Life Story – Страница 1978

Некои луѓе имаат потешкотии во спиењето, што може да биде резултат на стрес, начин на живот и други фактори. Бидејќи доволното спиење има големо влијание врз квалитетот на животот, ако ни недостасува сон, ќе бидеме помалку расположени, исцрпени и потешко ќе ги извршуваме секојдневните активности. Но, постои една техника осмислена од американските борбени пилоти во […]

Јаболковиот оцет има многу корисни ефекти врз нашата коса и скалпот – го обновува сјајот на косата, го зајакнува, спречува опаѓање, се обновува оштетувањето предизвикано на косата од штетни агенси и топлина, помага да се уништи габата што се развива на скалпот што доведува до првут, го отстранува вишокот себум и го намалува мастењето на […]

Можете да јадете и да слабеете, со помош на внимателно одбрана храна и пијалоци кои го намалуват апетитот до 30 проценти. Уживајте во јаболката, зачинете ги оброците со малку црвен пипер, започнете го денот јадејќи алги и пијте вода пред јадење. Едно истражување покажа дека хранат зачинета со чили ја намалува желбата за храна. Ви […]

Секогаш постојат оние неколку мали работи кои би можеле да ги направиме за нашата сакана половина за да и го разубавиме денот. Ова се 10 ситници кои жените ги сакаат кај мажите. Иако се нарекуваат “ситници”, тие многу значат за врската. 1. Кога раскреваат Кога жената ќе се врати дома по долг и стресен ден, […]

Како што започнува нашето утро, така ќе биде и остатокот од нашето време. Наместо неволно да станете и да пиете утринско кафе, ако го започнете денот со оваа рутина, ќе се заштитите од негативна енергија и ќе ја отворите вратата за среќа, вели Далај Лама. Наместо да се плашиме од неизвесноста што утрото носи со […]

Трчањето е најпопуларниот тренинг за цело тело, а некои тркачи стануваат вистински фанатици. Но, трчањето, особено ако не се прави како што треба, е многу стресно за целото тело, особено за зглобовите на нозете. Трчањето станало популарно во 60тите години на 20 век, а токму тоа е причината за големиот раст на една мала компанија […]

Доколку имате прекумерна тежина, тогаш округлото лице доаѓа до израз. За да ослабне лицето, треба да ослабнеме во целост. Еве како: 1. Слабееме кога трошиме повеќе енергија. На пример, намалете ја дневната норма во исхраната за 500 калории, па за една недела можете да ослабете половина килограм. 2. Постепено преминете на нов режим на исхрана. На пример, оброците […]

Чувајте ја енергијата, чувајте го душевниот мир. Препознајте ги навиките кои ве уништуваат и променете ги заради вашето здравје. 10 навики кои ни ја црпат енергијата: 1. Живеење во минатото– секогаш ги анализирате своите постапки во минатото. За жал, минатото не можеме да го смениме, но затоа можете да се завртите кон иднината и да го тргнете […]

Многумина мешаат кефир и јогурт, кои се две сосема различни намирници. Иако е многу сличен на јогуртот, кефирот е совршено средство за зајакнување на имунитетот и забрзување на метаболизмот. Кефирот е еден од најефикасните пробиотици со многу бактериски култури, калциум, магнезиум, витамини Б12 и Д, фосфор и многу други корисни состојки. Кефирот е млечен производ […]

Никој не сака да има влакна на брадата, но оваа област на лицето е многу чувствителна и потребни се многу нежни методи за да се избегне иритација на лицето. Затоа, ви претставуваме едноставен рецепт со три различни домашни состојки кои ќе ви помогнат да се справите со влакната на лицето во иднина. За смесата најпрво […]

Миранда Кер е една од најуспешните манекенки на денешницата. Лицето и фигурата и се совршени, а тоа го постигнува благодарение на само еден трик. Таа вели дека сака да вежба и дека сè може да занемари, но овој утрински ритуал никогаш не го прескокнува. Секое утро штом стане од кревет таа пие шолја млака […]

Полека, но сигурно, животот се враќа во нормала. Повеќето луѓе се враќаат на своите работни места и го прекинуваат работниот период од дома, кога можевме да „скокнеме“ во удобна тренерка и да го оставиме изгледот во позадина. Да се работи од канцеларијата сепак уште бара малку повеќе напор, затоа ви претставуваме неколку модни предлози кои […]

Еликсирот за убавина и здравје, според американските медиуми, е домашниот сок од кељ што го пие Кејт Мидлтон секое утро. Многумина ја бараа нејзината тајна, особено откако ги воодушеви сите со нејзиниот беспрекорен изглед веднаш по раѓањето на нејзината ќерка Шарлот. Поточно, Кејт својот еликсир за убавина и енергија го најде во сокот од кељ, […]

Категорија: Life Story

Кажете и збогум на несоницата: Со помош на оваа воена техника, ќе заспиете за 2 минути!

Една состојка, а косата е како препородена: Го смирува иритираниот скалп и ќе го врати сјајот и цврстината на вашата коса!

Храна која го намалува апетитот

10 ситници кои жените ги сакаат повеќе од романтични гестови!

Далај Лама: Почитувајте го овој ритуал секој ден и заштитувајте се од несреќи и негативна енергија!

Зошто не треба многу да трчате? Тајгер Вудс ќе ви каже зошто!

Еве како да ослабнете во лицето

10 навики кои ќе ве исцедат како крпа!

Кефир диета: 7 килограми помалку за само 7 дена!

Видео: Имате влакна на брадата? Овој домашен микс ќе ви помогне против несаканите влакна на лицето

Миранда Кер има совршено тело благодарение на овој трик!

Време е да се вратиме на работа: Топ 5 деловни комбинации

Кејт Мидлтон секое утро го пие овој сок: Тајната за нејзната витка става! (РЕЦЕПТ)