Категорија: здравје

sd_1.jpg

popara10 декември, 20211min00
Колку и да звучи нелогично, сепак постојат симптоми на асимптоматска корона инфекција. Обрнете внимание на овие три знаци.   Пандемијата на корона вирусот трае веќе две години, а до ден денес практично се знае сѐ за симптомите на инфекцијата и начинот на нејзиното пренесување. Новите мутации предизвикуваат нови стравови, особено последниот наречен омикрон, а според […]

zastite-maska-830x0-1.jpg

popara10 декември, 20211min00
Тие користеле антитела од ној за да создадат заштитни маски кои светат во темница под ултравиолетова светлина. Маските за лице станаа задолжителни во многу земји во светот, па веројатно беше само прашање на време кога некој ќе создаде нивна „паметна“ верзија. Имено, јапонските научници објавија дека користеле антитела од ној за да создадат маски кои […]

45dfb3dd9eec85e42b0b4fe0c15be9d6e7d2641f.jpg

popara10 декември, 20211min00
Многумина користат една крпа после туширање неколку пати. Сепак, ова понекогаш може да биде погрешно. Ако користите една крпа повеќе пати, знајте дека тоа не е добро. Имено, крпата, која е влажна и полна со мали честички од мртвиот површински слој на кожата, останува да виси преку ноќ, за да можете повторно да ја користите […]

67ecef329ef6151f981e577997223c10b6b1777f.jpg

popara10 декември, 20211min00
Зимата е зад аголот, времето станува се поладно, а плодовите кои полека се „вселуваат“ во нашите домови се мандарините. Сега е идеално време за нив, тие првично се одгледувале во Азија, а потоа го пронашле патот до сите земји во светот. Мандарините и здравјето Мандарините содржат витамини А, Б и високо ниво на витамин Ц, […]

orman-2048x1367-1-1280x854.jpg

popara10 декември, 20211min00
Кога конечно ќе се вратите дома по напорниот ден на работа, често сте толку исцрпени што едноставно немате енергија да се пресоблечете. Вие готвите вечера, ги миете садовите и ги подготвувате децата за спиење сè додека ги носите истите фармерки што ги носевте утрово. Но, се покажа дека оваа навика не е толку безопасна и […]

Fitnes-6.jpg

popara10 декември, 20211min00
Програмата во траење од 30 минути ќе биде доволна за согорување на вишокот калории, но и за затегнување на целото тело. Многу ефикасна комбинација на пилатес вежби кои целосно ќе го регенерираат вашето тело. Авторот на оваа програма наведува дека по желба можете да ги правите вежбите со или без тегови на глуждовите. Почнете да […]

Fitnes-5.jpg

popara9 декември, 20211min00
Добар начин да ја „исчистите“ главата Понекогаш, кога сте уморни, ништо не помага како неколку вежби за релаксација. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 10 минути кои ќе ви помогнат да се опуштите после напорниот ден. Не само што ќе ги опуштите сите мускули, туку и ќе ја „исчистите“ главата. Уверете се и […]

Screenshot_5-4.png

popara9 декември, 20211min00
Експертите тврдат дека само врз основа на некои прегледи можат да ја утврдат дијагнозата на состојбата на целиот наш организам.   Така, дури и со поглед во нашите стапала, тие можат да откријат дали имаме проблем со дијабетес, анемија, срце или бубрези. Без разлика колку внимание посветувате на вашите стапала, постојат некои состојби кои не […]

Screenshot_1-6.png

popara8 декември, 20211min00
Магнезиумот е важен минерал за целокупното здравје. За да го имаме во здрави количини, неопходно е да се храниме поздраво.   Треба почесто да консумираме зелен лиснат зеленчук, јаткасти плодови и семки, цели жиратки, авокада, банани, суви смокви…   Ова се некои од симптомите кои укажуваат дека не внесувате доволно магнезиум:   Недостаток на енергија […]

Screenshot-2021-12-08-143558.png

popara8 декември, 20211min00
Масните киселини кои ги содржат овие темни зрна можат да го намалат нивото на холестерол во крвта, што е исклучително важно за спречување на атеросклероза. Луѓето кои се на терапија поради хипертензија знаат и како да си помогнат кога притисокот нагло ќе скокне, а не е време за лекови. Кардиолозите велат дека со помош на […]

Screenshot-2021-12-08-135403.png

popara8 декември, 20211min00
Освен за готвење, фолијата се користи и за лекување на некои вообичаени заболувања Фолијата ја користат сите во кујната, но веројатно никогаш не би им паднало на памет да ја користат за „терапевтски“ цели. Како што се испостави, „сребрената хартија“ може да помогне при многу болести… Обмотувањето на одредени делови од телото со фолија има […]

9545a0b8b5f9690f7a4eb8f4febc5f3ce4d97ab7.jpg

popara8 декември, 20211min00
Ако сте анемични, имате проблеми со несоница, страдате од чир или жолчка, тука е – копривата Ова лековито растение е богато со витамините А, Б, Д, Е и К, железо, калциум, калиум, цинк, магнезиум. Помага и при проблеми со уринарниот тракт, белодробни заболувања и хроничен замор. Чај од коприва или медицинска смеса Можете да пиете […]

Screenshot_1-5.png

popara7 декември, 20211min00
Човекот може да биде слаб и без очигледни здравствени проблеми, а сепак да има висок холестерол во крвта   Бидејќи високиот холестерол е главната причина за многу кардиоваскуларни болести, проверката на неговиот статус е од голема важност. Може да откриете висок холестерол и ако само се погледнете во огледало   Земете огледало и отворете ги […]