Категорија: здравје

Ако го вклучите во вашата редовна исхрана, вашето тело ќе биде благодарно. Нутриционистите препорачуваат една кафена лажичка на ден како додаток на оброците и за краток временски период ќе забележите подобрување на здравјето. Според нутриционистите, тоа е вистински еликсир за здравје и убавина. Придобивките што ги има за организмот се многубројни. Црната сол се нарекува […]

Се чини дека нема поголема грижа за жената од целулитот. Како што се приближува летото, сите жени бараат брзо решение, а вистината е дека нема волшебно стапче за овој естетски проблем. Резултатите може да се постигнат само со правилна исхрана и вежбање. Ако сакате да блеснете во костим за капење, сега е вистинското време да […]

Се покажа дека заштитната маска е најефективниот метод за спречување на ширење на ковид-19. Но, колку ефикасно ќе ве заштити маската, зависи и од тоа како ја носите. Лекарот за итни случаи, Карен Љубањик ги наведе најчестите грешки што ги правиме кога станува збор за заштитна маска, а исто така наведе и како да се […]

Примарниот весник за медицина „Доктор“, без политички интереси, објави четири дела од студијата за употреба на маски во врска со „ковид-19“. Студијата е насловена „Маски, лажна безбедност и вистински опасности“. Последниот дел од студијата содржи детали за тоа како маските го зголемуваат ризикот од ковид-19, а еден од авторите, д-р Колин Хубер, вели: „Маските се […]

Истражувањето спроведено на диети покажува дека повеќето луѓе, по диета, ќе повратат дел – ако не и повеќето – од килограмите што ги изгубиле. Меѓу многуте причини за појавата луѓето да губат телесната тежина наскоро по диетата, на Интернет има објаснувања дека тоа е затоа што диетата трајно го уништува метаболизмот. Но, и покрај тоа […]

Овие се веројатно мутации што се пренесувале од генерација на генерација илјадници години како механизам за преживување.Луѓето кои надминуваат инфекција со коронавирус само со лесни симптоми или дури и без никакви симптоми може да им се заблагодарат на своите предци од неандерталец, сугерира ново истражување. Имено, научниците открија мутација на ген што го намалува ризикот […]

Прескокнувањето на јаже е одличен кардио тренинг, а кардио е гарант за одржување на здравјето на срцето и крвните садови. Истражувањата покажуваат дека оваа активност е подобра од трчањето, а кога станува збор за слабеење, една од најдобрите. Имено, за еден час скокање јаже, лице со тежина од 70 кг троши 744 калории (прескокнува со […]

Лекарот тврди дека помладите мажи се подложни на „сини тестиси“, но можат да ги доживеат на која било возраст. Неодамна од ТикТок со молскавична брзина се прошири видео, во кое еден човек рече дека т.н. „Сините тестиси“ воопшто не се болни, но се изговор што момците го користат за да ги натераат девојките да спијат […]

Затегнување на листовите Тежината на сопственото тело дома е доволна за зајакнување и обликување на листовите. За вас се добри и трчање на долги патеки и пешачење по угорница, како и за сите тимски спортови за кои е потребно скокање, трчање, истегнување на мускулите при забрзување или нагло менување на правецот. Добро е и да […]