Категорија: здравје

Naslovna-284.jpg

popara1 мај, 20201min00
Се повеќе и повеќе луѓе страдаат од стомачни проблеми. Одложениот дигестивен тракт, запек и лошиот метаболизам влијаат на секое трето лице. Лекарите препорачуваат редовно користење на овие 3 чаеви како решение. Чај од сене Сене е тропско растение кое најчесто се користи заради неговите лаксативни својства. Активните состојки на нејзините лисја влијаат во сплетот на […]

mikrobilki.jpg

popara30 април, 20202min00
Микробилките се апсолутен хит во исхраната – откријте зошто! Микробилките се зелени, поточно зеленчук што достигнува минимален цут и се берат додека уште се млади. Иако се многу мали, микробилките се неверојатно богати со важни хранливи материи, витамини, минерали и антиоксиданти во проценти што ги надминуваат повеќето зрели зелени зеленчуци. Хранливиот, нутритивниот состав на микро-зеленчукот […]

Naslovna-269.jpg

popara30 април, 20202min00
Мајките сакаат да комуницираат со своето бебе, но прават одредени работи што на бебето не му се допаѓаат. Долго и интензивно смеење Често се зборува дека кога мајката е среќна, среќно е и бебето. Во овој случај тоа не е точно. Ако мајката се смее гласно и долго, бебето се чувствува како да е исфрлено […]

kafe-6.jpg

popara29 април, 20201min00
За повеќето, чаша утринско кафе е гаранција за успешно будење, но за некои, одење во тоалет! 🙂 Неодамна кафето има лаксативни својства, но не постои научен одговор за тоа дали кофеинот или киселоста е причината. Кафето може да помогне при гадење и запек, ако се пие на празен стомак, тоа помага да се развие металоиди. […]

новак-e1588177241336.png

popara29 април, 20201min00
Утринска навика на Новак Џоковиќ која морате да ја пробате! На својот Инстаграм профил, Новак Џоковиќ ја сподели утринската навика што ја имаат тој и неговото семејство. “Добро утро на сите. Значи, вака го започнувам денот. Прво зимам малку топла минерална вода со лимон и лимонтус. Потоа ѕиркам во фрижидер, каде ги чувам зелените стебленца […]

семејство-2-e1588170944101.png

popara29 април, 20201min00
Секое семејство е единствено на свој начин, а љубовта меѓу неговите членови мора да биде клучот за сè Традиционалното значење на терминот „нуклеарно семејство“ значи двајца сопружници од спротивниот пол и нивните деца, биолошки или посвоени. Сепак, значењето на овој термин донекаде се промени за да се направи поинклузивно, а денес се однесува на различни […]

korona-7-e1588169959497.png

popara29 април, 20201min00
Идентификувањето и разбирањето на потенцијалните симптоми на овој вирус е исклучително важно, велат лекарите. Раното откривање, ги зголемува шансите за заздравување. До сега знаевме дека треска, кашлица и губење на мирис и вкус се јасни симптоми. Сепак, Светската здравствена организација има наведено уште еден симптом за кој велат дека може да биде најраниот показател за […]

Tai-Chi-NASLOVNA.jpg

popara29 април, 20201min00
Медитативна физичка активност таи чи има корисен ефект врз мускулите и целокупното здравје, особено постарите лица или оние кои не трпат интензивно вежбање. Оваа нежна, флуидна активност ја охрабрува, подобрува рамнотежата, флексибилноста, здравјето на коските и свеста за просторот, намалувајќи го ризикот од паѓање за 43 проценти кај постари лица. Најдобро од сè, овие здравствени […]

Naslovna-243.jpg

popara29 април, 20201min00
Во услови на растечки тензии околу коронавирусot ширум светот, водечкото медицинско училиште во САД, Медицинскиот факултет Харвард, им препорача на сите студенти да вежбаат јога, медитација и вежби за дишење за да се спротивстават на коронавирусот. Научниците веруваат дека овие практики можат да го намалат ризикот од заболување од вирусот KОВИД-19. Нивното тврдење е поткрепено […]

limon-1-e1588110914290.jpg

popara29 април, 20202min00
Лимоновото дрво воодушевува со својот изглед, цвет, убавиот мирис и убавата жолта боја на плодовите. Исто така, нè потсетува на лето и одмор, нешто за што во моментов толку многу копнееме. Сега можете и сами да одгледувате лимони дома, на балкон или во градина. Рака на срце, нема веднаш да уживате во цветот или во […]

јапонска-метода.jpg

popara29 април, 20201min00
Необична метода која го воодушеви интернетот! Јапонскиот метод за ублажување на маснотиите на желудникот и подобрување на држењето на телото со помош на крпи за капење го го полуде интернетот! 🙂 Креаторот на овој метод е јапонскиот лекар Тошики Фукуцуџи, а едноставната вежба бара да легнете на грб со свиткан пешкир поставен директно под половината […]

млада-кожа.jpg

popara29 април, 20202min00
Никој не сака да изгледа постар отколку што е и обично се обидуваме да изгледаме помлади. Но, процесот на стареење е едноставно неизбежен, но и неодложлив. Постојат многу производи кои помагаат да се спречат првите знаци на стареење, како и оние „чудесни“ брчки за бришење, но за да се избегне предвремено стареење, престанете со овие […]

131991_profimedia0217792119_ff.jpg

popara28 април, 20201min00
Може ли да ми се случи било? Дали ќе има многу вода? Боли? Постојат многу прашања што ги мачат идните мајки за познатиот индикатор дека започна породувањето.Веројатно сте запознаени со сцени од филмови каде породувањето нужно започнува со пукање на водењакот и одење на породување. Сепак, дали ова е секогаш случај и во реалниот живот? […]