Eat & Drink Story – popara.mk

Ако барате рецепт за брауни кој навистина има нешто специјално, тогаш сте на вистинското место. Додавањето на силно кафе не му дава на вкусот доминација, туку рамнотежа: горчливата нота ја истакнува чоколадната длабочина и совршено ја заокружува сладоста. Уште еден трик? Тестото мора да отстои. Идеално, треба да отстои 12 часа во фрижидер, а ако […]

Тирамисуто е еден од омилените десерти, а може да се подготви на многу начини. Ако сакате брзо да подготвите вкусен десерт, тирамисуто во чаша е идеален избор. Омилен дел од секое тирамису е кадифениот крем од маскарпоне сирење, а со додавање на бисквити и шлаг, ќе го добиете највкусниот десерт. Потребни состојки: две жолчки од […]

Подгответе ориз кој е совршено мек и без грутки со помош на едноставен трик за готвење на пареа со цедалка.Овој метод спречува оризот да се залепи на дното од тенџерето и произведува зрна кои лесно се одвојуваат едни од други, идеални за секој оброк. Како да се подготви нелеплив ориз :Подготовка: Прво, измијте го оризот […]

Напиток-од-3-состојки-ќе-ви-помогне-да-ги-стопите-масните-наслаги-од-критичните-области.jpg

Напиток од 3 состојки ќе ви помогне да ги стопите масните наслаги од критичните области. Постојат разни природни пијалоци кои можат да ви помогнат да согорувате масти. Еден од нив е направен со само три состојки, а многумина тврдат дека помага во забрзувањето на метаболизмот и подобрувањето на варењето на храната. Сето ова, заедно со […]

Правењето тесто за пица без глутен со само неколку состојки може да биде едноставен процес. Тајната на рецептот не е во комплицираните техники, туку во разбирањето на улогата на состојките и примената на неколку трикови што гарантираат текстура слична на обичната. Во процесот на подготовка, користењето само еден вид брашно, како што се ориз или […]

Протеински-леб-во-тава-се-прави-за-10-минути.jpg

Брз и здрав протеински леб без бело брашно – направен со овес, јајца и јогурт. Идеален за здрав појадок, ужина или како прилог на оброк. Време за подготовка:Подготовка: 10 минутиПечење: 8–10 минутиВкупно: 20 минутиСостојки (за 2–3 лица):80 г овесни снегулки (ситно мелени )2 јајца3 лажици грчки јогурт (или густ обичен јогурт)1/2 лажичка прашок за пецивоПрстофат […]

Ќе ви требаат: 2 големи јајца1 лажичка екстракт од ванила1 лажичка течна стевиа или друг засладувач (или по вкус)120 г грчки јогурт40 г протеин од сурутка во прав без додаден шеќер1 лажичка прашок за пецивомалку кокосово масло за печење Подготовка: Во сад, изматете ги јајцата, ванилата, засладувачот и грчкиот јогурт додека не добиете мазна смеса. […]

Заборавете-на-кафето-што-ви-го-нагризува-желудникот.jpg

Утрото е време кога на телото особено му е потребна грижа. По ноќниот сон, телото губи течности, а дигестивниот систем штотуку се буди, па затоа она што го пиете на празен стомак може да влијае на целиот ден. Експертите советуваат дека, наместо кафе, подобро е денот да се започне со топол напиток, особено со билен […]

Ќе ви треба: 100 г мелени семки од афион5 рендани јаболка1 чаша брашно1 чаша гриз1/2 чаша шеќер1 чаша масло За глазурата: 100 г чоколадо за готвење100 мл растителна павлака5 лажици џем по ваш избор Подготовка: Исчистете ги и изрендајте ги јаболката. Исцедете ги, додадете шеќер, масло, брашно, гриз, семки од афион и добро измешајте. Истурете […]

Чајот од дуња е ценет поради неговите смирувачки и корисни ефекти. Помага во ублажување на стресот, анксиозноста и проблемите со спиењето, а има и корисен ефект врз варењето со намалување на надуеноста и грчевите. Дуњата е богата со витамин Ц, кој помага во зајакнување на имунитетот и го штити телото од настинки и инфекции. Исто […]

Ќе ви треба: 1 кг компири6 чешниња лук1 китка магдонос1 гранче мајчина душица3 лажици маслосол и црн пипер За дресингот:3 јајца200 мл млеко Подготовка: Излупете ги компирите и исечете ги на тенки парчиња. Потоа зачинете со сол и црн пипер и измешајте ги со ситно сечкан лук, мајчина душица, магдонос, масло и мелена пиперка, па […]

Пудинг-со-круша-и-киви-за-подобра-дигестија.jpg

Без готвење или тешки состојки, овој пудинг е лесен избор кога сакате нешто благо и лесно за желудникот.Ако копнеете по нешто благо, но не сакате да ви биде тешко потоа, овој пудинг е токму она што ви треба. Направен е без готвење, нежен е за желудникот и дизајниран да го потпомогне варењето, а сепак е […]

Луѓето со дијабетис, како и оние кои се загрижени за шеќерот во крвта, не мора целосно да го елиминираат лебот, но треба да изберат сорти со повеќе влакна, кои се разградуваат побавно во телото. Меѓу подобрите избори се интегралниот леб,ржаниот леб, лебот од семки, како и лебот од кисело тесто, бидејќи може да предизвика умерено […]

Категорија: Eat & Drink Story

ЧОКОЛАДНИ БРАУНИ: Фрлете ги сите други рецепти, овој е единствениот!

Брз и лесен десерт: Направете го највкусното тирамису во чаши

Ориз како во ресторан: Мек, без грутки или лепење на тенџерето – трик што менува сè

Го нарекуваат липосукција во чаша: Напиток од 3 состојки кој стана број еден во светот – ќе ги стопи дури и најкритичните делови

Направете го највкусното тесто за пица без глутен со само неколку состојки

Протеински леб во тава се прави за 10 минути: Брз за подготовка и со малку калории

ПРОТЕИНСКИ ПАЛАЧИНКИ КОИ СЕ ТОПАТ ВО УСТАТА: Немаат брашно и се готови за 20 минути

Заборавете на кафето што ви го нагризува желудникот: Најдобриот прв пијалок наутро за здрав стомак е готов за само 5 минути

ПОСЕН КОЛАЧ СО ЈАБОЛКО: Десерт што освојува од првиот залак

Сувото злато е за цревата и варењето: Влијае на варењето, може да ги намали надуеноста и грчевите

ЛАЖНА МУСАКА КОЈА Е РАЈ ЗА НЕПЦЕТО: Лесна е за правење, а вкусот нема да го заборавите

Пудинг со круша и киви за подобра дигестија: Десерт кој е добар за цревата

Домашен леб за луѓе со дијабетис: Едноставен рецепт кој секогаш функционира