здравје – popara.mk

1734704558-unrecognizable-woman-flossing-and-cleaning-teeth-i-2024-10-12-01-53-37-utc-750x422-1.jpg

Грижата за вашето когнитивно здравје не мора да биде комплицирана, а најновото истражување сугерира дека едноставната вечерна навика може значително да го намали ризикот од деменција. Студијата од декември оваа година покажа дека учесниците со тежок периодонтитис, познат како болест на непцата, имале значително поголем ризик од развој на благо когнитивно оштетување. „Се чини дека […]

Ако имате проблеми со сувата кашлица направете сируп од портокал кој ќе ги ублажи тешкотиите. Рецептот за сирупот од портокал е многу едноставен, а добро ќе ви дојде доколку ве измачува сувата кашлица. Состојки: – 1 портокал – 2 лажици шеќер – 1 дл вода Подготовка: […]

Деменција поврзана со возраста: Како што старееме, нашите когнитивни перформанси може да изгледаат помалку ефикасни. Често се случува да заборавите имиња. Или одите во соба во вашата куќа и повеќе не можете да се сетите што ќе правите. Заборавивте состанок или не можете да најдете предмет и не знаете каде го ставивте Сите […]

Витаминот Б3, како и останатите витамини Б-комплекс, му помага на телото да ги претвори јаглехидратите во гликоза, које е неопходна за производство на енергија. Овој витамин е познат и под називот ниацин (никотинска киселина). Ниацинот му помага на телото при синтезата на поливите хормони и хормоните за стрес, ја подобрува циркулацијата, […]

Многумина имаат проблеми со студени стапала. Овој несакан ефект можете да го решите со подебели чорапи, масажи и одредени намирници. Дали ви се ладни стапалата? Прстите ви се грчат затоа што и онака ви е лоша циркулацијата. Проблемот е што нема доволно мускули кои можат да ви ги загреат нозете, па може брзо […]

Пред да посегнете по лекови, пробајте ги природните начини за намалување на температурата што ги користеле нашите предци. Ќе се изненадите! Температурата е природна одбрана на телото од болести и се јавува кога има инфекција или повреда. Ги зајакнува одбрамбените механизми на телото и всушност е добар знак дека вашиот имунолошки […]

Мачките живееле со луѓето илјадници години и им носат радост со нивното предење и лудории, а новото истражување го открива длабокото влијание на ова животно врз нашето физичко и ментално здравје, но предупредува и на одредени опасности. Истражувањето спроведено меѓу 1.800 холандски сопственици на мачки покажа дека половина од нив своите миленици ги сметаат за […]

Витаминот Ц е еден од најважните витамини кој е неопходен во заштитата од многу болести, но има и свои токсични дејства, ако претерано се внесува во организмот. Покрај зајакнувањето на имунитетот, овој витамин ја подобрува апсорпцијата на железо и калциум, помага при алергии, го олеснува намалувањето на килограми и е важен за […]

Кога станува збор за внесувањето шеќер во исхраната, може да слушнете најразлични совети и предупредувања. Најчести се оние дека во „здравата храна“ како мусли, овошни јогурти, протеински плочки и слично, има многу повеќе шеќер отколку што си мислиме и дека еден таков производ може да ја задоволи дневната потреба на организмот […]

Вистина е дека малку внимаваме на положбата во која спиеме, фокусот е секогаш што побрзо да заспиеме и удобно да се наместиме. Можеби мислите дека најлошата последица што може да ви се случи по спиење во некоја положба е болка или непријатност во вратот и грбот, но новите студии покажаа како […]

Кога ќе прочитате за сите компликации кои оваа навика може да ги предизвика, ќе си легнувате само боси Кога надвор е минус, а куќата е умерено загреана, дали често спиете во чорапи? Кога ќе прочитате за сите компликации кои оваа навика може да ги предизвика, ќе размислите уште еднаш пред да ги […]

Голем број симптоми претходат на срцев удар што може да значи дека пациентот е изложен на ризик од потенцијално фатална состојба. Истражувачите ги следеле луѓето кои доживеале срцев удар надвор од болница. Пациентите биле регистрирани во данскиот регистар за срцев удар помеѓу 2016 и 2018 година. Еден од десет повикал брза […]

Што правиме погрешно во негувањето на забите и што може да биде толку опасно? Сите знаеме дека треба да ги четкаме забите два пати на ден и да го посетуваме нашиот стоматолог еднаш на шест месеци. Сепак, дури и овие правила понекогаш се занемаруваат. И што уште правиме погрешно? Вистинска четка […]

Category: здравје

Вечерна навика која може да го намали ризикот од деменција, според нова студија

Направете сируп за сува кашлица

Кои се првите симптоми на деменција?

Улогата на витаминот Б3 во човековиот организам

ИМАТЕ ПРОБЛЕМ СО ЛАДНИ СТАПАЛА? Постојат природни начини да ги загреете!

5 најдобри старомодни трикови за да ја симнете температурата природно

Мачките имаат големо влијание на физичкото и менталното здравје на нивните сопственици

Голема доза на витамин Ц доведува до оштетување на срцето, црниот дроб, панкреасот, тироидната жлезда: Еве која доза е дозволена

Колку шеќер можете да јадете на ден? Еве што велат експертите

На левата или на десната страна: Ова е најлошата положба за спиење, особено ако имате проблеми со срцето

Познат хирург откри: Еве кој не смее ни да помисли да спие во волнени чорапи

Кардиолозите предупредуваат: Овие рани симптоми најавуваат срцев удар, но никој не ги поврзува со срцето!

Пет грешки што ги правиме кога ги миеме забите