здравје – Страница 368

Афтите се бели рани во устата кои можат да бидат многу непријатни и болни, особено ако ги допрете со јазикот или со храна. Иако не се заразни или опасни по здравјето, нивното пецкање е многу иритирачко, а процесот на заздравување е бавно бидејќи тие постојано се влажни од плунка. Афтите се јавуваат за поради повреда […]

Постои болест при која корона вирусот практично не може да го зарази човечкото тело. Според него, тоа е вообичаениот грип. Ако белите дробови на пациентот прво се инфицираат со риновирус, вирусот корона не може да навлезе во ткивата на органите. Можна е истовремена инфекција, иако е доста ретка, вели кардиологот Заур Шугушев. „Но, ако, на […]

Иако се смета дека прекувремената работа дава подобри резултати денес, научниците не би се согласиле. Тие тврдат дека одморениот мозок дава најдобри резултати Со помош на овие совети, понеделник ќе го дочекате со опуштено и добро расположение. 1. ПРОШЕТАЈТЕ ВО ПРИРОДА Бројни студии покажаа дека престојот во природа и долгата прошетка е идеален тип на […]

Дали знаете што се случува во вашето тело ако исфрлите шеќер? Еден млад човек одлучи да ја тестира оваа теорија, а резултатите беа неверојатни! Дали знаете што ќе се случи во вашето тело ако целосно го елиминирате шеќерот за еден месец? Ова е токму она што го проба овој Холанѓанец, а резултатите ги шокираа сите. […]

Исклучително е важно за секоја жена да одржува добро здравје на ‘рбетот и карличните органи. Ако жената не обрне внимание на здравјето на ‘рбетот и карлицата, се јавуваат нарушувања на менструалниот циклус, болка, цревни нарушувања и разни болести. За да бидете здрави и витки, треба да правите 7 многу едноставни вежби секој ден. Нивниот настап […]

Зборувањето во сон е прилично честа појава кај возразните луѓе, а особено е изразено и кај децата. Истражувањата покажаа дека речиси 66% од луѓето зборувале во сон барем еднаш во животот. Некои луѓе можат дури и да разговараат со луѓето околу нив, кои се будни. Зборувањето во сон може да се случи во која било […]

Од почетокот на пандемијата на коронавирусот, здравствените експерти советуваат да носите заштитна маска за да го намалите ризикот од заразување со вирусот. Но, не сите маски се подеднакво ефикасни. Мајкл Остерхолм, директор на Центарот за истражување и политика на заразни болести при Универзитетот во Минесота, вели дека платнените маски и марами се помалку ефикасни во […]

Џенифер Анистон (52), со годините изгледа се подобро и подобро, а за тоа се одговорни вежбањето и воздржувањето од нездрава храна. За списанието „Instyle“, таа откри дека има одлична самоконтрола кога станува збор за нездравата храна. “Можам да изедам само една бонбона или само еден чипс од ќесата. Знам, за некои тоа е многу иритирачки”, […]

Што да намачкаме кога ќе изгориме за време на сончање? Еве што помага, а што не! Ако вашата кожа лесно гори во текот на топлите денови, најверојатно посегнувате по хранлив крем или масло за да ја опоравите. Маслото како што е кокосовото обично се препорачува за хидратација и нега на кожата, а особено поради својствата […]

Ако мислите дека сте подготвени интензивно да ги отстраните вишокот калории, имаме предлог за вас. 20-минутна програма може да послужи како тест за вашата издржливост. Нема да ви биде лесно да ги направите сите вежби до крај. Дури и ако не успеете во тоа, ова е одличен начин да проверите во каква форма сте навистина. […]

325792_devojkanemozedaspavashutterstock-406695340_ff.jpg

Спиењето е клучно за нормално функционирање на телото, физичко и ментално здравје и обновување на енергијата. Луѓето кои имаат квалитетен сон се попродуктивни, помалку склони кон зголемување на телесната тежина и депресија, имаат помал ризик од кардиоваскуларни заболувања и посилен имунитет, поразвиена емоционална и социјална интелигенција … Меѓутоа, што ако ви е тешко да заспиете? […]

Болест на движење, односно кинетозата, е многу честа појава, а според истражувањата, секој трет човек страда од неа. Всушност, скоро секој ќе почувствува болест при движење ако е изложен на доволно интензивна брзина. Симптоми на болеста Едноставно кажано, тоа е чувство на вртоглавица и гадење предизвикано од движење. Кинетозата се јавува во ситуации кога некои […]

Во овој период од годината, сливите треба да се јадат свежи бидејќи содржат витамини Ц, Б6, Б2, Б3, К, магнезиум, железо, калциум и дури 240 милиграми калиум на 100 грама. Ако јадете по 12 сливи секој ден во текот на два месеци, значително ќе го намалите нивото на лош холестерол во крвта, тврдат научниците. Покрај […]

Категорија: здравје

ЕЛИМИНИРАЈТЕ ГИ АФТИТЕ: Оваа намирница сите ја имаме во домот, сосема е бесплатна, а многу е ефикасна

Корона вирусот има НЕОЧЕКУВАН непријател

Изборете се со заморот, главоболките и недостатокот на концентрација: Направете го ова и одморете го мозокот за време на викендот

ДАЛИ СТЕ СЕ ОБИДЕЛЕ ДА ИСФРЛИТЕ ШЕЌЕР ОД ИСХРАНАТА: Млад човек спровел експеримент, останал во чудење!

7 едноставни, но моќни вежби за женското здравје: Го забрзуваат метаболизмот, ја ублажуваат болката и го подобруваат сексуалниот живот!

Дали зборувањето во сон е опасен феномен? Експерти ги наведуваат причините што ги предизвикуваат овие необични феномени

Платнените маски не заштитуваат од делта сојот, постои многу подобра опција!

ЏЕНИФЕР АНИСТОН ЈА ОБЈАСНИ СВОЈАТА 15-15-15 МЕТОДА ЗА ВЕЖБАЊЕ: „Потребно ми е движење!“

Никогаш не смеете да го правите ова кога ќе изгорите на сонце!

Спремете се за исцрпувачки 20 минути: Најдобар начин да ја тестирате вашата издржливост!

96% од луѓето тврдат – ДЕЛУВА! Еве како да заспиете за само 2 минути!

Болест која ја има секој трет човек, а не го ни знае тоа

ДОКТОРИТЕ СОВЕТУВААТ Ако јадете по 12 сливи дневно, ќе го намалите ризикот од овие 12 заболувања