Ако телото е среќно и здраво, секој биолошки процес и функција се одвива во конзистентна временска рамка од ден на ден. Овој биолошки тајминг е познат како деноноќен ритам. Тој е одговорен за одржување на сè, од циклусот на спиење до хормоните на вашето тело, така што одржувањето на вистинскиот пат е од суштинско значење […]












