Категорија: здравје

Screenshot_15-1.png

popara20 јули, 20241min00
Во екот на тропските денови, луѓето често се дехидрираат, а совршено овошје за тоа е праската. Храната богата со витамин Ц и А ќе го зајакне вашиот имунитет за миг, а е идеална за топлите летни денови.       Посилен имунитет   Благодарение на витамините и антиоксидансите, ќе го зајакне вашиот имунитет и ќе […]

94582_glavobolja_orig.jpg

popara19 јули, 20241min00
Главоболките можат да бидат доста непријатни и болни, а после долгиот ден на работа, тие се последното нешто што ви треба. Но, дали знаевте дека постојат три главни типа на главоболки од кои може да страдате? д-р. Ахмед, познат и како @dra_says на TikTok, го сподели своето знаење за овие три вообичаени типа на главоболки […]

Screenshot_8-6.png

popara19 јули, 20241min00
На промените во телото, покрај болката во јазикот, укажува и неговата боја која може да варира од бела до екстремно црвена до црна.       Јазикот е мускулен орган во устата кој е важен за јадење, голтање и зборување. Тој е прикачен на вилицата, хиоидната коска во вратот и черепот, се протега надвор од […]

5-симптоми-кои-може-да-укажуваат-на-тоа-дека-сте-дехидрирани.jpg

popara18 јули, 20241min00
Дехидрацијата може да влијае на нивото на енергија и менталната состојба, па дури и да биде опасна по живот во тешки случаи. Одржувањето на соодветна хидратација е од суштинско значење за целокупното добро здравје. Без вода, вашите клетки не можат да функционираат. Сепак, многу возрасни и деца не консумираат доволно течности, што може да доведе […]

6209e03d266d7559465c8d1282dd0af3ab48e6dd.jpg

popara18 јули, 20241min00
Секој пат кога се потите, вашето тело губи дел од течноста што го одржува хидрирана. Тоа исцрпување ве става на ризик од дехидрација, што значи дека надополнувањето е од витално значење. Пиењето многу вода е очигледно решение, но исто така е важно да се внесуваат доволно електролити Зошто електролитите се важни? Електролитите се категорија на […]

Screenshot_5-6.png

popara18 јули, 20241min00
Исто како косата и кожата, ноктите со текот на времето се менуваат. Ноктите се создадени од протеин познат како алфа-кератин кој делува како полимер за да овозможи заштитен слој за кожата под нив.         Што се всушност белите дамки на ноктите?   „Белите дамки на ноктите обично се знак на оштетување на […]

image_2024-07-17_142811561.png

popara17 јули, 20241min00
Во текот на летото лекарите советуваат да се внимава во базените, езерата и морињата поради честите инфекции на увото предизвикани од бактерии и габи, особено кај децата. Проф. Д-р Сања Крејовиќ, фонијатар и отоларинголог, за РТС изјави дека треба да се внимава на хигиената на ушите и грлото и посочи дека „може да се појават […]

image_2024-07-17_015754438.png

popara17 јули, 20241min00
Не дозволувајте менструацијата да ви го расипе уживањето на плажа или базен – ви носиме потсетник кој ќе ви помогне безбедно и безгрижно да уживате во капењето и пливањето користејќи тампони. 1. Носете тампони на плажа или во базен само ако ги носите вообичаено Ќе се чувствувате многу поудобно ако сте навикнати на тампони, па […]


popara15 јули, 20241min00
Ладењето на просторот со клима стана стандард во секојдневниот живот, особено во текот на летото и многу високите температури. Иако за многумина клима уредите се незаменлив дел од секојдневието, има и такви кои ги избегнуваат поради страв од потенцијални негативни влијанија врз здравјето. Прашање кое често се поставува е: дали е добро да се остане […]

1659505362-andisheh-a-8yKPxJ9d-pU-unsplash-750x421-1.jpg

popara14 јули, 20241min00
Во текот на топлите летни месеци, може да имате потешкотии со спиењето, особено за време на топлотните бранови кога температурите се екстремно високи. Дури и кога паѓа ноќта, а температурите се малку пониски, сепак може да биде многу топло, што навистина може да влијае на сонот. Ако користите клима уред, можеби нема да имате проблем […]

62862745-automobil-na-suncu.jpg

popara14 јули, 20241min00
Никогаш нема премногу предупредувања за тоа колку е опасно да оставите дете или животно во автомобил за време на летните горештини. Свеста за опасноста е уште поголема кога знаеме колку брзо температурата во автомобилот може да се искачи до вредности опасни по живот. Само во САД, просечно 37 деца годишно умираат затоа што биле оставени […]

1720788313-pexels-burst-545014-750x500-1.jpg

popara14 јули, 20241min00
Експертите открија вообичаена грешка што може да објасни зошто некои луѓе привлекуваат комарци, а други не. Американски тим научници откри дека комарците ги привлекуваат одредени мириси, што сугерира дека вашиот сапун или гел за туширање може да бидат виновниците. Научниците ја истражувале теоријата дека покрај мирисот на крв, комарците можат да ги привлечат и цветните […]

93853_shutterstock-2130379859_f.webp

popara13 јули, 20241min00
PFAS или перфлуороалкалните супстанции се широко дискутирани поради нивното присуство во различни средини. Познати како „вечни хемикалии“ поради нивната бавна деградација, PFAS се користат во бројни индустриски и потрошувачки производи. Неодамна беше проучуван забниот конец, а студиите покажуваат дека жените кои користеле одредена марка имале повисоки нивоа на PFAS во крвта од другите. Состојките на […]