Категорија: здравје

Жените кои имаат лоша орална хигиена имаат поголема веројатност да страдаат од екстремно тешки мигрени, покажа новото истражување. Покрај тоа, лошата орална хигиена може да предизвика и болки во стомакот и остатокот од телото. Ова е прва студија во светот која ги идентификува оралните микроби кои се поврзани со специфични болни состојби, sydney.edu.au. Резултатите ја […]

Многу луѓе не консумираат доволно вода, а не се ни свесни за последиците што тоа ги има врз нивното здравје. Докторката Надира Авал објасни за што се работи. Таа рече дека е најдобро да пиете вода во текот на денот наместо да чекате додека не бидете жедни. Главоболките се ран знак за дехидрација. „Како што […]

Можеби секоја девојка сонува да има убав и затегнат задник, но ништо не доаѓа лесно. Ако сакате да имате затегнато тело, мора да вежбате. Глутеалните мускули, како и другите мускулни групи во нашето тело, можат да се зајакнат само со движење, т.е. со вежбање, што ни овозможува да направиме вежба наречена „мост“ или „лежечко кревање […]

По мрачните зимски месеци, пролетното сонце носи вистинско олеснување – подолги денови, повеќе светлина и чувство за нов почеток. Но, освен што се добри за природата, сончевите зраци можат да направат чуда и за нас. Посебно вредно е богатството, утринското сонце кое не гори, туку нежно го осветлува лицето и го полни телото со енергија. […]

Ако кивате и имате голем број симптоми слични на настинка, може да биде тешко да се знае дали проблемот е реакција на полен или настинка. Па, како можеме да ги разликуваме и на најдобар начин да ги ублажиме симптомите? Иако има многу преклопувања на симптомите, алергиите и настинките се многу различни. Што предизвикува алергии? Алергија […]

Една неодамнешна студија открива изненадувачка врска помеѓу долговечноста и вербалната елоквентност – способноста за ефективно потсетување и користење на вокабуларот. Претходните истражувања открија неверојатна можност – дека долговечноста е под влијание на интелигенцијата. Сепак, интелигенцијата не е едноставна карактеристика. Постојат многу квалитети кои придонесуваат за ова и можат да се тестираат – од меморија до […]

Високиот шеќер во крвта е состојба која многу луѓе не ја препознаваат веднаш, иако може да предизвика сериозни здравствени проблеми. Еден од начините на кои можете да ја забележите оваа појава е со набљудување на промените на вашето лице. Промените во кожата, обликот на лицето или дури и состојбата на очите може да укажуваат на […]

Иако многу фактори влијаат на квалитетот и времетраењето на сонот, новото норвешко истражување открива дека трошењето време на мобилен телефон пред спиење може да резултира со послаб квалитет на сонот и пократко време на спиење. Резултатите покажуваат дека секое едночасовно зголемување на користењето на екранот го зголемува ризикот од несоница за 59 отсто и го […]