширум светот. Дрвјата, тревата и плевелите се некои од најчестите предизвикувачи на алергии кога сте надвор. Околу 30 отсто од светското население страда од нивните последици. Освен лековите, кои не помагаат кај сите, експертите советуваат што да направите за да ги ублажите овие симптоми. […]

Недостатокот на јод претставува глобален здравствен проблем, кој може да има сериозни последици, особено во периодите на развој како што се детството и бременоста. Се смета за една од главните причини за когнитивни и моторни проблеми, како што се потешкотии во учењето, намалена способност за паметење и нарушени концентрација и разбирање, […]

Гумата за џвакање ослободува стотици микропластични честички директно во устата, покажа студијата презентирана во вторникот, иако е внимателна во врска со нејзиното потенцијално влијание врз здравјето на потрошувачите. Микропластичните честички веќе се откриени во воздухот, водата, храната, пакувањето, синтетичкиот текстил и козметиката. Секој ден луѓето ги внесуваат, ги вдишуваат или доаѓаат во контакт со нив […]

Традиционалната кинеска медицина нуди неколку теории за тоа зошто луѓето често се будат во одредено време во текот на ноќта. Имено, кинеската медицина верува во биолошки часовник со кој можете да ја дознаете состојбата на вашето тело. Тој ги покажува интервалите во кои енергијата циркулира низ телото и највисокото ниво на енергија […]

Ниското ниво на железо во крвта може да доведе до замор, слабост и анемија, што може сериозно да влијае на нашето секојдневно функционирање. Без разлика дали веќе сте соочени со ниско железо или сакате превентивно да се грижите за вашето здравје, овие совети како да го зголемите железото во крвта секако ќе ви бидат корисни. […]

Сувата уста е еден од првите симптоми на деменција. Кога размислуваме за здравјето на нашите заби, првото нешто што ни паѓа на ум е светла насмевка и свеж здив, иако некои здравствени состојби можат да предизвикаат лош здив без разлика колку темелно ги четкаме забите и ги чистиме со конец. Оралната хигиена […]

Каква корелација постои помеѓу мозочниот удар, срцевиот удар и крвната група? Новото истражување откри врска која не треба да се потцени. Мозочниот удар е цереброваскуларна болест, често со ненадеен почеток, која се јавува по намалување или прекин на протокот на крв во мозокот и последователна смрт на мозочните клетки. Секој сигнал што […]

Се вели дека луѓето кои не можат да стојат во оваа положба повеќе од десет секунди имаат двојно поголем ризик од прерана смрт. Истражувањето објавено во BMJ покажа дека луѓето кои не можат да стојат на една нога повеќе од десет секунди имаат двојно поголем ризик од прерана смрт. Учесниците во истражувањето имале задача да […]

Носењето чорапи во кревет може да донесе одредени придобивки, но и негативно да влијае на вашето здравје. Иако може да ја зголеми циркулацијата на крвта, да го подобри протокот на кислород и да ви помогне да се чувствувате потопло, има и неколку причини што треба да ги земете предвид пред да ја преземете оваа навика. […]

1 Дигестивно здравје Јаболковиот оцет е широко препознатлив за неговите придобивки во помагањето на варењето и промовирањето на здрави црева. Оцетната киселина во јаболковиот оцет помага да се зголеми киселоста на желудникот, што може да го подобри дигестивниот процес преку подобрување на разградувањето и апсорпцијата на хранливите материи. Дополнително, јаболковиот оцет може да помогне […]

Бременоста е прекрасно искуство и убав период во животот за повеќето жени, но за многумина бременоста има и некои непријатни симптоми. На пример, многу идни мајки доживуваат вртоглавица за време на бременоста. Вртоглавицата е речиси неизбежен симптом во бременоста. Доколку се јавува повремено и брзо помине, нема причина за грижа, бидејќи тоа е нормална физиолошка […]

Стресот е дел од секојдневието, но често забораваме колку може да влијае на нашето тело, особено на кожата. Кога сме под стрес, нашите тела ослободуваат хормони како кортизол, што може да предизвика или влоши многу проблеми со кожата. Влошување на акните Кога сте под стрес, телото произведува повеќе кортизол, што ги стимулира лојните жлезди да […]

Со доаѓањето на пролетта нашето тело се подготвува да се разбуди од зимскиот мир, исто како што природата се подготвува за повторно растење, а животните се будат од зимскиот сон. Зголемената потреба за активност предизвикува трошење на повеќе енергија во текот на денот, што понекогаш може да доведе до исцрпеност и замор. […]

Категорија: здравје

Олеснете ги сезонските алергии: овие стручни совети можат да ви помогнат да ја намалите непријатноста

Загрозени се речиси две милијарди луѓе! Еве ги ефектите од недостаток на јод во телото

Гумите за џвакање испуштаат стотина микропластични честички во устата, покажува студија

Се будите во текот на ноќта? Ова е главната причина, а еве што да направите ако не можете повторно да заспиете

Како да го зголемите нивото на железо во крвта: Еве неколку совети

ПРВИОТ знак на ДЕМЕНЦИЈА се појавува во устата: Доколку го ПОЧУВСТВУВАТЕ ова, веднаш посетете ДОКТОР!

Еве која крвна група е особено подложна на ризик од мозочен удар

Луѓето кои не можат да стојат во оваа положба подолго од 10 секунди имаат двојно поголем ризик од прерана смрт

Спиете со чорапи? Оваа навика може негативно да влијае на вашиот сон и здравје

Ова се придобивките за здравјето од јаболковиот оцет

Зошто се јавува ВРТОГЛАВИЦА за време на бременоста?

Пет начини на кои стресот може да влијае на вашата кожа и како да го спречите

Како да ги спречите симптомите на пролетен замор?