Истражувањата покажале дека употребата на антибактериски течности за испирање на усната шуплина – два пати дневно – во комбинација со редовно миење на забите, може значајно да ја намали појавата на кариес но и гингивитис – почетен стадиум на парадентоза.
Со лимон:
35 мл дестилирана вода
2 лажици гел алое вера
12 капки есенцијално масло од лимон
Сите состојки додадете ги во стаклено шише и добро измешајте. Тоа е тоа, ја имате својата вода за испирање уста.
Со нане и рузмарин:
70 мл преварена вода
По една лажичка суво нане и рузмарин
Состојките попарете ги со врела вода и оставете смесата да отстои 24 часа. Течноста се процедува и се чува во стерилен стаклен сад во фрижидер.
Со мед и цимет:
Половина лажица мед
Половина лажичка цимет
30 мл преварена вода
Измешајте ги медот и циметот во топла вода. Секое утро со оваа течност испирајте ја устата за свеж здив во текот на целиот ден.
Со јаболков оцет:
240 мл вода
2 лажици јаболков оцет
Течноста се чува во стаклен сад и се протресува садот пред употреба.