Категорија: Life Story

Screenshot_1-7.png

popara9 февруари, 20231min00
Водени по тоа да не ги бркаме обврските со гладен стомак, кога немаме време за појадок, често посегнуваме по една банана.       Сепак, колку и да ви изгледа здраво, оваа опција е погрешен избор.   Нутриционистите советуваат побрзо да ја прекинете оваа навика, бидејќи бананите во себе содржат 25% шеќери и спаѓаат во […]

Pivo.webp

popara9 февруари, 20231min00
Кога точите пиво од шише, имате два избора – или ќе го направите тоа полека за да нема пена или ќе го истурите брзо со многу пена. Најмногу се сведува на тоа која варијанта ја преферирате. Сепак, британскиот шанкер Џон Тафер тврди дека начинот на кој се точи пивото е многу важен. Имено, тој прво […]

srcani-udar-napad-2-830x0-1.jpg

popara9 февруари, 20231min00
Наглиот пад на температурата и деновите „во минус“ бараат припадниците на чувствителните групи како што се кардиоваскуларните пациенти, заболените од хронични и респираторни заболувања да посветат посебно внимание за временските (не)прилики дополнително да не го загрозат нивното здравје. Изложеноста на студ, особено во комбинација со физички напор, ја забрзува работата на срцето и може да […]

firzura.jpg

popara9 февруари, 20231min00
Дали некогаш сте замислиле дека со многу мали промени во начинот на нанесување на сенката, моливот или хајлајтерот, но дури и со користење на одредени нијанси на сенка, ќе видите огромна разлика во вашите очи? И не мислиме само на нивната големина или форма, туку и ефектот на лифтинг што можете лесно да го создадете […]

Fitnes-4.jpg

popara9 февруари, 20231min00
Доколку сакате да ги затегнете мускулите на горниот дел од телото, време е да започнете со тренинзи. Ви предлагаме комплет домашни вежби во траење од 20 минути. Обидете се да ги правите правилно… и тоа секој ден. Упорноста сигурно ќе биде наградена. Погледнете го планот за обука:

Kasalj.webp

popara9 февруари, 20231min00
Дали знаевте дека е можно труење со влага и мувла? Покрај настинките и грипот, зимскиот период со себе носи и други проблеми, како влага и мувла, особено ако изолацијата во домот е лоша. А еве на што треба да обрнете внимание доколку ги имате овие „несакани гости“ во куќата. Експертите и нутриционистите предупредуваат дека и […]

4d593fa5267bae4727ad5b2e94394b00245a3da9.jpg

popara9 февруари, 20231min00
За да траат што подолго, мора да ги чистите на одредени начини, приспособени на материјалот од кој се направени овие предмети. Доколку мислите дека е време да ја префарбате столаријата бидејќи имате впечаток дека насобраната нечистотија не може да се измие, почекајте уште малку. Рамките на прозорците, како и столаријата, ќе изгледаат како нови кога […]

694711_shutterstock-1939759417_f.webp

popara9 февруари, 20231min00
Вашето тело ќе ви се заблагодари Предноста на овој лек се рефлектира во брзото проширување на крвните садови на природен начин, што автоматски ја подобрува циркулацијата на крвта. Редовната употреба на овој чај ќе донесе значително подобрување кога станува збор за споменатите состојби. Освен што ја подобрува микроциркулацијата, овој чај влијае на правилното функционирање на […]

raskid-tuga-par.webp

popara8 февруари, 20231min00
Важно е да зборувате за вашите чувства Познато е дека периодот по раскинувањето и самото закрепнување е тежок за многу луѓе, па може да потрае и до неколку години. Според една статистика, жените почесто ги раскинуваат врските, но тие се оние кои подолго се опоравуваат по раскинувањето. Љиљана Малданер, психолог, објасни колку навистина е потребно […]

624080_vaga-dijeta_f.jpg

popara8 февруари, 20231min00
Ако сте од оние луѓе кои често држат диета, а сепак не можат да ослабат, треба да знаете дека постојат лоши навики кои треба да ги промените за да успеете. Личниот тренер, Викторија Брејди, споделува пет лоши навики од кои треба да се откажете што побрзо ако сакате да го забрзате напредокот во слабеењето. Јадете […]

663062_untitled_f.jpg

popara8 февруари, 20231min00
Измешајте лимон и сол, освен што ќе заштедите пари, лесно ќе ја отстраните ‘рѓата од металот. Рѓата на металните површини може да изгледа грозно и да го направи предметот помалку пријатен за окото. Може да се отстрани на неколку начини: со купување на некои од пастите за отстранување на ‘рѓа или со природни средства. Природните […]

676-6.webp

popara8 февруари, 20231min00
Новите пози можат да донесат големо освежување во вашиот сексуален живот. Ви предлагаме неколку кои според мажите се највозбудливи. Обратна мисионерка Ова е поза која дефинитивно ќе ви се допадне. Мисионерската поза е најпопуларна, но ќе ви се допадне и оваа обратна верзија. Овде мажот лежи на грб додека жената е над него и и […]

Pijenje-kafe-2048x1365-1-1280x853.jpg

popara8 февруари, 20231min00
Допрва треба да следи дополнително истражување Милиони луѓе ширум светот уживаат во пиењето кафе секој ден. Омилениот пијалок ја загрева душата, ни помага да се сконцентрираме, ги зближува луѓето, а да не зборуваме за прекрасниот мирис и неговиот неодолив вкус. Истражувачите од Универзитетот во Копенхаген истражувале дали додавањето малку млеко во кафето е добро за […]