Категорија: здравје

Висцералните маснотии, или салото на стомакот, играат клучна улога во одржувањето на здравјето на мозокот, покажа новото истражување.       Се разбира, тоа не значи дека дебелината е здрава. Пред сè, треба да се забележи дека премногу маснотии може да биде лошо за вашето здравје. Новото истражување беше објавено во списанието GeroScience и беше […]

Потемните утра и повеќе вечерна светлина го нарушуваат телесниот часовник, што значи дека летното сметање на времето може да предизвика проблеми со спиењето со недели или подолго. Студиите открија дури и зголемување на срцевите и мозочните удари веднаш по промената на времето во март. Постојат начини да го олесните прилагодувањето, вклучително и поголема изложеност на […]

Сезонските алергии не се нешто невообичаено и не треба да се срамите од нив. Со оглед на тоа дека со пролетта стигнуваат и поблаги временски услови, алергените се ослободуваат, па алергиите демнат на секое ќоше.       Дрвјата и тревата се најчестите причинители на пролетна алергија, а скоро 30% од светското население пати од […]

Тумор на мозок е сериозна медицинска состојба која може да предизвика низа невролошки симптоми, а неговата навремена дијагноза е клучна за успешно лекување и подобрување на исходот на пациентот.       Бенигни и малигни тумори на мозокот Туморите на мозокот се поделени во четири фази:   Туморите од 1 и 2 степен често се […]

Ако сте дел од оние луѓе кои едноставно не можат да се справат со јога вежбите, уште помалку да ги практикуваат вежбите за дишење, треба да имате на ум една работа – истражувачите откриле дека оние кои ја практикуваат оваа вежба го намалуваат стресот дури за 44%.       Вежбите за дишење, познати како […]

Синдромот на нервозни црева (Irritable Bowel Syndrome-IBS, познат и како Синдром на иритабилно дебело црево) е функционално нарушување на дигестивниот систем кое се карактеризира со абдоминална болка, како и непријатност и промени во празнењето на столицата во форма на запек, дијареа или комбинација наведени во отсуство на органски интестинален супстрат.         Иако […]