здравје – Страница 145

Истражувањето опфатило околу 380.000 луѓе кои живеат во Шкотска, а студијата покажува дека возењето велосипед до работа го намалува ризикот од депресија и анксиозност. Патувањето со велосипед резултирало со поголемо намалување на рецептите за лекови за ментално здравје кај жените отколку кај мажите, според истражувањето на Универзитетот во Единбург – иако мажите имаат поголема веројатност […]

Секој човек во светот си ја има најдено својата удобна позиција за спиење, но сигурно не претпоставува дека одредени положби можат да предизвикаат здравствени последици. Всушност, единствена здрава положба за спиење е на грб. Тогаш ‘рбетот и вратот имаат најнеутрална и најприродна положба и ќе се поштедите од болки во грбот. […]

Сѐ што треба да направите е да пресечете еден лимон на четири дела, да го ставите во чинија и да го посолите, па да го поставите веднаш до вашиот кревет. Ова треба да го повторувате секоја вечер, a резултатот е неверојатен. Ова комбинација го олеснува дишењето, посебно за луѓето кои патат од асма, […]

На сите им е јасно дека е неопходно да се оди на редовни контроли, но има и тест кој можете да го пробате дома, а кој ќе ви ја открие состојбата на срцевото здравје. Овој едноставен трик ќе ви помогне да добиете идеја како функционира вашето срце и ќе ви го покаже […]

Без разлика дали имате дијабетес или преддијабетес, исклучително е важно да го одржувате нивото на шеќер во крвта во нормални граници. Ако не го сторите тоа, може да дојде до страшни последици во форма на многу сериозни здравствени компликации. Се разбира, треба внимателно да следите што консумирате. Секој знае дека некој […]

1705652416-pexels-karolina-grabowska-6952502-750x500-1.jpg

Отстранувањето на снегот може да претставува опасност по здравјето. Експертите предупредуваат на зголемен ризик од срцев удар и апелираат на претпазливост во услови на раширени снежни бури ширум светот. Напорот потребен за чистење на снегот го зголемува ризикот од срцев удар или ненадеен срцев удар, особено за луѓето кои не се навикнати на редовна физичка […]

– Вкусен топол пијалок направен од шипка ќе го зајакне вашиот имунитет. Тоа е одлична превентивна мерка во зимските месеци кога има чести епидемии на респираторни инфекции како настинки и грип – објаснува докторката. Нашиот соговорник наведува дека чајот од шипинка се препорачува и за луѓето кои заболеле од некоја болест за побрзо закрепнување. – […]

Зголемениот холестерол е опасност по здравјето. Доколку е над дозволените граници се зголемува ризикот од развој на кардиоваскуларни заболувања кои доколку не се лекуваат навреме може да предизвикаат тешки заболувања со смртен исход. Кога оваа состојба ќе се „запушти“ и нема да се лекува навреме, може да се развие атеросклероза, опасна болест која е придружена […]

ПРИЧИНИ-ЗОШТО-ЦРЕВАТА-ПОСТОЈАНО-ВИ-СЕ-ПОДУВАНИ.jpg

Некои состојби се привремени и може да се регулираат со промена на начинот на исхрана или некои навики, додека некои бараат итна посета на лекар. Надуеноста е една од најчестите секојдневни поплаки со кои секој човек во светот се сретнал барем неколку пати. Се дефинира како абдоминален оток кој е претежно болен и непријатен. Како […]

Не се сеќавате дека сте се удриле, а одвреме-навреме ви се појавуваат модринки по телото? Ако често се појавуваат без никакво објаснување, можеби сте се запрашале зошто се појавуваат, или зошто сте повеќе подложни на модринки отколку другите. Модринките се природен одговор на удар или пад, и се јавуваат кога крвта […]

Речиси и да нема лице кое консумира алкохол, додека некои луѓе тоа го прават почесто, а некои поретко. Една чаша вино или ракија на ден велат дека е добра по здравјето, но на сите ни е познато дека претераното конзумирање на алкохолни пијалаци може да има штетно влијание врз здравјето на човекот. […]

Можеби има некои бактерии на кожата кои се прилепуваат за крпата, но тоа е занемарливо. Ова значи дека вашиот пешкир всушност не се валка кога го користите, што значи дека е сосема во ред да го користите повторно. Единствено важно е да го закачите да се исуши веднаш по капењето. Во спротивно – ако со […]

Брзото дејствување на симптомите може да ви помогне брзо да ја надминете кашлицата. Исто така, превенцијата е многу важна. Хроничната кашлица може да биде непријатна, но може да биде и симптом на многу посериозна здравствена состојба. Ако имате симптоми на хронична кашлица, важно е да ја проверите. Само вашиот лекар може со сигурност да каже […]

Категорија: здравје

Одењето со велосипед на работа го поправа менталното здравје на жените

Која е најздравата положба за спиење: На која страна од телото спиете?

И мирисот е доволен: Шест причини зошто треба да чувате лимон покрај креветот

Дали вашето срце е здраво: Направете брз тест со ладна вода и дознајте дали е време да посетите кардиолог

Слатките не се единствената причина: Овие работи се виновници за високиот шеќер во крвта, немаат врска со храната

Експертите предупредуваат: Чистење снег може да биде опасно по здравјето, еве како да се заштитите

ДОКТОРКА ОТКРИВА ЗОШТО Е ЗДРАВ ЧАЈОТ ОД ШИПКА: Го закрепнува организмот и штити од настинки

ОВОЈ ТЕСТ ЗА СЕКУДНА ПОКАЖУВА ДАЛИ ИМАТЕ ПОКАЧЕН ХОЛЕСТЕРОЛ: Направете го ова и проверете дали ви се запушени крвните садови!

ЗОШТО ЦРЕВАТА ПОСТОЈАНО ВИ СЕ ПОДУВАНИ: 5 минливи и пет сериозни причини – кога е време да одите на лекар?

Зошто ви се појавуваат необјасниви модринки по телото?

ЕВЕ ШТО СЕ СЛУЧУВА ВО ВАШЕТО ТЕЛО КОГА ЌЕ ПРЕСТАНЕТЕ ДА ПИЕТЕ АЛКОХОЛ: Дури и кратко време дава НЕВЕРОЈАТНИ резултати

КОЛКУ ПАТИ СМЕЕТЕ ДА СЕ ИЗБРИШЕТЕ СО ИСТИОТ ПЕШКИР? Одговорот ќе ве изненади

Не можете да се ослободите од кашлицата? Постојат 5 причини зошто опоравувањето трае долго