Кефирот е направен од ферментирано млеко и е полн со пробиотици, витамини и минерали кои не само што го поддржуваат здравјето на цревата, туку помагаат и при контрола на тежината. Кефирот е ферментиран млечен производ кој традиционално се прави од кравјо, козјо или овчо млеко. Овој пијалок се подложува на ферментација со помош на зрна […]












