Категорија: Исхрана

Американската актерка Рис Витерспун (44) на Instragram се пофали со рецепт на смути, без кој не го започнува денот веќе 8 години, и според неа и дава енергија, се чуствува витално и прави чуда за нејзиното здравје. Овој пијалок е богат со влакна, а го има составено една од најпознатите нутриционистки од Лос Анџелес – […]

Научници од Универзитетот Англија Рускин, на чело со др. Ли Смит ја истражувале врската помеѓу конзумирањето кафе и телесната тежина кај жените и мажите, а резултатите покажале значителна поврзаност меѓу двете. Во истражувањето исто така се споредувале податоци од национална анкета за здравјето и исхраната на американскиот Центар за контрола и превенција на болести, според […]

Доколку сакате да симнете некое кило, а резултато да биде видлив за брзо време тогаш оваа диета е идеална за вас. Овој принцип на исхрана го креирал докторот Мајкл Моусли, а за кратко време стана популарен кај жените. Тоа е всушност начин на исхрана кој брзо дава резултат и не бара некое претерано откажување Кои […]

Состојки: 6 лажици путер 30 гр густин 30 гр какао во прав 1 лажица инстант кафе сол 270 гр темно чокколадо 3 јајца Состојќи за смеса од крем сир: 250 гр крем сир 30 гр шеќер 1 јајце 1 кесичка ванила Припрема: Измешајте ги сите состојќи во сад, а путерот и чоколадото стопете ги и […]

Веројатно и вам овие намирници ви се омилени, но ќе треба да ги заборавите доколку сакате да се ослободите од целулитот. Дури и ако имате добри гени и природно имате витка линија, не сте заштитени од целулитот. Таа тврдкорна „досада“ не си оди толку лесно. За да се елиминира целулитот, потребни се строги правила и […]

Слаткарница Magnolia Bakery е позната по серијата Сех и градот, особено по банана пудинг десертот. Ако не сте го пробале тогач верувајте ни дека овој пудинг ќе стане ваш омилен десерт. Со само неколку состојќи овој рецепт може да се направи за многу брзо време. Следете ги упатствата кои ви ги нудиме и уживајте во […]

Состојќи потребни за две лица: една средна тиквица шоња беби спанаќ 4 јајца морска сол маслиново масло за готвење пармезан Подготовка: Изрендајте ја тиквицата во голема чинија, посолете ги и оставете ги така неколку минути. Исцедете ја водата од тиквиците со помош на рацете и ставете ги во друга чинија, додајте ги јајцата и смесата […]

Сезоната за овошје и зеленчук веќе започна. На пазарите и во маркетите веќе тезгите и рафтовите се шарени од боите на овие производи. Едниствен проблем се пестицидите кои го голема мерка се користат на зеленчукот и овошјето, а освен што се штетни, може да предизвикаат и алергии особено кај децата. Порради тоа треба да знаеме […]