здравје – Страница 327

Отечените очи не се невообичаена појава, тоа може да предизвика ќесички под очите кои дефинитивно не би ги сакале. Да почнеме со тоа што предизвикува отечени очи? Гените Се верува дека најголемиот дел од овој проблем е предизвикан од генетиката. Како што кожата ја губи еластичноста, отокот станува позабележлив. Недостаток на сон […]

Главоболките предизвикуваат чувство на притисок и болка и понекогаш може да се појават со симптоми на настинка и грип. За среќа, постојат чаеви кои можат да помогнат во ублажување на симптомите на главоболка и мигрена – а многу е веројатно дека моментално дома го имате најмоќниот лек против ова „пореметување“. Чај од каранфилче Каранфилчето е […]

Ако не спиете доволно, вашата мозочна активност, меморија и концентрација ќе се намалат, но заборавањето, од друга страна, е всушност важно за добро функционирање на мозокот. Д-р Скот Смал, невролог кој ја истражува Алцхајмеровата болест неколку децении, објасни дека недостатокот на сон всушност создава премногу спомени, што резултира со преоптоварување на мозокот и недостаток на […]

Ако бидете упорни, резултатите сигурно нема да изостанат Лесно е да се каже: Сакам плочки на стомакот! Тешко е да се спроведе во пракса бидејќи бара многу труд. Но, секој почеток е тежок и затоа ви предлагаме сет ефективни домашни вежби во траење од 12 минути. Нема да ви биде лесно, но кога ќе се […]

Сите ние често користиме алуминиумска фолија за пакување или подготвување на храна, но малкумина од нас знаат дека истата може да биде многу опасна доколку не се користи на прав начин, особено доколку ја изложите на висока температура! Најновите истражувања покажуваат дека алуминиумската фолија може да биде опасна по здравјето доколку се користи за […]

Дали жените треба да носат градник додека спијат? – е прашање на кое се бараше одговор со години. Мислењата на жените, но и на експерти надлежни за оваа тема, се различни. Некои жени сметаат дека градниците се иритирачки и можат да придонесат за развој на карцином на дојка, додека други сметаат дека носењето градник […]

Охрабрувачки вести доаѓаат од Јужна Африка, каде е откриен сојот омикрон! Светот нема мир од појавувањето на ковид-19, а сега повторно расте загриженоста за сојот омикрон. Се појави во Јужна Африка, многу брзо се рашири во многу земји во светот, а научниците велат дека се пренесува побрзо, но дека за среќа во повеќето случаи […]

Семето од лен го чисти организмот од токсини, метаблизмот го доведува во нормала, го намалува нивото на шеќер во крвта и го намалува апетитот. Лененото семе апсорбира извесни состојки од храната, ги прочистува цревата и истовремено го „храни“ организмот со лецитин. Работата е во тоа што масните киселини кои ги содржи во себе лененото семе, […]

Совршен начин да го затегнете целото тело Доколку сакате да ги затегнете мускулите и истовремено да согорите вишок калории, имаме предлог за вас. Сет домашни вежби во траење од 10 минути ќе ве натераат многу да се испотите. Ова е исто така одличен начин да ја проверите вашата координација на движења, како и да се […]

Ако често се будите навечер поради потењето и топлината, губите многу од потребниот сон и му штетите на вашето здравје. Секој со сериозен случај на ноќно потење знае колку е непријатно да се разбудите во текот на ноќта. Иако оваа состојба не е опасна по живот, прекумерното потење може да биде знак за некое посериозно […]

Доколку сакате да ја тестирате вашата флексибилност и еластичност, јога вежбите се вистинскиот избор за вас. Ви предлагаме програма од 15 минути која максимално ќе го тестира вашето тело. Ова е исто така одличен начин да се ослободите од стресот и да ја вратите позитивната енергија. Почнете да вежбате! Погледнете го планот за обука:

Експертите ги нарекоа алергиите водечки болести на 21от век, а за некои не би ни помислиле дека се можни. Дознајте кои се симптомите на „интолеранција“ на студ и во кој случај е крајно опасно! Алерголозите укажуваат на болест која во последните години е се позастапена низ светот, а е многу необична. Тоа е алергија на […]

Квалитетниот сон е многу важен за нормално функционирање на целиот организам. Експертите советуваат дека осум часа сон се доволни за телото да се одмори, да се регенерира и да се подготви за следниот ден со обврски, додека премногу сон може негативно да се одрази на здравјето. Погледнете како тоа влијае на вашето тело: Вишок килограми […]

Категорија: здравје

Што предизвикува отекување на ОЧИТЕ? Секојдневните навики негативно влијаат на нашата кожа

Постои ЕФИКАСНО решение: Со овој ароматичен зачин и шолја врела вода, ќе заборавите на досадната главоболка!

СОНОТ е клучот за се: Невролог објаснува колку СПИЕЊEТO влијае на нашата МЕМОРИЈА, но откри и колку за нас е добро ЗАБОРАВАЊЕТО

За ЧЕЛИЧНИ стомачни: 12 минути од најдобрите вежби за стомачните мускули (ВИДЕО)

Сите имаме АЛУМИНИУМСКА фолија во КУЈНА: Но, дали знаете дека ако ја користиме на ПОГРЕШЕН начин може да биде ОПАСНА?

Конечно е разрешена вечната мистерија на жените: ДАЛИ Е ПОДОБРО ДА СПИЈАТ СО ИЛИ БЕЗ ГРАДНИК?

ДОБРА ВЕСТ ЗА ОМИКРОН ОД ЕПИЦЕНТАРОТ НА ЕПИДЕМИЈАТА: Охрабрувачки се податоците од земјата во која се појави новиот сој!

Напиток кој мора да го пробате: Го чисти организмот од токсини, метаблизмот го доведува во нормала, го намалува нивото на шеќер во крвта (РЕЦЕПТ)

Координација на движења и сила: 10 минутни пеколни вежби за согорување на калории (ВИДЕО)

НЕОБИЧЕН СИМПТОМ КОЈ УКАЖУВА НА СЕРИОЗЕН ПРОБЛЕМ: Доколку ова постојано ви се случува во текот на ноќта, веднаш реагирајте!

Колку сте флексибилни и еластични? 15-минутни ефикасни јога вежби

ЕКСПЕРТИТЕ ПРЕДУПРЕДУВААТ ЗА НЕОБИЧНА БОЛЕСТ КОЈА СЕ ШИРИ НА ПЛАНЕТАТА: Почеста е во зима, а може да биде предизвикана дури и со туширање

Правилото за „осум часа сон“ – мит или вистина? Дали премногу СПИЕЊЕ влијае на ЗДРАВЈЕТО?