Категорија: здравје

Screenshot_3-9.png

popara23 септември, 20211min0
Само треба да обрнете внимание на одредени делови од телото и симптомите кои непогрешливо покажуваат дека одбранбениот систем е во лоша состојба. Поважно од кога било е да се подигне имунитетот, нашиот природен штит од болести, бидејќи покрај короната, нашето тело е изложено и на море од други вируси, кои можат да нѐ бутнат во […]

550341_rak_ls.jpg

popara23 септември, 20211min0
Луѓето кои конзумирале кафе умерено имале 20 проценти помал ризик од развој на замастен црн дроб и 49 проценти помал ризик од смрт од некои хронични заболувања на црниот дроб во споредба со луѓето кои не пиеле кафе. Умерената консумација на кафе го намалува ризикот од развој на рак на црниот дроб, покажа британска студија. […]

d3e01c4ce32d23e5496078c29373919a0f0124f8.jpg

popara23 септември, 20211min0
Со конзумирање на ѓумбир, ќе го забрзате метаболизмот, а со тоа и ќе изгубите вишок килограми. Сличен ефект има и обвивката за тело со ѓумбир. Состојки за подготовка на премачкувањето на обвивката: лажичка ѓумбир во прав или свежо ренданнеколку лажици лосион за телопластична фолијапешкиреластичен завој Како функционира вжарената обвивка? Натопете крпа во што е можно […]

depositphotos_218764654-stock-photo-tired-man-sit-table-papers.jpg

popara23 септември, 20211min0
Седењето цел ден исто така може да биде основа за седентарен начин на живот, зголемувајќи го ризикот од хронични здравствени проблеми како што се дијабетес тип 2, дебелина и срцеви заболувања. Се разбира, тоа не значи дека треба да се откажете од работата. Сепак, постојат работи што можете да ги направите за да си помогнете. […]

2116293082614acd0ea02e1744610206_v4-big.jpg

popara22 септември, 20211min0
Дебелината не мора нужно да е резултат на јадење премногу храна, покажа истражувањето на американските научници кои „епидемијата на дебелина“ во Америка ја припишуваат на преработените јаглехидрати, кои предизвикуваат хаос во метаболизмот. Според група експерти, предводени од Дејвид Лудвиг, ендокринолог од Харвард и Бостонската детска болница, вистинскиот проблем не е во конзумирање премногу храна. Тие […]

Screenshot-2021-09-21-230112.png

popara21 септември, 20211min0
Според истражувањата, бебињата родени од мајки кои вежбале за време на бременоста имаат посилно срце и генерално се поздрави. Физичката активност за време на бременоста го спречува ризикот од дебелина, гестациски дијабетес, царски рез и го намалува стресот, како и времето на породување. Сепак, важно е да се консултирате со лекар за степенот до кој […]

tusiranje-830x0-1.jpg

popara21 септември, 20211min0
Без оглед на сезоната, кожата треба да се негува и заштитува – во лето од премногу сонце со заштитни фактори, а во зима од ниски температури и сушење со хидрантни креми или млеко. Дерматолозите советуваат лосион за тело или млеко да се нанесуваат еднаш дневно, а откриле и кога точно тоа треба да се направи. […]

woman-bed-waking-up-830x0-1.jpg

popara21 септември, 20211min0
Ако мислите дека ќе го надоместите фактот дека сте пропуштиле да спиете помеѓу шест и осум часа една ноќ, наредните или следните денови, експертите, но и истражувањата, велат дека грешите. Претходното истражување спроведено од научниците од Универзитетот Колумбија за тоа колку спиење е доволно за квалитетно функционирање во текот на денот, покажа дека на повеќето […]

shutterstock1866595249-830x0-1.jpg

popara21 септември, 20211min0
Фајзер / Бајонтек рече дека вакцината против коронавирус произведена од оваа фармацевтска компанија е безбедна и ефикасна за деца на возраст од пет до 11 години и дека ќе побара одобрување за нејзина употреба во Соединетите држави, но исто така и во Европа и другите делови на светот, што е можно поскоро.. Фирмата го објави […]

258675_shutterstock-1495967786_ls.jpg

popara21 септември, 20211min0
Утринските вежби на тибетските монаси не траат подолго од 7 минути, но имаат големо влијание врз здравјето на телото и умот. Се верува дека ако ги правите овие вежби секое утро, создавате штит против болести. Одлични се за превенција, зајакнување на телото и имунитетот и помагаат во одржување на здрав метаболизам. Откако ќе се разбудите, […]

0e40e65098d139795dddab736c127f6fd62ebf7a.jpg

popara21 септември, 20211min0
Современото доба и секојдневните обврски доведоа до тоа да имаме се помалку време за себе. Но, истражувањата на Универзитетот во Пенсилванија покажаа дека премногу слободно време може да му наштети или да предизвика недостаток на чувство за продуктивност, според д-р Мариса Шариф, коавтор на студијата. Истражувачите ги анализирале резултатите од две студии од големи размери, […]

Budite-se-svake-noci-u-isto-vreme1900866268.jpg

popara20 септември, 20211min0
Во зависност од времето кога се будите во текот на ноќта, потсвеста ви испраќа одредена порака и сè се случува со причина. Откријте зошто. Постојаниот распоред на спиење е од витално значење за правилното функционирање на луѓето. Меѓутоа, неодамна, научните студии забележаа некои невообичаени случаи кои покажуваат чудна шема во која се прекинува сонот на […]

Screenshot_2-14.png

popara20 септември, 20211min0
Масажата на главата ги намали отчукувањата на срцето на учесниците повеќе од три пати во споредба со оние кои не биле подложени на терапија со масажа Студија од Универзитетот во Британска Колумбија во Канада сугерираше потенцијални придобивки од масажата на главата врз здравјето на срцето. Овие придобивки вклучуваат намалување на отчукувањата на срцето, објавено во […]