Life Story – Страница 1916

Сите сакаме да јадеме мандарини, но добро е познато дека нивниот витамински состав има многу корисен ефект врз нашата кожа. Поради висок процент на витамини Ц и Б, како и калиум, магнезиум и фолна киселина, мандарините се идеална храна, не само за нашето тело, туку и за нашата кожа. Можете да направите мандарина – маска […]

12-Best-At-Home-Workout-Plans-for-Women-1-e1591965267951.jpg

Ако правите некоја од овие пет грешки, ефикасноста од вложениот труд се намалува. Обрнете внимание на овие нешта: Пред одење на тренинг, не внесувате доволна количина на храна или пак, внесувате погрешни намирници – Веќе е познато дека она што ќе го изедете пред тренингот, може дополнително да ви ја зголеми енергијата, меѓутоа мрсната храна, […]

Со тоа што знаете кога и како да го надополните вашето тело, ги исполнувате вашите цели за фитнес. Со помош на експертите за исхрана, ние создадовме список со пет правила што треба да ги следите за да ги подобрите вашите резултати експоненцијално. 1. Трчајте гладни… Слабиот изглед е скоро универзална цел. Според холистичкиот тренер Сет […]

Новата вест е дека настанот ќе биде оддржан во дигитален формат. Во месец Мај е одлучено дека Gucci ќе учествува на настанот, а од оваа сабота и Dolce & Gabbana станаа дел од Модната недела. Carlo Capassa, претседателот на компанијата Camera, вели дека брендот се приклучува на проектот, иако Dolce & Gabbana ја напушти институцијата […]

Многу е важно да знаете која е вашата крвна група, затоа што тоа може да ви каже многу за вашите тенденции кон одредена болест, но и за тоа како да се справите со стресот и како да се ослободите од него. Научно е докажано дека луѓето со крвна група А го толерираат стресот најлошо. Тоа […]

Оваа маска стана популарна кај жените затоа што обезбедува повеќекратни придобивки за вашата кожа на лицето. Имено, благодарение на витамините и минералите од доматите кои ја снабдуваат кожата со длабоко негување, сода бикарбоната како природен антиоксиданс длабоко ќе го исчисти и ќе ги отвори порите, така што витамините А, Б9, К и цинк полесно ќе […]

Уметноста на комуникацијата Создавање нераскинливи врски со други луѓе е доживотна инвестиција. За да создадете ваков вид врски, не мора постојано да ја импресионирате личноста спроти вас, да бидете генијалец или премногу духовит, бидејќи создавањето комуникација е двонасочен процес. Квалитетен однос се гради со покажување интерес за разговорот и внимателно слушање на другата личност. Прилагодете […]

dc5beac123572d1e73cda1347cf121d292757ead_articlemain-e1591897498885.jpg

Подигнување на прсти – Оваа вежба делува на листовите и на мускулите во потколеницата. Поточно, делува баш на оние мускули, коишто најмногу страдаат при носењето високи потпетици. Подигнување, но со тежина – Оваа вежба можете да ја правите во теретана, со онаа справа којашто ѝ одговара. Исто така, можете да ја практикувате и додека сте […]

„Хормоните кои влијаат на нашето чувство на глад се само индивидуални коцки во еден голем мозаик наречен регулирање на телесната тежина и апетит. Луѓето сакаат да слушнат дека постои едноставнo решение за проблемот, но грелинот, т.н. хормон на глад и лептинот, таканаречен хормон на ситост, не се единствените фактори кои влијаат на тежината. Не можеме […]

Очилата за сонце од поодамна станаа многу повеќе од само заштита за нашите очи и се класифицираа како една од нашите омилени модни додатоци што ги носиме скоро секој ден во текот на целата година. Покрај заштитниот, тие носат и фактор на стил кој го менува изгледот на целата комбинација на едноставен, но и многу […]

Ако сте почетник кога станува збор за градење мускули, постојат неколку работи што треба да ги направите покрај кревање тегови. За да ја постигнете вашата цел, еве пет златни правила. 1. Внимавајте на внесувањето протеини Протеините се неопходни за градење мускули. Возрасните треба да консумираат 2,2 грама протеини на килограм телесна тежина секој ден, доколку […]

Игривите летни комбинации нема да бидат комплетни оваа сезона ниту без совршената впечатлива чанта која покрај практичната страна носи и ефикасен изглед и дополнителна доза на карактер. Оваа година, летото ги истакна најлуксузните трендови во светот на чанти, меѓу кои ќе најдете сè, од минијатурни чанти, украсени со цветни мотиви, до големи плетени торби, кои […]

Една од најчестите грижи на жените (и мажите) е дали некоја личност има скриени симпатии кон нив. За жал, поголемиот дел најчесто лошо проценуваат. Ова се знаците дека во неговите очи дефинитивно сте само пријателка : 1. Речиси секогаш вие први се јавувате 2. Кога иницира нешто, секогаш носи друг. 3. Пред другите ве претставува […]

Категорија: Life Story

Овој вкусен цитрус е исто така благодет за кожата на лицето: Испробајте ја маската од мандарина и подарете и на вашата кожа нова младост! (РЕЦЕПТ)

Пет грешки коишто го намалуваат ефектот на вашиот тренинг

Направете го вашиот тренинг 500% поефикасен: Само направете го ова пред секоја вежба!

По две децении: Брендот “Dolce & Gabbana” учествува на Модната недела во Милано

Оваа крвна група најдобро го толерира стресот!

Направете маска за лице од домати и сода бикарбона, ќе бидете изненадени од резултатот

4 мали трикови за подобар живот: применувајте ги овие совети секој ден

Пет вежби со коишто ќе можете безболно да носите високи потпетици со часови!

Како да го измамите хормонот на глад за да изгубите тежина

Очила за сонце од колекциите на познатите кои би ги сакале за ова лето!

Треба да ги запомните овие златни правила ако сакате поголема мускулна маса!

Ова се хит ташни за летната сезона во кои ќе се вљубите на прв поглед

Пријателство или љубов: Како да препознаете дали некому му се допаѓате?