Категорија: здравје

Дали претерувате со туширањето во текот на летните денови? Се наметнуваат голем број прашања во однос на оваа тема, како кога е оптималното време од денот за туширање и изборот на вода за оваа намена. Експертите, особено дерматолозите, нудат одговори на овие прашања. Според нив, има одреден број на пати колку треба да се тушираме […]

Јапонците се познати по нивниот долг животен век и ниската стапка на заболувања Повеќето од нас често бараат инспирација од различни култури кога станува збор за здравјето и долговечноста. Јапонската култура е една од нив, а луѓето таму се познати по нивниот долг животен век и ниската стапка на заболувања. Тие строго се придржуваат до […]

Нападите на паника може да вклучуваат потење,пецкање на рацете, забрзан пулс, тресење, чувство на пропаѓање и страв од умирање. Џенифер Андерс, психолог со седиште во Колорадо, објави видео на кое на своите следбеници им покажува метод за запирање на нападите на паника. Видеото стана вирално, собра 2,7 милиони прегледи и десетици илјади лајкови. Необичното е […]

Жените почесто страдаат од низок крвен притисок отколку мажите Иако обично се предупредува колку е опасен високиот крвен притисок и се верува дека е подобро кога е низок отколку висок, нискиот крвен притисок не е шега и важно е да се контролира. Вредноста на крвниот притисок што е помала од очекуваната за поединецот под одредени […]

Сите добро знаеме дека вежбањето е клучно за добро здравје. Се советува да избереме некоја физичка активност која ќе ни користи, но и ќе ни донесе здравствени придобивки, било да е тоа обична прошетка, трчање, теретана или некој групен тренинг. Освен што прави да изгледаме подобро, што се случува во нашиот мозок кога вежбаме? Според […]

Малите капки создадени со прскање на вода можат да патуваат и до два метри Докторка откри алармантна причина зошто никогаш не треба да пуштате вода додека седите на тоалетот. Во видеото објавено на „TikTok“, д-р Мехравих Сеиед Сајах рече дека вака може да се контаминирате со бактерии: – Кога ќе се исплакне тоалетот без да […]

Откривањето на деменцијата во рана фаза може да им помогне на луѓето и нивните семејства подобро да ја разберат дијагнозата и да ја планираат иднината во склад со тоа. Поради оваа причина, не е лошо да се знаат помалку познатите знаци кои можат да укажуваат на оваа болест. Научниците открија дека можете да забележите еден […]

Една од најважните причини зошто луѓето вежбаат не е затоа што вежбањето нè прави поздрави, туку за слабеење, односно губење на масното ткиво. Сепак, дали сите вежби се исти? И како да вежбате за да го изгубите масното ткиво? Ако одите во теретана, знаете дека многу машини за аеробни вежби (траки за трчање, велосипеди) имаат […]

Спортот е многу важна алка во животот, како за децата така и за возрасните. Како што одминува времето, имаме се повеќе обврски кои имаат предност пред физичките активности. Но, доколку сте решиле дека ќе имате корист од едно вакво активно хоби, тогаш „Generalmotorscentre.com“ ве советува за овие спортови. 1. Кошарка Без разлика дали еден на […]

Ако имате проблеми со надуеност, не е лоша идеја да пробате масажа за да се обидете да ја ублажите непријатноста 5-минутната масажа, која ја открила д-р Линдзи Шмит, може да ве ослободи од тоа страшно чувство на надуеност од кое страда речиси секоја жена, дури и оние кои се грижат за своето здравје и исхрана. […]

Во Европа нема униформни податоци за внесот на јод, па може само да се шпекулира за последиците од недостатокот. Проф Др. Хенри Волцке од Медицинскиот факултет во Грајфсвалд, Германија вели: „Убеден сум дека подобрениот внес на јод може да ја направи Европа попаметна“. Јодот е една од 50-те хранливи материи што ви се потребни секој […]

Оваа мала инфекција која може да се појави и на други делови од телото не е опасна и лесно може да се отстрани Херпесот е прилично честа инфекција и се карактеризира со појава на мали, обично болни плускавци на површината на кожата и мукозните мембрани. Како изгледа кога ќе излезе на усните? Грозницата на усната […]