Life Story – Страница 361

1750336257_shutterstock_151967168.format-webp.width-900-1.webp

Бидејќи сè повеќе луѓе низ целиот свет доживуваат напади на паника – дури и оние без дијагностицирана ментална болест – експертите сè повеќе препорачуваат едноставни, сензорни методи за смирување на телото и умот. Меѓу нив, се издвојува една необична, но вирална техника – парче лимон. Овој „метод на приземјување“ стана вистински хит на Инстаграм благодарение […]

Студија објавена во списанието „Frontiers in Psychology“ откри дека честото јадење сирење, особено навечер, може да доведе до кошмари. Слатките и зачинетата храна исто така можат да придонесат за кошмари. Истражувачите ги проучувале искуствата на 1.082 студенти на Универзитетот Мекјуан, прашувајќи ги за нивните навики и квалитет на спиење, дали имале соништа или кошмари и […]

Од сите видови летни обувки, апостолките, рамните сандали, патиките со тенок ѓон и, секако, чевлите со високи потпетици се најштетни за стапалата. Апостолките се всушност чевли за плажа и не се наменети за долготрајно носење. „Стапалото не е фиксирано во нив, што може да предизвика повреда. Рамниот, тврд ѓон придонесува за брз замор на нозете“, […]

За многу љубители на кафе, изборот помеѓу ладна и топла шолја кафе често зависи од сезоната, личните навики или моменталното расположение. Иако обете верзии содржат кофеин и се енергични, постојат разлики меѓу нив – не само во вкусот и температурата, туку и во начинот на кој влијаат на телото. Значи, ако вашата цел е да […]

Белата коса е еден од најголемите ужаси кај повеќето жени. Не секоја дама сака да ја бои косата и да ја оштетува. Ако ја преферирате природната боја на вашата коса, веројатно сте загрижени во тоа како да ја прикриете белата коса. Некои природни методи за боење на белата коса доаѓаат да помогнат. Тука се: Кафе […]

Малините го зајакнуваат имунитетот и срцето, ја нормализират крвната слика и го регулираат шеќерот во крвта. Еве уште неколку дополнителни причини кои ќе ви покажат зошто е добро да го консумирате ова овошје секој ден. Малините содржат најголема количина на растителни влакна. Една шолја малини содржи 8 г растителни влакна што е 32 % од […]

Додека многу козметички производи ветуваат подмладување, вистинската тајна лежи во природата. Наместо по скапи креми, можеби е доволно да посегнете по едноставно, но моќно решение – чај. Колагенот е основа на здрава и еластична кожа. Овој протеин обезбедува мазност, цврстина и младешки изглед, но како што старееме, телото произведува сè помалку. […]

Сѐ повеќе луѓе бараат природни начини за намалување на салото на стомакот, а исхраната игра клучна улога во овој процес. Експертите истакнуваат дека одредени видови овошје можат да бидат одличен сојузник во борбата против тврдокорните масти. Освен што се вкусни и полни со витамини, некои видови овошје особено помагаат во забрзувањето на метаболизмот и го […]

Летното сонце лесно може да ве измами. За да спречите непотребни непријатности предизвикани со претерано изложување на сонце, престојувајте во сенка, носете удобна ленена облека и заштитете ги очите. Во случај да изгорите на сонце, овие намирници можат да ви помогнат: Чај од камилица Чајот од камилица и оладени вреќички чај можат да ја смират […]

Повеќето луѓе мислат дека храната богата со јаглехидрати, како што се тестенините и оризот, е лоша за вас кога станува збор за балансирана исхрана. Сепак, ова не може да биде подалеку од вистината, бидејќи е докажано спротивното. Овие јаглехидрати со бавно ослободување помагаат во надополнување на енергетските резерви и, според тоа, издржливост за време на […]

1750755735_shutterstock_293822354.format-webp.width-900.webp

Мирисот на диња веднаш нè пренесува во лето, а таа е едно од најдобрите овошја за ова време од годината. Дињата е летна храна која ни ги обезбедува сите потребни придобивки во текот на потоплите месеци, пишува Metropolitan.si и наведува три причини зошто дињата е совршена за лето. Дињата ѝ помага на кожата Дињата содржи […]

1715776832-colin-davis-5gGJ3x6Bb5.format-webp.width-900.webp

Храната никогаш не треба да се чува во кујнски елементи над шпоретот, бидејќи молците лесно можат да влезат внатре и да ги положат своите ларви. Малите штетници се големи љубители на интегрални житарки, особено кафеав ориз, хељда, просо и брашно. Најдобро е храната да се чува во специјални тегли со капаци. Молците не можат да […]

Во текот на летото, многу луѓе сакаат посветла коса, но без хемикалии и скапи третмани. Постојат три сосема природни и ефтини методи кои ја осветлуваат косата, а воедно ја негуваат и ја зачувуваат нејзината здрава структура и сјај. Измешајте четвртина чаша мед со иста количина маслиново масло. Смесата се нанесува на косата и се остава […]

Категорија: Life Story

Може ли лимонот да ни помогне при напади на паника?

Често имате кошмари? Оваа храна може да биде причината

Прогласена е за најлоша обувка: Ако ја носите во лето, ризикувате повреди, инфекции, отоци

Ако сакате кафето да не ви предизвикува стомачни тегоби, еве какво треба да пиете

Природни начини за покривање на белите влакна

Зошто треба да јадете малини?

3 чаеви кои имаат ефект на ботокс! Ги намалуваат брчките и темните кругови, а кожата е сјајна и затегната

Како да се ослободите од салото на стомакот: Нутриционист тврди дека 3 овошја создаваат чувство на ситост и топат килограми!

Црвенилото ќе исчезне: Што да направите ако изгорите на сонце?

Што е поздраво – тестенини или ориз? Одговорот може да ве изненади

Најздравото овошје за летните горештини – ја подготвува кожата за сонцето и го одржува стомакот рамен

Молците не го поднесуваат мирисот на ова растение: Искористете го и повеќе нема да ги видите во вашата кујна

Подобра боја отколку на фризер: 2 методи за осветлување на косата, целосно природни + зајакнување на косата