Исхрана – Страница 346

Диетата на база на лимон е одлична за чистење на организмот од собраните отрови . А, со нејзе и ќе ослабите, до два килограми за седум дена. Добрите страни на оваа диета е што добивате многу витамин Ц, Б и реткиот витамин П. Лимонадата има полно минерали (бакар, натриум, калциум и железо), протеини и јаглени […]

Диетата со хељда е многу популарна диета бидејќи гарантира успешно ослободување од вишокот килограми без гладување и исцрпување на организмот. Оние што ја пробале диетата со хељда велат дека е 100% ефикасна. Таа има помалку калории од другите житарки, а содржи многу протеини, аминокиселини, железо, магнезиум, калиум, фосфор, јод, витамини Б1, Б6, П. Нутриционистите често […]

Првата седмица секој ден се јаде само три јајца и три портокали и се пие зелен чај, во текот на целот ден, распоредувајќи ги како ви одговара на вас. Втората седмица секој ден овошна каша со вода и зелен чај. Третата седмица варен зеленчук со маслиново масло и зелен чај. Оваа диета е многу тешка […]

Зелениот чај содржи моќни антиоксиданси – катехини, меѓу кои епигалокатехин-галат или скратено ЕГЦГ. Антиоксидансите како ЕГЦГ ја штитат клетката од повреда, а според некои истражувања се превенција од рак, срцеви и други хронични болести. Катехините во зелениот чај помагаат за ефективно топење на маснотиите од стомакот кај луѓето со зголемена телесна тежина. Во експериментот биле […]

Патот до здраво и убаво тело не е ни најмалку лесен ,а при тоа бара многу одрекувања. Ние ви нудиме пет начини како да ги преполовите калориите кои ги внесувате ,а при тоа да не го доживеете тоа толку трагично. Најпрво, водете дневник за тоа што сè внесувате. Некои луѓе не се ни свесни за […]

Денес ви претставуваме чудотворен напиток кој ќе ви помогне побрзо да ги согорите калориите, а се приготвува за буквално 2 минути! Сè ќе ви биде јасно кога ќе ви кажеме дека се состои од најголемиот борец против целулитот – цитронот! Состојки: Еден голем зрел цитрон Мед Подготовка: Ладниот цитрон пресечете го на половина и со […]

Се пие секое утро по еден филџан, а има улога да го штити срцето и крвните садови, да помогне во подобрување на крвната слика, може да го зема секој како превенција од кардиоваскуларни болести, специфичен е и за луѓе кои патат од анемија. Потребни состојки: 2 л. Црно вино 200 г Мед 100 г Свеж […]

Ако сакате да ја дотерате Фигурата ред стартот на вашиот одмор, сега е идеално време да почнете да размислувате за тоа. Доколку сè уште не сте се упатиле во теретана или не сте започнале со диета, не грижете се. Постои начин брзо и ефикасно да ја стесните фигурата на вашето тело. Благодарение на овој рецепт, многу […]

Овој фантастичен коктел содржи антиоксиданси, меѓу кои ликопен, кој нашата кожа ја штитат од штетното сончево зрачење. Потребно ви е: – 2 цл сок од лимон – неколку капки сос Warchestershire – сол, бибер, табаско – по вкус – 13 цл сок од домати Подготовка: Ставете ги сите состојки во шејкер, додадете мраз и мешајте. […]

Жените коишто редовно пијат многу слатки пијалоци имаат четири пати поголем ризик од развој на срцеви болести. Ова првенствено се однесува на засладениот чај, кафето со крем и многу благите сокови – открива едно истражување за здравјето на срцето. Оваа опасност не се однесува само на подебелите жени, туку и на оние коишто имаат идеална […]

Bride Side направи интересна статија за тоа кои процеси се случуваат во телото доколку секојдневно употребувате мед и цимет. 1. Спречува стареење Слободните радикали (оксиданти) агресивно го оксидираат ткивото и ги уништуваат клетките, што може да доведе до предвремено стареење и болести. Антиоксидансите ги неутрализираат слободните радикали, со што се намалува процесот на стареење. – […]

Ви претставуваме рецепт за напивка што ќе ја задоволи вашата потреба за храна (поради својата хранлива вредност), но истовремено ќе го топи и вишокот килограми. Станува збор за комбинација на активни состојки што го забрзуваат метаболизмот и го чистат организмот од отровите и од вишокот маснотии наталожени во телото. Како и кај секоја диета, важно […]

Не е никаква тајна дека јадењето касно навечер води кон вишок на килограми. Но, тоа не е единствениот проблем – оваа навика има влијание и врз нашето здравје. И тоа не добро. Новото издражување на Универзитетот во Пенсилванија покажало дека јадењето доцна навечер го зголемува нивото на гликоза и инсулин, што доведува до дијабетис тип […]

Категорија: Исхрана

Брза диета – Победете ги килограмите со помош на лимон

Диета со хељда со која ќе изгубите 7-12 килограми за 2 недели

Ефикасна кинеска диета за брзо слабеење

Зелениот чај ги топи маснотиите од стомакот!

Пет едноставни начини како да ги преполовите калориите!

Цитрон и мед – чудотворен напиток за топење на килограмите

Ви го откриваме тајниот коктел за долговечност

Консумирајте ја оваа напивка и за седум дена ќе ги видите резултатите!

Коктел одличен за вашиот тен

Слатките пијалоци се лоши за срцето и го зголемуваат холестеролот

Еве што ќе се случи ако јадете мед и цимет секој

Неверојатен пијалок што проверено согорува калории и симнува килограми

Еве што се случува со телото кога јадете доцна навечер