Затегнат задник бара многу време и труд, но сето тоа на крајот ќе се исплати. Ако сакате сите да се свртат кон вас, почнете да вежбате. Затоа ви предлагаме сет пилатес вежби за затегнување на задникот. А ефектот од вежбањето најмногу зависи од вашата упорност. Активирајте се и започнете со тренинг. Погледнете го планот за […]