Категорија: здравје

Лекарите предупредуваат на негативни последици Предупредувањата да не излегувате надвор со мокра коса не се само стари и „празни“ приказни, во нив има вистина и неколку причини зошто не е паметно, особено кога надвор е постудено. Специјалистот за семејна медицина др. Бранислава Чилиќ ги објасни сите причини зошто ова не е добро. Повеќето слушаат слични […]

Еве како Вашата кожа е црвена и сува, се лупи и ве чеша? Егземата е многу непријатна кожна болест која може да биде резултат на ослабен имунитет, како и лош избор на храна што дополнително ја влошува состојбата. Сепак, ваш сојузник во решавањето на овој проблем може да биде тиквата. Излупете една средна тиква. Исечете […]

Дали барате едноставен, ефикасен и брз тренинг за нозете кој ќе ги зајакне вашите мускули и ќе ви помогне да се вратите во форма? Можете да го најдете на YouTube каналот „Mad Fit“ на популарната канадска фитнес блогерка Меди Лимбурнер, која моментално има шест милиони претплатници. Една од причините за популарноста на каналот е збирката […]

За подобро функционирање на организмот Пробиотиците можат да помогнат да се намали ризикот од развој на алергии, особено кај доенчиња и деца. Пробиотиците се корисни бактерии кои можат да имаат здравствени придобивки. Јогуртот, кефирот и ферментираната храна (на пр. кисела зелка, кисели краставички) се богати со пробиотици. Пробиотиците може да се консумираат и како додаток […]

Притискањето на копчето за одложување на алармот, проверката на пораките и е-поштата на мобилниот телефон веднаш штом ќе се разбудите наутро или пиењето кафе прерано, може да биде главната причина за недостаток на енергија во текот на денот, според д-р Каран Раџ, доктор од Британскиот институт за јавно здравје во Лондон кој го објави тоа […]

Сите веќе знаеме дека кафето има многу здравствени придобивки, но она што не е добро е тоа што создава кисела средина за размножување на бактериите во устата. Кафето содржи танини, молекули кои се лепат на забите и предизвикуваат пожолтување. Дури и една шолја кафе може да предизвика забележителна промена на бојата на забите. Иако целосното […]

„Ова не значи дека Ковид-19 е завршен како глобална здравствена закана“, забележуваат експертите Претставници на Светската здравствена организација рекоа дека Ковид повеќе не е глобална здравствена закана. – Со голема надеж изјавувам дека Ковид-19 не е глобална здравствена закана – рече генералниот директор на Светската здравствена организација Тедрос Аданом Гебрејесус и додаде: – Ова не […]

Говедското, свинското, јагнешкото и козјото се црвено месо, кое е розово или црвено кога е сурово и потемно кога се готви. Црвеното месо е богато со есенцијални хранливи материи како протеини, железо и витамин Б12, а исто така е многу вкусно. Но, дали некогаш сте се запрашале што се случува со вашето тело ако јадете […]

Цинкот е важен минерал кој вашето тело го користи за борба против инфекции и производство на клетки, меѓу другото. Улогите на цинкот во човечкото тело Иако тоа е најпознатата улога на цинкот во организмот, тој има речиси безброј – неопходен е за активноста на повеќе од 300 ензими кои учествуваат во метаболизмот, варењето, синтезата на […]

Сигурно сте виделе реклами каде луѓето стануваат доста рано полни со енергија, а ако сте од оние луѓе на кои им е едноставно незамисливо и им треба одмор дури и после спиење, треба да знаете дека има причина за тоа и дека е не е невозможно да се разбудите наспани. Всушност, не се работи за […]