здравје – Страница 150

Покрај привременото засилување на енергијата, истражувањето го поврзува кафето со различни долгорочни последици. Истражувањата покажуваат дека редовното консумирање кафе е поврзано со намален ризик од рак, срцева слабост и дијабетес тип 2. Сепак, постојат студии кои откриле дека премногу кафе може да го зголеми ризикот од деменција и мозочен удар, […]

Докажано е дека консумирањето големи количини шеќер го забрзува скратувањето на теломерите, што го потенцира стареењето на клетките. Покрај тоа, може да има негативни последици за целокупното здравје. Прекумерното внесување на додаден шеќер може да има бројни негативни здравствени последици. Вишокот на слатка храна и пијалоци може да доведе до зголемување на […]

Се што треба да направите е да пресечете еден лимон на четири дела, да го ставите во тацна и малку да го посолите, па да го ставите на наткасната покрај креветот. И така секоја вечер – а резултатот е неверојатен. Уште еднаш можеме да заклучиме дека природата се погрижила за се […]

Луѓето се жалеле на главоболки предизвикани од вино уште од античка Грција. За грчкиот филозоф Целзус, виното било одговор за бескрајните заболувања, од замор и треска до кашлица и запек. Но, и покрај неговата удобна исцелителна моќ, тој признавал дека може да предизвика чудна главоболка, пишува „Гардијан“. Во новата студија, истражувачите […]

Една жена сподели врвен трик на TikTok, кој го користи кога има болки во грлото. Креаторот на содржината Лорен им кажа на корисниците на TikTok дека каранфилчето може да се користи за да се спречи настинката. За овој трик слушнала од пријател кој слушнал за оваа тајна од една постара жена во Јапонија. Лорен го […]

Кашлицата е спазматична мускулна контракција, која го ослободува телото од слузта акумулирана во бронхиите и која може да биде заразна. Затоа, кашлицата е помошник на кој треба да му се даде поддршка, пренесува uspesnazena.com. Решението за овој проблем е во лекувањето со жалфија. Зошто жалфијата помага во ублажување на […]

Еден од клучните бјути совети до кои мора да се придржувате, дефинитивно е менувањето на постелнина, барем еднаш неделно. Овде не е во прашање само убавината, туку личната хигиена, и здравјето пред сè. Креветот треба да е сигурно и чисто место, во кое целосно ќе се опуштите, а валканите чаршави го […]

Да бидете нерасположени, тажни или меланхолични понекогаш е составен дел од животот. Ако изгубите некој близок или останете без работа, сосема е природно да бидете тажни. Кога имате симптоми на депресија поради стрес што ви се случил во животот, тоа се вика „ситуациска депресија“. Повеќето луѓе закрепнуваат од ситуациска депресија, иако […]

Колагенот е најзастапениот вид на протеин во нашето тело, па затоа сочинува дури 30 проценти од вкупната количина на протеини во телото. Се наоѓа низ телото, вклучувајќи ги мускулите, коските, косата, кожата и ноктите. Како една од најзастапените структури, таа сочинува 90 отсто од сврзното ткиво, 90 отсто од органската коскена маса и 70 отсто […]

Ако поминувате некое време на интернет,веројатно сте биле преплавени со зборот нарцис.Луѓето го користат терминот за да опишат сè,од романтични партнери до колеги и членови на семејството – а многу експерти го поставуваат рекордот за тоа што е вистински нарцизам. „Нарцизмот има широк спектар“, изјави клиничкиот психолог Рамани Дурвасула во емисијата Today . Во ток-шоуто,Дурвасула […]

Некои експерти и многу тиктокери се колнат во оваа комбинација. Медот и лукот со години се истакнуваат со нивните здравствени придобивки,па често се комбинираат за да го удвојат нивниот позитивен ефект врз болестите. „Открив дека можете да го зајакнете имунитетот и да ги ублажите симптомите на грип со комбинација на лук и мед така што […]

Ако барате едноставна промена што можете да ја направите денес, еве метод што терапевтот Тифани М. Стивенс го препорачува за де-стрес секое утро, што гарантира успех во иднина. „Верувам дека е навистина корисно да се започне денот со афирмации. Тоа е нешто што можете да го правите додека ги четкате забите, се туширате или правите […]

Постои прилично распространета легенда дека пиењето неколку чаши пред спиење ви помага да спиете подобро. Но, тоа не одговара на фактите дека алкохолот може толку многу да го наруши сонот што човек може да се разболи од него. Од друга страна, алкохолот дефинитивно може да помогне да се заспие. Во зависност од […]

Категорија: здравје

Колку шолји кафе се премногу? Една група луѓе треба да биде особено внимателна, кофеинот може да биде фатален!

Еве што се случува со вашето тело ако јадете премногу шеќер

ЛИМОН И СОЛ ПОКРАЈ ГЛАВАТА: Ова задолжително направете го пред спиење

Зошто црвеното вино предизвикува главоболки? Науката го има одговорот

Жена откри трик кој ѝ помага при настинки и болки во грлото: Ја имате ли оваа билка дома?

Најдобриот лек за сува кашлица: Го намалува воспалението на природен начин за само 5 минути, заборавете на антибиотиците!

Болеста демне дури и од креветот! Што ќе се случи ако не ги менуваме чаршафите секоја недела?

Не е тага: Ова се првите знаци на депресија, тие можат да бидат незабележливи и затоа се опасни

НЕ Е САМО ЗА КОЖАТА! Колагенот е многу важен, а еве зошто

Психолог предупредува на пет знаци дека имате работа со нарцис

Овие две намирници се најновиот домашен тренд против настинка:„Можете да го зајакнете имунитетот и да ги ублажите симптомите на грип“

Успешните луѓе прават една работа секое утро: Затоа толку лесно напредуваат!

Дали алкохолот ни помага да спиеме подобро?