здравје – Страница 87

Бременоста е прекрасно искуство и убав период во животот за повеќето жени, но за многумина бременоста има и некои непријатни симптоми. На пример, многу идни мајки доживуваат вртоглавица за време на бременоста. Вртоглавицата е речиси неизбежен симптом во бременоста. Доколку се јавува повремено и брзо помине, нема причина за грижа, бидејќи тоа е нормална физиолошка […]

Стресот е дел од секојдневието, но често забораваме колку може да влијае на нашето тело, особено на кожата. Кога сме под стрес, нашите тела ослободуваат хормони како кортизол, што може да предизвика или влоши многу проблеми со кожата. Влошување на акните Кога сте под стрес, телото произведува повеќе кортизол, што ги стимулира лојните жлезди да […]

Со доаѓањето на пролетта нашето тело се подготвува да се разбуди од зимскиот мир, исто како што природата се подготвува за повторно растење, а животните се будат од зимскиот сон. Зголемената потреба за активност предизвикува трошење на повеќе енергија во текот на денот, што понекогаш може да доведе до исцрпеност и замор. […]

Во денешно време ретко кога стресот не е дел од секојдневниот живот. Поради метежот и вревата, седентарен начин на живот, намаленото движење и неправилната исхрана, сè поголем број луѓе доживуваат хронични тешкотии поради стрес. Иако стресот може да биде позитивен до одреден степен, честопати ни го отежнува функционирањето на дневна основа. […]

Алое вера како растение е познато по своите навлажнувачки и смирувачки ефекти врз кожата, особено кога станува збор за ублажување на изгорениците од сонце. Покрај тоа, одгледувањето на алое вера во градината или дома носи многу придобивки за здравјето, убавината и секојдневниот живот. Едно од помалку познатите, но корисни својства на алое вера е неговата […]

Во секојдневната трка да завршиме сè што е потребно на работа и во семејството, нашето здравје најчесто го плаќа данокот. Исцрпеноста, поспаноста и постојаниот замор најчесто се симптоми на недоволен одмор на организмот. Сепак, ова може да бидат и знаци за некои болести – од обична настинка до психички проблеми. Како […]

Иако повременото ноќно потење е доста честа појава и најчесто е предизвикана од прегреана просторија или претешки ќебиња, доколку често се потите навечер, тоа може да биде знак за одредени здравствени проблеми кои треба да се третираат. Како што објаснуваат лекарите, постојат неколку различни причини за ноќното потење. „Нормално е да се […]

Дали ви е тешко да изгубите тежина и не можете да сфатите зошто е толку тешко да се ослободите од тие „последни“ неколку килограми? Понекогаш луѓето грешат со одредени навики во процесот на слабеење без да сфатат дека тие се оние кои влијаат на слабеењето. Според Анјана Чабра, лекар од Институтот за управување со тежината […]

Во денешно време ретко кога стресот не е дел од секојдневниот живот. Поради метежот и вревата, седентарен начин на живот, намаленото движење и неправилната исхрана, сè поголем број луѓе доживуваат хронични тешкотии поради стрес. Иако стресот може да биде позитивен до одреден степен, честопати ни го отежнува функционирањето на дневна основа. […]

Истражувањата покажаа дека постојат одредени крвни групи кои се поотпорни на одредени болести, па овие луѓе живеат подолго и поздраво. Имено, преку истражувањето, научниците утврдиле дека крвната група може да влијае на целокупното здравје на човекот. Научниците докажаа дека луѓето со крвна група А се помалку отпорни на маларија од другите крвни […]

Др. Елрој Агиар, автор на студија која анализира колку чекори ни се потребни дневно, откри што можеме да направиме покрај одење за да ги подобриме ефектите од надминување на популарната цел од 10.000 чекори дневно – а станува збор за едноставно вклучување на побрзо одење или интервали на зголемена активност во текот на денот. Одење […]

Алергијата на полен е еден од најчестите типови на алергии. Станува збор за сезонска алергија која се појавува кога одреден тип на полен е присутен во воздухот. Најчеста форма на оваа алергија е алергискиот ринитис, а се јавуваат и чешање и насолзени очи. Алергијата не треба да се лекува самостојно, но неопходно е да се […]

Срцевите напади обично се поврзуваат со силна болка во градите, но таканаречените „тивки“ срцеви удари можат да поминат речиси незабележано, без вообичаени симптоми. Кардиологот Тим Цико објаснува дека тие се „вообичаени“ и претставуваат околу една третина од сите срцеви удари. „Иако некои пациенти не паметат никакви симптоми, други посетуваат лекар со забоболка, болки во грбот […]

Категорија: здравје

Зошто се јавува ВРТОГЛАВИЦА за време на бременоста?

Пет начини на кои стресот може да влијае на вашата кожа и како да го спречите

Како да ги спречите симптомите на пролетен замор?

Природен лек за смирување на нервите: Чаеви, есенцијални масла и трикови кои помагаат

Алое верата има многу придобивки за вашето здравје: Позната е по смирувачкиот ефект на кожата

СЕ ЧУВСТВУВАТЕ ИЗМОРЕНИ И БЕЗ ЕНЕРГИЈА: Ова се можните причини за хроничен замор

Дали се потите додека спиете? Непријатен симптом кој може да укажува на овие болести, а многу луѓе го игнорираат

Три навики кои потајно го саботираат вашиот план за губење на килограми

Природен лек за смирување на нервите: Чаеви, есенцијални масла и трикови кои помагаат

Луѓето со оваа крвна група живеат до 100 години! Долговечни се бидејќи се поотпорни на болести

Како да го зголемите ефектот на правење 10.000 чекори дневно? Доволна е едноставна промена

ВИ СОЛЗАТ ОЧИТЕ, ВИ ТЕЧЕ НОСОТ И ВЕ ЧЕША ГРЛОТО? Не е секогаш грип, започнува сезоната на алергии на полен

Кардиолог издвои две групи на луѓе кои се посебно во опасност од срцев удар