Категорија: здравје

Копривата е популарно позната по своите лековити својства, особено со оглед на фактот дека секој дел од ова растение е лековит – лист, корен и семе. Поради изобилството на витамини содржани во младите пука на ова растение, популарната топлина успешно се користи во третман на анемија, воспаление на уринарниот тракт, спречува воспалителни процеси во телото […]

Можете да влезете во состојба што секој сака да ја избегне! Лубеницата содржи многу витамини, како и многу вода, што ја прави одлично летно освежување, но треба да имате предвид неколку работи. Како прво, треба да јадете во умерени количини, најмногу две парчиња на ден! Ендокринолог од Универзитетската болница во Москва, д-р Зухра Павлова, предупредува […]

Ново научно истражување од Велика Британија откри дека конзумирањето кафе го намалува ризикот од хронични заболувања на црниот дроб и други болести поврзани со овој орган. Студијата, објавена на 22 јуни во списанието „BMC Public Health“, пишува дека луѓето кои редовно пијат кафе имаат 21% помал ризик од развој на заболувања на црниот дроб и […]

Бројни студии сугерираат дека јадењето пред спиење може да има голем број негативни ефекти врз нас и нашето тело, од дебелеење, до потешко концентрирање на работата следниот ден. 1. Потешко е да се намали телесната тежина Ако сакате да изгубите вишок килограми, треба да престанете да јадете пред спиење. Студија од 2020 година, објавена во […]

Диетата за хибернација гарантира дека витката линија може да се постигне преку ноќ. Не, не е шега, но не е една ноќ, туку ноќ по ноќ и килограмите исчезнуваат. Значи, во текот на ноќта, поточно за време на спиењето, можете да потрошите многу калории, исклучиво од маснотии во телото. Ова е ветувањето на диетата за […]

Поради страшната грешка што ја направила, пред да се сонча, девојката одлучи да ги предупреди и другите! Долгиот престој на сонце може да доведе до сериозни изгореници на кожата, поради што воопшто не се препорачува. Сепак, друга грешка може да биде причина за изгореници, како што беше убедена оваа девојка по име Хана, која објави […]

Во текот на летните месеци, потребно е да се користи некаква заштита од штетно УВА и УВБ сончево зрачење. Прекумерното изложување на овие штетни зраци ја оштетува вашата кожа и доведува до брчки, дамки, а исто така може да предизвика рак на кожата. И што е подобро да се користи – крема или спреј за […]

Сите знаеме дека ако сакаме добро здравје, мора да му обезбедиме на организмот доволно витамини. Витамините се хранливите суперхерои за кои сите зборуваат, но минералите заслужуваат еднаков удел во оваа приказна. Истражувањата покажуваат дека тие играат клучна улога во силата и флексибилноста на мускулите, густината на коските и здравјето на срцето и белите дробови. Внесувањето […]

Податоците што доаѓаат со месеци за руската вакцина против коронавирусot, Спутник V не откриваат никакви нови несакани ефекти, изјави денеска извршниот директор на Рускиот фонд за директни инвестиции (РДИФ), Кирил Дмитријев. На прашањето, во интервју за телевизискиот канал Русија-24, дали се регистрирани нови несакани ефекти од вакцината уште од почетокот на масовната кампања за вакцинација, […]

Освен што пијалокот кој го надополнува магнезиумот е лесен за подготовка, сите намирници се лесно достапни… Состојки: 25 гр семки од тиква 200 мл бадемово млеко 2 лажици ленено семе Портокал Подготовка: Ставете го лененото семе и семките од тиква во блендер и додадете го портокалот. Додадете го млекото и мешајте околу 30 секунди. Оставете […]