Категорија: Исхрана

Циметот ги топи масните наслаги, го регулира нивото на шеќер и холестерол, па да видиме што е диета со цимет Диетата со цимет е прилично едноставна и не бара подготовка на посебни оброци, што и дава дополнителна предност. Вклучува консумирање на пијалок со цимет два пати на ден. Вкусно и здраво, нели? Затоа диетата со […]

Иако е особено важно одвреме-навреме да се исчистат цревата од токсините и хемикалиите кои секојдневно ги внесуваме во организмот, за нормално функционирање на метаболизмот, потребно е одвреме-навреме да се прави детоксикација и можете да го направите тоа. природно со хранливи материи и лековити намирници. Можеби звучи малку чудно, но оваа постапка некои ја нарекуваат „пилинг […]

Секојдневниот живот на повеќето од нас вклучува шолја кафе веднаш штом ќе станеме од кревет. Веднаш се упатуваме кон кујната, а ранобудниците потоа уживаат во првата (веројатно не единствената) шолја кафе. Често се случува, согласно обврските, да си обезбедиме кофеинско задоволство во периодот од 8 до 9 часот наутро. Сепак, пиењето кафе пред 9.30 може […]

Забавениот метаболизам предизвикува проблеми кај се повеќе луѓе Го успорува нередовната и нездрава исхрана, како и пасивниот начин на живот, а иако ниту еден пијалок не е магичен сам по себе, со мали промени во навиките, овој чај може да ви помогне да согорите повеќе калории. Се што ви е потребно за да направите пијалок […]

Дали се случува и не можете да одолеете на десертот? Дали некогаш сте изеле цело пакување слатки за само неколку минути и се чувствувате како да можете да „преживеете“ еден ден без нешто слатко? Научниците од Медицинскиот факултет Ичан во Америка открија дека шеќерот може да предизвика зависност и до 8 пати посилна од зависноста […]

Се чини дека сода бикарбоната ги разградува молекулите на пестицидите и на тој начин помага во чистењето на вашето овошје „Кората од јаболкото може да содржи 90 отсто од постоечките пестициди, но и 50 отсто хранливи материи“, вели Џо Робинсон. Таа препорачува да се купат јаболка од органско земјоделство и да се јаде кората. Ако […]

Денот на чоколадата е основан во 2009 година за да го одбележи доаѓањето на чоколадото во Европа во 1550 година. Според „Дејли стар“, околу милијарда жители на нашата планета секојдневно јадат чоколадо, а нутриционистите советуваат дека најздраво од сите видови е црното, т.е. она со поголем процент на какао. Млечните производи имаат повеќе шеќер Млечната […]

Кафето одамна не само што е омилен утрински ритуал и пијалок, туку верно не придружува во текот на целиот ден. Некои ги држи будни, дава малку енергија, а експертите се согласуваат дека е добро за нашето здравје, ако внимаваме како го пиеме. Додатоците се тие што го прават нездраво. Еве на што треба да внимавате: […]

Сите сме многу свесни за негативното влијание на цигарите и никотинот врз нашето тело. Ако сте престанале да пушите или сте страствен пушач, најбрзиот начин да го исчистите вашето тело од никотин е со користење на овие намирници. 1. Спанаќ Фолната киселина е многу важна за нормално функционирање и развој на организмот, но му помага […]

Ако сакате да живеете долго, пијте – сурово млеко. Се чини дека тоа е еликсирот на младоста на британската кралица Мајка Елизабета Прва, која имала речиси 102 години кога се преселила во вечноста. Била голем љубител на добар алкохол, што е општо познато, но денот не го започнувала со ракија или виски, туку со свежо […]