Треба да се изложувате на сонце, но ништо не е добро кога е премногу, особено кога станува збор за зависност, заклучи тимот. Одамна е познато дека повремената изложеност на сонце е добра за физичкото и менталното здравје и дека на нашето тело му е потребна. Нивото на витамин Д, хормонот мелатонин кој промовира одмор и […]












