По 30-годишна возраст, метаболизмот кај повеќето жени се забавува, и како последица на тоа, се појавуваат вишокот килограми од кои е многу тешко да се ослободите. Со цел брзо враќање на линијата, дамите се подложуваат на ригорозни диети и интензивно вежбаат. Сепак, според нутриционистот Елена Кален, овој пристап не само што не придонесува за слабеењето, […]












