Категорија: Life Story

meditacija.jpeg

popara8 октомври, 20231min00
И покрај името пранајама (вежба за дишење), таа не е директно поврзана со управувањето со прана (животна енергија) како другите вежби за дишење, туку повеќе е еден вид практика на медитација – метод за смирување и балансирање на умот и пренасочување на свеста навнатре. Зборот bhramari на санскрит значи пчела и вежбата е така наречена […]

202038dd419cae43cc42fa89ba3c0bbe02f78c9a.jpg

popara8 октомври, 20231min00
Различни видови месо се подготвуваат на различни начини, но она што е заедничко е дека маринадата е задолжителна. Ќе го направи секое месо помеко и посочно, а состојките за маринадата ги прилагодувате во зависност од тоа што сте избрале. Но, постои еден пијалок кој искусните домаќинки често го користат при подготовка на месо, бидејќи го […]

58409_shutterstock-1476764033_f.webp

popara8 октомври, 20231min00
Правилната гардероба може да не направи да изгледаме помлади и помодерни, но има и парчиња облека кои можат да додадат 10 години, тврдат стилистите. Иако за вкусовите не може да се расправа, експертите велат дека овие работи се погрешни за сите. Големи шари При изборот на фустани или блузи со бујни цветови или големи кругови, […]

25938_shutterstock-557383672_f.webp

popara7 октомври, 20231min00
Јасно е дека без малку труд, растенијата што ги имаме во станот не можат да изгледаат убаво, а некои од нив нема ни да преживеат. Ако не успевате да одгледате здраво растение – земете ги влакната што остануваат по чешлањето и додајте ги на растенијата. Верувале или не, влакната се тие кои ќе им помогнат […]

selenaa-830x0-1.jpg

popara7 октомври, 20231min00
Селена Гомез е она што девојките и тинејџерите ширум светот го нарекуваат „остварување на сонот“. Таа има убавина, фигура, талент, харизма и светски позната кариера. Сепак, лошата здравствена состојба на оваа поп икона фрла сенка врз „генетската лотарија“ и блескавиот успех. Борбата со лупус и биполарно растројство често може целосно да ја „забави“ и да […]

shutterstock2223968691-830x0-1.jpg

popara7 октомври, 20231min00
Секој има различен облик на лице, а она што може добро да функционира на една личност, веројатно нема да го има истиот ефект врз друга. Сепак, многу луѓе знаат какви веѓи сакаат, бидејќи, на пример, имаат подобра должина, поголем лак или полесно се прават. Но, тоа не значи дека тие веѓи се создадени за нив. […]

e2a06075786d04846a32f4a2aae9df75058b8487.jpg

popara7 октомври, 20231min00
Традицијата на размена на венчални прстени датира од антички Египет, античка Грција и антички Рим. И во тој период бурмата се носела на четвртиот прст од левата рака бидејќи се верувало дека на овој прст има вена која оди директно до срцето, а овој орган се смета за емотивен центар на телото. Старите Римјани таа […]

gojazna-zena.jpg

popara7 октомври, 20231min00
За прв пат во науката се појави сомнеж дека мочната киселина, односно нејзиното покачено ниво во организмот, може да биде причина за дебелината, која како епидемија се шири во светот. Д-р Дејвид Перлмутер укажува дека ова ниво кај жените се зголемило за дури 71 отсто во изминатите сто години и тврди дека е поврзано со […]

256883_shutterstock-1828086371_ls.jpg

popara7 октомври, 20231min00
Да речеме дека сте имале долг ден и вашето тело и ум се исцрпени и се чувствувате како да немате енергија. Подготвени сте да се ослободите од стресот од последните 24 часа и да уживате во некое време посветено на себе. Имате едноставен избор – да го вклучите телевизорот или да пуштите филм на вашиот […]

sako-moda.jpg

popara7 октомври, 20234min00
Класична и модерна во исто време, карираната јакна е хит парче за есен што ќе ги освежи лежерните и деловните комбинации и ќе ги направи шик и тренди. Есенската сезона донесе бројни возбудливи модни трендови, но не врати и на некои класици кои сите ги сакаат. Карираниот принт одлично се вклопува со есенската и зимската […]

340433_glavna-stockphotocloseupportraitofyounghungrywomanwithpleasureeatscrisptoastinacafefastfood1426384196_ls.jpg

popara7 октомври, 20231min00
Луѓето кои подолго џвакаат храна внесуваат помалку калории, пред се затоа што се активираат хормоните кои го регулираат апетитот, покажа истражувањето. Ако ја џвакате храната 40 пати наместо 15, ќе внесете околу 12 отсто помалку калории, истакнуваат експертите. Постои врска помеѓу бројот на пати што џвакате и хормоните кои му кажуваат на мозокот кога да […]

63669_screenshot-26_f.webp

popara7 октомври, 20231min00
Вежбањето и физичката активност значително придонесуваат за здравјето и на срцето и на крвните садови, како и на целото тело, дури и за оние кои страдаат од срцеви заболувања. Сепак, не се сите болести исти, па не треба да биде ниту пристапот кон нив. На пример, некој што страда од затнати артерии не треба да […]

Kako-da-prepoznate-muskarca-sa-zdravom-energijom_1818989360.jpg

popara7 октомври, 20231min00
Кога стекнуваме нови познанства, лесно може да се случи нашето драгоцено време и енергија да го потрошиме на луѓе со кои не можеме да воспоставиме здрава и хармонична врска. Затоа е уште поважно од самиот почеток да се обрне внимание на знаците кои ни кажуваат дека мажот има здрава енергија, а еве кои ги истакна […]