Среќата е прашање на личен избор!

Според психолозите луѓето не се чувствуваат среќни само затоа што…не сакаат. Како може да го коригираме овој тажен факт и да научиме да се радуваме на животот? Според Карл Роџерс среќниот човек е со креативен ум и позитивна перцепција кон светот што може и живее во хармонија со својата култура. После десетици години потрага по одговори професорот стига до заклучок дека богатството не дава таква форма на трајна среќа и дека скапите предмети не го прават човекот среќен.

Тој тврди дека здравјето е извор на среќа. За да сме здрави треба да се занимаваме со спорт, да се храниме правилно, да пиеме многу вода и да имаме редовен секс!

Мозокот има потреба од кислород!  Науката докажала дека чистиот воздух има благопријатен ефект врз човечката психичка состојба – го подобрува расположението и ја стимулира мозочната активност. Затоа не ги пропуштајте шансите кога можете да поминете извесно време во природа.