Категорија: здравје

Секој човек во светот си ја има најдено својата удобна позиција за спиење, но сигурно не претпоставува дека одредени положби можат да предизвикаат здравствени последици.         Всушност, единствена здрава положба за спиење е на грб. Тогаш ‘рбетот и вратот имаат најнеутрална и најприродна положба и ќе се поштедите од болки во грбот. […]

Сѐ што треба да направите е да пресечете еден лимон на четири дела, да го ставите во чинија и да го посолите, па да го поставите веднаш до вашиот кревет. Ова треба да го повторувате секоја вечер, a резултатот е неверојатен.     Ова комбинација го олеснува дишењето, посебно за луѓето кои патат од асма, […]

На сите им е јасно дека е неопходно да се оди на редовни контроли, но има и тест кој можете да го пробате дома, а кој ќе ви ја открие состојбата на срцевото здравје.       Овој едноставен трик ќе ви помогне да добиете идеја како функционира вашето срце и ќе ви го покаже […]

Без разлика дали имате дијабетес или преддијабетес, исклучително е важно да го одржувате нивото на шеќер во крвта во нормални граници. Ако не го сторите тоа, може да дојде до страшни последици во форма на многу сериозни здравствени компликации.         Се разбира, треба внимателно да следите што консумирате. Секој знае дека некој […]

Зголемениот холестерол е опасност по здравјето. Доколку е над дозволените граници се зголемува ризикот од развој на кардиоваскуларни заболувања кои доколку не се лекуваат навреме може да предизвикаат тешки заболувања со смртен исход. Кога оваа состојба ќе се „запушти“ и нема да се лекува навреме, може да се развие атеросклероза, опасна болест која е придружена […]

Не се сеќавате дека сте се удриле, а одвреме-навреме ви се појавуваат модринки по телото? Ако често се појавуваат без никакво објаснување, можеби сте се запрашале зошто се појавуваат, или зошто сте повеќе подложни на модринки отколку другите.         Модринките се природен одговор на удар или пад, и се јавуваат кога крвта […]

Речиси и да нема лице кое консумира алкохол, додека некои луѓе тоа го прават почесто, а некои поретко.       Една чаша вино или ракија на ден велат дека е добра по здравјето, но на сите ни е познато дека претераното конзумирање на алкохолни пијалаци може да има штетно влијание врз здравјето на човекот. […]