Исхрана – Страница 347

Зошто да јадеме авокадо кога е прилично скапо и нема волшебен вкус како многу други овошја? Факт е дека авокадото не е меѓу највкусните и најпопуларните овошја, но тие сигурно се меѓу исклучително здравите. Авокадото е богато со хранливи материи и нивната редовна консумација ќе помогне да се намали ризикот од срцеви заболувања. Најголемиот процент […]

Некои ги сакаат само како плод, други со нив подготвуваат палачинки и колачи, а за други тие се додаток на вкусен пијалак. Тоа се боровинките. Ова чудесно овошје има многу придобивки за здравјето на луѓето, а до крајот на летото ќе биде достапно свежо и на пазарите. Вистинските љубители на оваа суперхрана ќе се складираат […]

Ако сакате да изгубите некој килограм, а притоа да се храните здраво без да останете гладни, испробајте ја оваа прекрасна салата. Состојки: 50 грама квиноја 1 пакување пилешки гради 3 моркови со средна големина Неколку поголеми листови од кељ Неколку поголеми листови од свежа зелка 1 свежа пиперка 4 лажици маслиново масло 4 лажици оцет […]

Никогаш не било полесно да се стигне до витка линија. Комбинацијата на овие состојки произведува моќен напиток кој ќе ги стопи сите ваши масни наслаги. Се пие секое утро на празен стомак, а по потреба ако чувствувате глад можете да го пиете и измеѓу оброци. Состојки: Неколку парчиња ананас Неколку листови свежо нане 1 лимон […]

Ако имате билки засадени на терасата или во градината, сега е вистинското време да ги искористите за да изгубите тежина. Босилок Омилениот италијански зачин влијае на ослободување на течности и го подобрува варењето на храната. Идеално е во комбинација со тестенини, домати и сирење. Како чај го смирува желудникот и нервите. Глуварче Високиот процент на […]

Колку и да е чудна идејата дека ќе изгубите тежина ако јадете повеќе, експертите посочуваат дека е можно во следниве случаеви. Диетичарката Сузи Барел открива како не јадењето доволно може да ве спречи да изгубите тежина и открива знаци кои укажуваат дека треба да јадете повеќе. Веќе сте изгубиле тежина Штотуку започнувате со диета, губењето […]

Хана започнала со првата диета кога имала само 12 години. Со оглед на тоа дека не знаела како функционира процесот на здраво губење килограми, се обидувала да јаде што помалку во текот на денот. Килограмите ги губела, но набрзо потоа истите се враќале, што претставувало огромна фрустрација. Во текот на битката со вишокот килограми, Хана […]

Ви даваме неколку совети во врска со градинарството, кои може да ги користите кога во прашање се сода бикарбоната и овошјето и зеленчукот. Сода бикарбона за винова лоза и грозјето Ако имате винова лоза може да го искористите следниов рецепт за прскање со сода бикарбона. 75 гр сода бикарбона измешајте во 10 литра вода и […]

rucak-za-celu-porodicu-piletina-sa-pecurkama-na-drugaciji-nacin-video-640x480-1-e1590977543830.jpeg

Сочен и вкусен оброк што сигурно ќе ви се допадне. Состојки: 350 гр ситно сецкано пилешко месо 400 гр сецкани свежи печурки 400 мл павлака 1 главица црн лук 2 јајца 150 до 200 гр кашкавал 2 лажици презла масло Од зачини: сол бибер сув зачин лук во гранули свежа јаглика Подготовка:Пржете го кромидот во […]

Истражувањата спроведени ширум светот потврдуваат дека семињата од грејпфрут имаат магична моќ кога станува збор за човековото здравје. Утврдено е дека дури и многу мала доза на екстракт на масло од семе од оваа овошка, се покажува ефикасна во борба и превенција против повеќе од стотина разни штетни бактерии, вируси, гливици и паразити. Грејпфрутот е […]

Screenshot_2020-06-01-Carol-Alt-Model-•-Actress-⭐️-modelcarolalt-•-Instagram-photos-and-videos-e1590966299405.png

Керол Алт, која жари и пали на интернет како топлес модел во својата 59 година, ја открива тајната за својот изглед. Како што открива и за едно интервју, за нејзината фигура највеќе е заслужен десертот. Но позади оваа шокантна изјава се крие мала тајна. Станува збор за десерт направен од потполно сирови состојки. “Понекогаш нарачувам […]

Најдобро е да се водиме според изреката “само умерено”, но на многумина им е навистина тешко да го практикуваат ова, особено кога станува збор за солта или шеќерот. Шеќер – Природниот шеќер, како оној кој се наоѓа во овошјето, во главно не е опасен за нашето здравје, но проблемот се наоѓа во рефинираниот и додадениот […]

Состојки: 500 гр рендани тиквички 200 гр сирење 100 гр брашно 2 јајца 2-3 чешниња лук сол, масло Подготовка: Оставете ги крупно ренданите тиквички да се исцедат добро. Изматете ги јајцата, додадете брашно, сирење, а потоа додадете ги тиквичките и ситно изренданиот лук. Со лажица издвојувајте дел по дел од смесата, и пренесете во тавата […]

Категорија: Исхрана

Авокадо – најдобриот сојузник на нашето срце

Боровинките се вистинскa супер храна! Еве зошто тие треба да бидат на менито

Салата за слабеење со која никако нема да останете гладни

Започнете го денот со овој пијалок – За две недели нема да имате ни грам сало!

Намалете ја вашата телесната тежина со помош на билки

ВЕРУВАЛЕ ИЛИ НЕ – И ТОА Е МОЖНО: 5 знаци дека треба да јадете повеќе за да изгубите тежина!

Девојката која успеала да ослабне цели 30 килограми: Дознајте во што е тајната на брзото слабеење

Сода бикарбоната може целосно да ги замени пестицидите

Ручек за целото семејство: Пилешко со печурки на поинаков начин (ВИДЕО)

Семето до грејпфрут е навистина лековито – помага и кај дури 100 различни заболувања

Топлес модел во својата 59-та година изгледа феномално, погледнете ја нејзината тајна

Што е поопасно за здравјето – солта или шеќерот?

Направи плескавици од тиквички!