Категорија: здравје

Сезоната на вируси и грипови, пополека го достигнува својот максимум и затоа е потребно да се наоружате со сите одбранбени средства, најдобро со природни. Вкусниот и топол пијалок од ѓумбир ќе ги затопли „ладните“ коски и ќе ви помогне да бидете отпорни на настинки и многу други непријатности. Само една голтка од овој пијалок ќе […]

Подолгото спиење за викенд „не го пополнува“ хроничниот недостаток на сон. Личноста која подолго спие може накратко да се чувствува посвежо и поодморено. По неколку часа будност, се враќа целиот акумулиран умор во организмот, велат експертите од Националниот институт за здравство во САД. Тие поединечно го анализираа влијанието на долгорочната и краткорочната ненаспиеност.  Открија дека […]

Кога ќе одлучите да изедете банана, ако сте како повеќето, веднаш штом ќе ја излупите, ќе направите сосема погрешен чекор. Конците на бананата се најомразени кај повеќето луѓе. Омразата према овие конци оди толку далеку што постојат стотици блогови на интернет посветени исклучиво на таа омраза. А овие конци не само што имаат официјално име, […]

Ако, поради една или друга причина, поминувате многу време во седење, еве што треба да направите за да ги „поништите“ негативните ефекти на седењето. На многумина денес, работното време им се состои од повеќечасовно седење, додека други на столчето се  „заробени“ поради мрзеливост, технологија … Сепак, факт е дека во ова модерно време седиме повеќе  […]

Ако косата ви опаѓа, безживотна е и сува, ќе ја освежите со мешавина од избрани еликсири за погуста коса. Основата на оваа мешавина може да биде било кој шампон што ќе го купите, затоа ве советуваме да го одберете наједноставниот шампон од коприва или бреза. На еден литар шампон додадете 50 ml раствор на пантелол, […]

Експертите препорачуваат миење на забите најмалку два пати на ден. Хигиената на усната шуплина е многу важна и недостатокот од неа може да предизвика разни здравствени проблеми. Експертите препорачуваат миење на забите најмалку двапати на ден, наутро и навечер, а ако е потребно и почесто. Сигурно е неопходно да се знае како правилно да се […]

Овој напиток ги решава проблемите како иритирачка кашлица, исфрлање на секретот од белите дробови, а особено им се препорачува на пушачите! Ѓумбирот, како главен чувар на здравјето, пронајде одличен сојузник – бибер во зрна! Оваа комбинација е природен лек за сите кои имаат секрет во градите и страдаат од иритирачка кашлица. Витамините и силниот вкус […]

Колку и да внимавате што јадете и колку и да вежбате, вагата никако да ги „занемари“ оние вишок килограми. Не очајувајте! Експертите открија брз и едноставен трик за поефикасно слабеење – треба само да се мерите секој ден! Едно ново истражување од PLOS One покажа дека луѓето кои се на диета колку почесто се мерат, […]

И што е најдобро, таа е совршена е за да ја разбудите енергијата и да заблескате на секоја забава! Познато е дека ѓумбирот го чисти организмот од токсини, но исто така и го „освежува“ сексуалниот живот, ја враќа виталноста, го отстранува заморот. Ова „жешко“ растение е многу корисно за жените – бидејќи покрај наведеното, го […]

Гравитацијата на Месечината во различни аспекти има значително влијание врз здравјето на луѓето. Ова особено важи за луѓето кои боледуваат од бубрези, кај кои се покажало дека интензитетот на болката поради активноста на камењата е значително зголемена за време на полна месечина. Влијанието на гравитацијата на Месечината во различни периоди исто така влијае врз балансот […]

За многу луѓе кивавицата е синоним за сезоната на вируси . Досадна и упорна. За да ја победите, обидете се со природен лек. Најдоброто решение е ренот, бидејќи има исклучително силен мирис кој може да и застане на патот на кивавицата. Изрендајте една лажичка од свежиот корен на ова растение, прелијте го со чаша топла […]

Предлози кои проверено помагаат. Ако поради главоболка земате различни таблети полни со хемија и разни штетни состојки , размислете за природните методи кои нема да му наштетат на вашиот организам само затоа што имате главоболка. Ви претставуваме неколку предлози кои проверено помагаат. Топла вода со лимон Иако половина исцеден лимон во чаша млака вода може […]

Не е доволно да спиете само осум часа. Времето кое одите во кревет игра важна улога во одржувањето на телесната тежина или слабеењето. Со помош на апликацијата која ги евидентира податоците за вежбање, спиење, внес на храна и алкохол покажа дека оние кои одат на спиење по 23 часот во просек внесуваат 220 калории повеќе […]