здравје – Страница 123

Охрабрувачки вести за луѓето кои се опоравуваат од зависност од алкохол, бидејќи новото истражување покажа колку брзо мозокот може да ја поправи својата структура откако ќе престанете да пиете. Претходните истражувања покажаа дека некои региони може да закрепнат кога луѓето ќе престанат да пијат, но не е јасно колку брзо се случило закрепнувањето. Неколкуте лонгитудинални […]

Недостатокот на витамин Б12 може да доведе до сериозни здравствени последици, а одредени симптоми укажуваат на негов недостаток. Телото не произведува витамин Б12. Но, тоа е неопходно за формирање на ДНК и производство на клеточна енергија. Покрај тоа, Б12 е важен за кардиоваскуларната функција. Витаминот Б12 може да се добие од храна или додатоци во […]

Покрај тоа што ја прави вашата уста блескава чиста, средството за плакнење има голем број улоги кога станува збор за поддршка на оралното здравје и хигиена. – Растворот уста е дефинитивно корисен за одржување на забите чисти и може да спречи непотребни проблеми. Особено со ширење на вируси, миењето на устата може да помогне да […]

Водата со лимон доби конкуренција – вода со ѓумбир. Еве што се случува кога ќе пиете секое утро! Веројатно многу пати сте слушнале за здравствените придобивки од водата со лимон, која многу експерти препорачуваат да ја пиете веднаш по будењето. Сепак, овој пијалок има конкуренција во форма на вода со ѓумбир. Зошто треба да посегнуваме […]

Инфекциите на уринарниот тракт се чест проблем, особено кај жените, а се предизвикани од бактерии кои влегуваат во уринарниот систем и предизвикуваат воспаление. Додека антибиотиците се главниот третман за овие инфекции, истражувањата сугерираат дека навиките во исхраната можат да играат значајна улога во спречувањето и управувањето со состојбата. 1. Хидратација и уринарен систем Еден од […]

Истражувањата покажуваат дека сè поголем број луѓе страдаат од чести главоболки, а многумина често не можат да ја најдат причината за нивната болка. Покрај стандардните лекови против болки, се повеќе луѓе бараат алтернативни начини за ублажување на симптомите, пишува Well+Good. Еден таков народен метод е натопување на нозете во топла вода. Оваа техника, иако на […]

Маточината е тропско повеќегодишно растение кое потекнува од Југоисточна Азија. Иако расте на земја, мирисот на ова растение неодоливо потсетува на цитрусната нота на лимонот, но сепак е нешто поблага и послатка. По изглед, зелените листови и стеблото личат на млад кромид. Во кујните често се користи како додаток на супи, морски плодови, незаменлив дел […]

По напорниот и стресен ден на работа, многу луѓе ќе се релаксираат пред телевизија гледајќи серии или филмови. Но, предолгото гледање телевизија не само што може да го оштети видот, туку може да го зголеми и ризикот од деменција. Студијата објавена во списанието на Американското здружение на медицински директори имаше за цел да ја истражи […]

Нормалниот менструален циклус трае 28 дена, но лекарите додаваат дека пократките или подолгите циклуси, од 21 до 35 дена, не се причина за загриженост. Хипотироидизам е состојба во која тироидната жлезда не лачи доволно количество хормони. Тироидната жлезда произведува тријодотиронин Т3 и тироксин Т4, кои имаат бројни функции – го регулираат метаболизмот, температурата на телото, […]

Ако стресот продолжи, високите нивоа на кортизол може да го ослабат имунолошкиот систем. Веројатно веќе сте запознаени со циркулаторниот систем на вашето тело – мрежата на крвни садови, артерии и вени кои носат црвени крвни зрнца и кислород до секој дел од вашето тело. Дали стресот може да предизвика отечени лимфни јазли? „Стресот директно не […]

Експертите-открија-колку-често-се-менуваат-перниците.jpg

Користењето перници секоја вечер ја прави нивната удобност и чистота исклучително важна. Сепак, перниците, како и многу други предмети, имаат животен век. По неколку години, тие често стануваат непријатни, нерамни и жолти, што сигнализира дека е време да се заменат. Со текот на времето, на перниците се акумулира голема количина прашина, влакна и првут, привлекувајќи […]

Сите знаеме дека малку грижа за себе многу помага кон добар сон, а дали знаевте дека тоа вклучува и „интимно време“? Иако постојат многу начини да заспиете, мастурбацијата пред спиење исто така има смирувачки ефект што ви помага да одите во мирен сон. Несоницата е сè почеста појава за многу луѓе, а процесот на мастурбација […]

1688543793-dmitry-grigoriev-yxXpjF-RrnA-unsplash-750x501-1.jpg

Ова е едно од решенијата кога ќе ве касне оса, пчела или стршлен. Ставете апче на местото за да спречите болка и оток. Пчеларот сподели трик кој помага при убод од пчела, оса или стршлен. Се што ви треба е таблета како андол или аспирин. Во случај на убод, прво натопете ја таблетата и ставете […]

Категорија: здравје

Колку време му е потребно на мозокот да се опорави од алкохол?

Недостатокот на витамин Б12 може да доведе до сериозни здравствени последици: Штом ги почувствувате овие симптоми, веќе сте изложени на ризик

Не претерувајте со средството за плакнење на уста: Стоматолог предупредува на штетните последици

Подобро „делува“ од вода со лимон:Консумирајте го секое утро на празен стомак, најдобри резултати се наесен

Зошто уринарните инфекции често се враќаат: Еве кои намирници да ги избегнувате за да не ја влошите ситуацијата

Ве мачат непрестајни главоболки? Еден стар вид на хидротерапија би можел да ви помогне да се чувствувате подобро

Ветувачка билка: Одлична е во борба против артритис и висок притисок

Секојдневната навика која може да го зголеми ризикот од деменција за 50 проценти

Хипотироидизмот влијае и на начинот на згрутчување на крвта: Како влијае на менструалниот циклус и можноста за зачнување?

Доктори објаснија на кој начин стресот влијае на лимфните јазли

Експертите открија колку често се менуваат перниците: Обрнете внимание на ова

Самозадоволувањето е идеално за вечерните часови – посебно пред спиење

Брзо решение: Пчелар подели трик кој помага при убоди на пчела, оса или стршлен