Категорија: Исхрана

Затоа што веројатно и е така. Но, сигурни сме дека е најпримамлива од сите оние на кои наидовме… Чистењето на телото може да се постигне со пиење на сите видови овошни и зеленчукови сокови, чаеви и други препарати. Диетата со сладолед делува на многу сличен начин, само вие не консумирате сокови, овошје и зеленчук, туку […]

Најдобро е да пиете по една чаша од овој пијалок наутро на празен стомак Дека треба да пиеме најмалку два литра вода на ден, не е ништо ново. Ако самата вода ви е премногу здодевна, ние имаме алтернатива. Покрај тоа што е вкусна, комбинацијата на јаболко и цимет фантастично го регулира метаболизмот и ефикасно ја […]

Природни и лесни решенија за вообичаени дигестивни проблеми! Ако претеравте со вашиот празничен ручек, веројатно барате решение за металоиди, надуеност или гасови. Постојат неколку природни решенија за овие вообичаени проблеми! Прво, можете да направите неколку работи што немаат никаква врска со храна или пијалок. Прошетајте и опуштете се Преоблечете се во облека што не ве […]

Често поставувано прашање по Велигден, еве го одговорот! Велигден пристигна, сите имаме еден куп обоени јајца во домот, и по традиционалното кршење, време е да се најдат на трпезата. Сигурно се прашувате, колку јајца можеме да јадеме на ден? Еве го одговорот! Едно поголемо јајце содржи околу 70 калории, 6 грама квалитетен протеин и е […]

Совет на нутриционист како да го прекинете постот, добро запомнете ги овие бројки! Големиот велигденски пост заврши и сега повеќето од нас се враќаат на исхраната што ја практикувавме порано. Ако не сте внимателни, можно е да го оптеретите стомакот и да имате непријатни симптоми како надуеност, гасови или дури и болки во стомакот. Нутриционистката […]

Да забележиме веднаш: една американска студија покажа дека една чаша алкохол на ден треба да биде граница за жените за да не се здебелат. На мажите им е дозволено да пијат две чаши на ден. Сè што е над ова, доведува до голема веројатност за зголемување на телесната тежина. Се разбира, ова зависи и од […]

Многу важни информации ако планирате скара за првомајските празници. Ако планирате скара на отворено за Први мај, оваа информација ќе ви биде од голема корист. Експертите го открија најсигурниот начин како да проверите дали месото е свежо, за случајно да не ви подметнат „бајато“ или од месо од болно животно. Можете да ја проверите свежината […]