здравје – Страница 331

Според истражувањата, бебињата родени од мајки кои вежбале за време на бременоста имаат посилно срце и генерално се поздрави. Физичката активност за време на бременоста го спречува ризикот од дебелина, гестациски дијабетес, царски рез и го намалува стресот, како и времето на породување. Сепак, важно е да се консултирате со лекар за степенот до кој […]

Без оглед на сезоната, кожата треба да се негува и заштитува – во лето од премногу сонце со заштитни фактори, а во зима од ниски температури и сушење со хидрантни креми или млеко. Дерматолозите советуваат лосион за тело или млеко да се нанесуваат еднаш дневно, а откриле и кога точно тоа треба да се направи. […]

Ако мислите дека ќе го надоместите фактот дека сте пропуштиле да спиете помеѓу шест и осум часа една ноќ, наредните или следните денови, експертите, но и истражувањата, велат дека грешите. Претходното истражување спроведено од научниците од Универзитетот Колумбија за тоа колку спиење е доволно за квалитетно функционирање во текот на денот, покажа дека на повеќето […]

Фајзер / Бајонтек рече дека вакцината против коронавирус произведена од оваа фармацевтска компанија е безбедна и ефикасна за деца на возраст од пет до 11 години и дека ќе побара одобрување за нејзина употреба во Соединетите држави, но исто така и во Европа и другите делови на светот, што е можно поскоро.. Фирмата го објави […]

Утринските вежби на тибетските монаси не траат подолго од 7 минути, но имаат големо влијание врз здравјето на телото и умот. Се верува дека ако ги правите овие вежби секое утро, создавате штит против болести. Одлични се за превенција, зајакнување на телото и имунитетот и помагаат во одржување на здрав метаболизам. Откако ќе се разбудите, […]

Современото доба и секојдневните обврски доведоа до тоа да имаме се помалку време за себе. Но, истражувањата на Универзитетот во Пенсилванија покажаа дека премногу слободно време може да му наштети или да предизвика недостаток на чувство за продуктивност, според д-р Мариса Шариф, коавтор на студијата. Истражувачите ги анализирале резултатите од две студии од големи размери, […]

Во зависност од времето кога се будите во текот на ноќта, потсвеста ви испраќа одредена порака и сè се случува со причина. Откријте зошто. Постојаниот распоред на спиење е од витално значење за правилното функционирање на луѓето. Меѓутоа, неодамна, научните студии забележаа некои невообичаени случаи кои покажуваат чудна шема во која се прекинува сонот на […]

Масажата на главата ги намали отчукувањата на срцето на учесниците повеќе од три пати во споредба со оние кои не биле подложени на терапија со масажа Студија од Универзитетот во Британска Колумбија во Канада сугерираше потенцијални придобивки од масажата на главата врз здравјето на срцето. Овие придобивки вклучуваат намалување на отчукувањата на срцето, објавено во […]

Веста за новата протеинска вакцина на француската компанија „Санофи“, го разбуди интересот кај луѓето со тоа колку е ефективна и како се разликува од достапните вакцини. Познатиот имунолог Златко Тробоњача ја објасни разликата помеѓу постојните векторски вакцини и вакцината што наскоро треба да пристигне. „Нема генетски материјал, тоа не е таканаречената РНК или ДНК вакцина, […]

Беше повеќе од стресно, а ситуацијата дополнително се влоши со фактот дека поголемиот дел го поминавме дома. Затоа, сега треба да воведеме некои промени во нашата дневна рутина што ќе ви помогнат да изгубите тежина. Еве пет работи што можете да ги направите: Одете повеќе Поставете си цел да правите 10.000 чекори дневно. Можеби изгледа […]

Кога традиционалната медицина е немоќна, народните лекови доаѓаат на спасување. Постојат различни креми кои работат исто, ако не и подобро од оние од аптеката. Ви носиме рецепт за чудесна маст која помага при рани и кожни болести. Оваа маст одамна е тајна на грузиските исцелители! Луѓето кои го пробале тврдат дека е одлично за лекување […]

Пет месеци по ревакцинацијата на Синофарм, нивото на антитела опаѓа за 70% во споредба со нивото достигнато четири недели по втората доза на вакцината, според студијата во која учествуваа здравствени работници. Третата доза на кинеската вакцина Синофарм против коронавирус го зголемува нивото на антитела што паѓаат неколку месеци по добивањето на втората доза, според студијата […]

Ако вашиот крвен притисок се искачи на 140-160 од 90-100 и погоре, треба да преземете мерки за да го намалите. Ако сте биле дијагностицирани со хипертензија или сте во ризична група за кардиоваскуларни заболувања, може да биде неопходна терапија со лекови. Во други ситуации, притисокот може да се нормализира со почитување на едноставни правила. Како […]

Категорија: здравје

Вежбање во бременоста: Да или Не?

Ова е најчестата грешка која ја прават многумина после туширање: Дерматолозите советуваат да ја избегнете!

Што се случува со мозокот кога не спиеме доволно: Еве колку време му е потребно за опоравување

Фајзер/Бајонтек: Нашата вакцина е безбедна и ефикасна кај деца на возраст од 5 до 11 години

УТРИНСКИ ВЕЖБИ НА ТИБЕТАНСКИТЕ МОНАСИ КОИ ПРАВАТ ЧУДА: Одвојте 10 минути дневно и подобрете го здравјето!

Болест на 21-виот век: Премногу слободно време создава проблеми

СЕ БУДИТЕ СЕКОЈА ВЕЧЕР ВО ИСТО ВРЕМЕ? ПОТСВЕСТА ВИ ИСПРАЌА ПОРАКА: Откријте зошто ви се прекинува сонот – сè се случува со причина

НАУЧНО ДОКАЖАНО: 10-минутна масажа на главата го регулира крвниот притисок и отчукувањата на срцето, подобро и од лекови

Нова вакцина против Ковид-19 – една доза ќе биде доволна за заштита од вирусот!

СИТЕ МАЛКУ СЕ ЗДЕБЕЛИВМЕ ИЗМИНАТАТА ГОДИНА: 5 промени на дневно ниво кои ќе ни помогнат да изгубиме килограми!

ЧУДОТВОРНА КРЕМА ОД ГРУЗИСКИТЕ ИСЦЕЛИТЕЛИ: Ги смирува сите кожни заболувања, а особено проширени вени!

Откриено после колку време опаѓа бројот на антитела по вакцинацијата со Синофарм: Ова мора да го знаете!

Едноставни начини кои ќе ви помогнат да го регулирате високиот крвен притисок: Корисно е секогаш да го носите ОВА со себе!