здравје – Страница 330

Еве список на работи објавени од порталот „Хјустон методист“. Никогаш не треба да ги практикуваме, а тие често ни ги препорачуваат: – Пиење по бурна ноќ. Иако постојат ситуации кога еден пијалок може да ни помогне да се чувствуваме подобро во моментот, вистината е дека всушност само го одложуваме мамурлакот. Експертите веруваат дека усвојувањето на […]

1. Истегнете се кога ќе ги отворите очите Ако добро се истегнувате додека лежите, седите или најдобро кога ќе станете, а сето тоа трае повеќе од неколку секунди, мали се шансите повторно да сакате да се вратите во кревет. 2. Дозволете светлината да влезе во вашата соба Пред спиење оставете ги ролетните малку подигнати за […]

Не мора да одите во теретана, овие вежби можете да ги правите било каде Ако единствениот изговор за да избегнете вежбање е недостатокот на време да одите во теретана, тогаш проблемот е решен. Ви предлагаме многу ефикасен тренинг од шест вежби во траење од 15 минути. Можете да ги правите секаде, а високиот интензитет е […]

Редовното внесување на зеленчук е неопходно за целокупното здравје на организмот, но треба да се има предвид дека не секој зеленчук е соодветен како сиров, туку бара термичка обработка. Добро е познато дека начините на готвење можат да ги елиминираат витамините и минералите од една група намирници, додека пак други хранливите материи се активираат само […]

ВОЗДУХ ВО СТОМАКОТ? НАДУЕНОСТ ПО ЈАДЕЊЕ: 5 НАЈЧЕСТИ ПРИЧИНИ Ако стомакот отече после јадење, тогаш нема далеку гас. Воздухот во стомакот се создава за време на нормалниот дигестивен процес кога храната се распаѓа или во случај на дигестивни нарушувања. Тие можат да бидат болни и да предизвикаат непријатно чувство на исполнетост. Но, […]

Веројатно и вие ги правите Човечките хигиенски навики се развиваат во текот на растењето. Родителите упорно се обидуваат да ги научат своите деца да го одржуваат своето тело чисто. Сепак, многу работи родителите погрешно ги учат своите деца. Ни тие не се виновни бидејќи и нив погрешно ги учеле. Кога станува збор за одржување на […]

1633096359-1633089664-2021-09-29T155336Z_186931852_RC2RZP9NVJPN_RTRMADP_3_HEALTH-CORONAVIRUS-MERCK-CO-750x519-1.jpg

Капсулата го преполовува ризикот од хоспитализација и смрт од „Ковид-19“, вели Мерк. Ова ќе биде првиот орален антивирусен лек за „Ковид-19“ доколку биде одобрен од Администрацијата за храна и лекови на САД. „Во меѓувремена анализа, молнупиравир го намали ризикот од хоспитализација или смрт за приближно 50 проценти“, вели Мерк во изјавата. Тие додаваат дека „7,3 […]

Секоја форма на движење во текот на денот може да ни се најде. Сепак, дали пешачењето на исто место може да ви помогне да изгубите калории? Еве што мислат експертите. – 30 минути „одење“ во место согорува калории. Основата на согорувањето на калориите е движењето, било на едно место или одење по одредена патека. Клучот […]

Бен Озборн, директор на фармацевтската компанија Фајзер, вели дека најверојатно ќе ни требаат засилувачки дози на вакцината против Ковид-19 во наредните години, но сѐ уште не е познато дали тие ќе се применуваат на секои шест месеци или еднаш годишно. Кога станува збор за сојот омикрон на коронавирусот, Озборн вели дека засега сè уште […]

Со разбирање што се случува во нашето тело, можеме да научиме да го контролираме стресот, вели Мајкл Ј. Портер, предавач по Молекуларна генетика на Универзитетот во Ланкашир. Тој вели дека стресот не мора секогаш да е лош. Стресот не прави побрзи, посилни, поагилни, а нашиот мозок работи подобро, се сеќава на детали… Затоа некои луѓе […]

Научници развија нова маска за лице која користи антитела од ној за откривање на Ковид-19 со сјај под ултравиолетови зраци Тие се надеваат дека ваквата иновација може да придонесе за полесно тестирање за вирусот дома. Студијата е спроведена на Универзитетот во Јапонија, која ја започна Јасухиро Цукамото. Учесниците во студијата носеа маски осум […]

Вообичаено е жените да се чувствуваат постудено, што делумно се должи на психологијата и поголемата чувствителност на состојби кои можат да придонесат за настинка, но може да биде и резултат на некои нарушувања во телото како анемија или појава на дијабетес. Постојат неколку причини за оваа состојба: Нарушување на тироидната жлезда Ако постојано ви е […]

Не постои напиток кој сам го топи салото на стомакот, но некои од нив можат многу да помогнат. Нутриционистката Кортни Д’Анџело наведува дека чајот од нане помага при слабеење, а треба да го пијат луѓето кои сакаат рамен стомак. За рамен стомак, се препорачува да се консумира храна и пијалоци кои се нискокалорични и шеќер. […]

Категорија: здравје

Зад вас е ПИЈАНА НОЌ: Еве што никако не треба да правите, а што ќе ви помогне да го преживеете мамурлакот

Измијте се или пуштете ја омилената песна: 6 едноставни трикови за полесно да се разбудите

Направете му голема услуга на вашето тело: 15 минути пеколен домашен тренинг (ВИДЕО)

Нутриционист открива: Овие намирници се исклучително ЗДРАВИ, но не треба да се јадат СИРОВИ

Кои се најчестите причини за надуеност?

МИТОВИ ЗА ХИГИЕНАТА ВО КОИ ВЕРУВАМЕ: Првиот е особено ОПАСЕН!

Преломна точка во лекувањето на Ковид: Поднесено е барање за одобрување на првата капсула

Експертите во неверување: Килограмите се топат „како луди“ додека одите ВО МЕСТО?!

Фајзер: Вакцинацијата против Ковид ќе биде потребна и во наредните години

ШТО СЕ СЛУЧУВА КОГА СМЕ ПОД СТРЕС: Нашето тело поминува низ овие 3 фази за само една минута!

НЕВЕРОЈАТНО ОТКРИТИЕ! Научници измислија МАСКА која свети во темнина кога ќе детектира КОВИД-19 во вашиот здив (ВИДЕО)

НЕ ЈА ИГНОРИРАЈТЕ ЗИМУРЛИВОСТА: Не ви е ладно само заради зимата!

НЕ Е ЗЕЛЕН НИТУ ЦРН: Нутриционистите тврдат дека овој чај е одличен за рамен стомак!