Категорија: здравје

e65263d3e1b5ca55bd5da4690dd6058a66d5337e.jpg

popara14 декември, 20231min00
Истражувачите откриле дека плачењето може да има корист и за вашето тело и за вашиот ум, а овие придобивки започнуваат со раѓањето со првиот плач на вашето бебе, пренесува Healthline. Постојат три различни типови на солзи: рефлексни солзи, постојани солзи и емоционални солзи. Рефлексните солзи ги чистат остатоците, како што се чадот и прашината, од […]

67468_shutterstock-1558746632_f.webp

popara13 декември, 20231min00
Ако вашиот стомак се шири и се собира, најверојатно станува збор за надуеност, привремена и непријатна состојба предизвикана од акумулација на гас или течност во дигестивниот систем. Од друга страна, салото на стомакот често е резултат на исхраната, генетиката и начинот на живот. Исто така, ако е дебел, стомакот ќе биде поцврст. Како да се […]

Чај-од-Шипка-1.jpg

popara13 декември, 20231min00
Во широкиот асортиман на чаеви,често го забораваме стариот добар пијалок што нашите предци често го пиеле со причина. Неодамнешните истражувања го поврзаа со многу здравствени придобивки,а тоа е вистинска ризница на витамин Ц. Кога ќе се спомене витаминот Ц,еден од најважните хранливи материи за силен имунитет во сезоната на вируси, првата асоцијација е обично лимонот, […]

Screenshot_2-7.png

popara13 декември, 20231min00
Кога сме лути, воопшто не постапуваме рационално. Лутината нè спречува да размислуваме правилно и да носиме добри одлуки, слично како пијан човек да не знае кога е време да престане да пие алкохол. Во такви моменти, ние ја покажуваме нашата најпримитивна страна и ризикуваме да ги избркаме сите луѓе кои мислат добро за нас.   […]

62694514-jastuk.jpg

popara11 декември, 20231min00
Велат дека спиењето на квалитетна перница со пердуви е незаборавно искуство, како и спиењето во хотел со пет ѕвезди. Перниците со пердуви навистина го прават спиењето луксузно искуство, но понекогаш не сме сигурни како правилно да избереме перница што ќе одговара на нашите потреби и навики за спиење. Доколку сакате да имате перница исполнета со […]

Screenshot_16-1.png

popara11 декември, 20231min00
Не трчајте на лекар штом почнете да кивате, или ве заболи грлото. Попаметно е да останете дома, да се затоплите и да подготвите некои природни проверени рецепти во борба против настинката.       Лимонот и витаминот Ц се задолжителни Кивањето и малаксаноста се знаци дека се подготвува настинка. Зголемете го внесот на витамин Ц […]

Screenshot_10.png

popara11 декември, 20231min00
Лошата исхрана, недостатокот на вежбање и нездравите навики и склоноста кон стрес ги прават поподложни на штетни метаболички процеси, како што се отпорност на инсулин, забавена активност на тироидната жлезда и дебелина.     Луѓето со оваа крвна група се посебни затоа што можат да даруваат крв на сите други групи, но можат да примаат […]

1702051196-pexels-anastasiya-gepp-2040745-750x500-1.jpg

popara11 декември, 20231min00
Секоја фаза од нашиот живот носи нови околности, нови ситуации, нови предизвици, па дури и нови луѓе, а понекогаш е неопходно да се прекинат некои претходно блиски врски. Се менуваме и сосема е нормално да чувствуваме заситеност со некоја личност или губење на компатибилноста. Кога ќе решиме да прекинеме некои пријателски врски, тешко е да […]

Screenshot_1-19.png

popara10 декември, 20231min00
Терапевтот Џејмс Мур истакнува дека туширањето со ладна вода може да донесе придобивки како што се повеќе енергија, подобар сон и некои други.       Иако многу луѓе сакаат да се тушираат со топла, па дури и жешка вода, истражувањата покажаа дека всушност ладната вода носи многу повеќе придобивки.   Она што е важно […]

Screenshot_2-3.png

popara10 декември, 20231min00
Некои прелиминарни истражувања сугерираат дека исхраната богата со шеќер го зголемува нивото на шеќер во крвта, зголемувајќи ги слободните радикали и соединенијата кои промовираат воспаление. Со текот на времето, премногу шеќер го зголемува ризикот од дебелина, го зголемува ризикот од дијабетес, а исто така може да го зголеми ризикот од развој на состојби како одредени […]

Screenshot_2-5.png

popara10 декември, 20231min00
Проблемите со тироидната жлезда се една од најчестите здравствени состојби во светот. Неправилното функционирање на тироидната жлезда може значително да го намали квалитетот на вашиот живот, па затоа би било добро да ја следите терапијата и исхраната препорачани од лекарите.         Кога станува збор за оваа состојба, познато е дека нејзиното неправилно […]

3ba97b7858d424494bb3c8ccada3039617a78600.jpg

popara10 декември, 20231min00
Според традицијата на фенг шуи, се смета дека бањата е местото кое најчесто го попречува слободниот проток на позитивната чи енергија и затоа е важно посебно да се внимава на уредувањето на овој дел од домот. Постојат одредени работи кои според фенг шуи се забранети во бањата, бидејќи се смета дека создаваат неповолна енергија во […]

1701977833-kelly-sikkema-RmByg5kFfQg-unsplash-750x569-1.jpg

popara10 декември, 20231min00
Синусите се шуплини на предниот дел на черепот, околу јаготките, во центарот на челото, помеѓу очите и зад носот. Овие шуплини се обложени со мукозна мембрана. Мукозната мембрана е чувствителна на инфекции или алергени кои можат да предизвикаат воспаление и конгестија на синусите, пишува News18. Кога слузта не може да се исцеди од шуплината поради […]