Life Story – Страница 704

Оризот е една од најпопуларните житарки во светот, но секако не е најдобрата храна што можете да ја внесете во организмот: се смета за извор на „празни“ јаглехидрати бидејќи во него е најзастапен скробот. Покрај тоа, обичниот бел ориз има висок гликемиски индекс (64), што значи дека нивото на шеќер во крвта брзо и нагло […]

Проблемите со колената се чести, особено кај постарата популација, а екстремната болка може да ги попречи секојдневните активности, како што се одење или качување и симнување по скали. Повеќето проблеми со колената се резултат на постојан стрес и возраст, но повредите или ненадејните движења на напрегање исто така може да предизвикаат болка. Може да се […]

Со над 90% вода, но истовремено и витамински коктел составен од витамините од Б групата, витамин А и Ц, лубеницата не само што ја навлажнува кожата, но ќе ја направи поубава, свежа и здрава. Лубеницата исто така го изедначува и освежува тенот па затоа често ја користат во производство на козметички […]

Во секој врска постојат падови и среќни моменти. Но, тоа не значи дека треба да го толерирате партнерот кој не е посветен кон вашата емотивна и психолошка благосостојба. Животот е краток за да го поминете со себични луѓе кои мислат само на себе. Зошто тогаш има примери на добри луѓе […]

Добрата облека е слабата точка на секоја жена и едноставно сакаме кога имаме нови парчиња, но во одреден момент нема да имаме каде да ги складираме. Затоа е паметно да се чисти тој простор од време на време. Барем еднаш годишно треба да се занимавате со плакарот и облеката во него. Иако менувањето на облеката, […]

Витаминот Д има огромно влијание врз правилното функционирање на нашето тело. Влијае и на здравјето на нашите коски и зглобови. Покрај тоа, одговорен е и за правилното функционирање на нервниот систем, мозокот и тироидната жлезда. Експертите тврдат и дека има антиканцерогени својства. Покрај тоа, позитивно влијае на изгледот на нашата кожа. Недостатокот […]

Талентираната Џесика Алба важеше за една од најубавите жени на почетокот на 2000-тите, а таа титула не ѝ бега ниту сега, години подоцна, кога на насловните страници на магазинот се појавија некои нови, помлади лица. Оваа жена едноставно зрачи, нејзината насмевка, коса, кожа – сè вреска „младост“, а ние тоа го препишуваме на она што […]

Кујната е секако еден од најкористените делови на станот или куќата, па многу почесто се валка. Сепак, една професионална чистачка на социјалните мрежи го сподели својот трик со кој тврди дека многу брзо ќе ја исчистите целата кујна, пишува Lifesavvy. Како што вели таа, се што ви треба е таблета за машина за миење садови, […]

Високите температури се погодни за активности како што се пливање, сончање и други летни радости, но треба да се запомни дека топлината не е секогаш добра за здравјето на луѓето. Важно е да се обрне внимание на различни аспекти на здравјето, бидејќи некои органи може да страдаат поради високите температури. Можеби не сте размислувале за […]

Да се пронајде адекватна поза за спиење често е невозможна мисија, па неретко се случува со часови да се вртиме во креветот без да заспиеме. Нови истражувања, меѓутоа, ни откриваат кои се најдобри, а кои најлоши положби за спиење и како тие влијаат на сонот и здравјето воопшто. Положба на фетусот […]

Кога станува збор за калциумот, првата храна што ви паѓа на ум е кравјото млеко. Без сомнение, кравјото млеко е одличен извор на калциум, а една шолја обезбедува 309 милиграми калциум или 24 отсто од препорачаната дневна вредност. Калциумот е од витално значење за градење и одржување на здрави коски […]

Сувиот скалп е многу непријатна состојба, а чешањето е најголемиот проблем. Ако имате сува кожа на главата, мора внимателно да изберете производи за нега на коса, особено шампон. Ќе ви треба малку време за да откриете кои препарати најмногу ви одговараат. Добар шампон за сув скалп ќе го смири чешањето и ќе ја намали чувствителноста […]

Летото сè уште трае, но веќе почнуваме да размислуваме за преодниот период и есенската сезона, а има модели на обувки кои се толку практични што можете лесно да ги носите во средината на август и во октомври. Летото е време за сандали, папучи и еспадрили, но секогаш е добро да имате сигурен пар чевли за […]

Категорија: Life Story

Заменете го оризот со оваа намирница: Има помалку шеќер и скроб, а килограмите исчезнуваат

За коленото повеќе да не се вкочанува: Ако имате маслиново или рицинусово масло, проблемот е до половина решен

Оставете неколку парчиња кога ќе јадете лубеница, еве каква маска за убавина да си направите

Трагични причини поради кои луѓето остануваат во лоши врски

Големо летно чистење: Совети како да се ослободите од непотребните парчиња облека и негативната енергија во плакарот

Депресија, зголемување на телесната тежина, промени во расположението… симптоми кои укажуваат дека ви недостасува овој важен витамин

Џесика Алба со „храбра“ боја го освои Њујорк: Женствениот фустан ѝ стоеше како сошиен за неа

Применувајте го овој трик еднаш неделно: Потребна ви е само 1 состојка, а ќе заблеска цела кујна!

Морате надвор по оваа топлина? Пред излегување направете ја оваа работа!

Дали спиете на страна, на грб или на стомак? Ова се најдобрите и најлошите пози за квалитетен сон и здравје на телото

Намирници кои содржат најмногу калциум

Сувиот скалп е многу непријатна состојба: Еве на што да обрнете внимание за да ја опоравите кожата

Имате само еден пар чевли, а не сакате балетанки? Единствените чевли кои можете да ги носите ВО ТЕКОТ НА ЦЕЛАТА ГОДИНА!