Категорија: здравје

Секој од нас е свесен за своите години. Доволно е само да ги преброите свеќичките на својата торта. Овој број не покажува само колку години живеете, туку и како вашите години влијаеле на функционирањето на вашето тело. Телата на некои 80-годишници изгледаат како да се двојно помлади. Имаат одлична меморија и одлични когнитивни способности. Тие […]

Музиката предизвикува чувство на задоволство како омилената храна, тврдат истражувачите од Универзитетот во Монтреал. Тие одбраа осум доброволци од 19 до 24 години, ги приклучија на специјален скенер и ја мереа количината на хормонот допамин, како и отчукувањата на срцето, температурата на телото и дишењето. Се возпостави дека мозокот на луѓето кои кои паѓаат во […]

Поврзаноста помеѓу дебелината и депресијата се зголемува во адолесценцијата, пред се кај девојчињата, според неодамнешните истражувања. Според студијата објавена во „The International Journal of Obesity“, постои поврзаност помеѓу дебелината и депресијата. Истражувањето беше спроведено на 1.500 млади луѓе на возраст од 11-24 години. Научниците постојано преземаат антропометриски мерења и интервјуираа млади луѓе за да утврдат […]

Речиси не постои ниту една личност која немала херпес барем еднаш во животот. Исто така познат како треска, херпесот најчесто се појавува кога имунитетот е ослабен и се манифестира со болка и пецкање. Болестите кои предизвикуваат пад на имунитетот влијаат на појавата на херпес. Стресните периоди, како ментални така и физички, можат да предизвикаат херпес, […]

Според резултатите од една американска студија, не многу … Жените често не ги знаат најосновните факти за сексот, плодноста, бременоста и нивното репродуктивно здравје, покажало истражувањето од американскиот универзитет во Јеил. Во online истражувањето учествувале 1.000 жени на возраст меѓу 18 и 48 години. Само една од десет знаеше дека сексот е потребен пред овулацијата, […]

Пред неколку децении, жените биле многу поактивни и повитки. Дневно трошеле околу 225 калории повеќе од денешните припаднички на поубавиот пол и во просек биле 20 килограми полесни! Неделно поминувале околу 14 часа во физичка активност за разлика од денешните мајки, кои се домаќинки и вработени. Она што е особено загрижувачко е дека секоја генерација […]

Ако понекогаш имате чувство дека од непозната причина станувате заборавени, збунети и изгубени, можете слободно да здивнете. Не стареете премногу рано, ниту сте стари или преморени. Сега конечно има докази дека како и секогаш, мајката природа е виновна за сè. Студијата спроведена на универзитетот Конкордија откри дека жените честопати имаат проблеми со меморијата и концентрацијата […]

Секој од нас има циклус на мали ритуали со кои започнува ни денот и се наша мала рутина, од која не сакаме да се откажеме. Додека некои навики се корисни и пожелни, други можеби ќе биде подобро да се отфрлат, што секако е тешко за нас. Да се откажете од лошите навики, кои речиси го […]

Иако заборавањето на ситници не значи дека го губите умот, факт е дека во првите знаци на деменција се забораваат неодамнешните настани и дури подоцна забораваат настаните од минатото. Еве неколку предлози за тоа како да ја тренирате вашата меморија … Чкрткајте Ако сте на долг состанок или предавање, колку и да е важно, вашата […]

Суви очи? Зголемување на телесната тежина? Не можете да разберете како седењето може да го предизвика ова? Еве ги можните проблеми и нивните едноставни решенија … Ризик од дијабетес Стресот поврзан со работата кај жените го зголемува ризикот од срцев удар и дијабетес тип 2. Затоа, барем на секој час, шетајте по ходникот или до […]