Life Story – Страница 364

Здравата исхрана е клучна за оптимално здравје на мозокот, но не сите намирници се сојузници за неговото работење. Додека темното чоколадо, авокадото и масната риба можат да ја подобрат функцијата на мозокот, одредени видови храна имаат спротивен ефект. Некои намирници предизвикуваат воспаление, ја намалуваат меморијата и негативно влијаат на расположението. […]

Ако сакате да се навлечете на зачин, нека биде ѓумбир. Се разбира, има безброј добри зачини што нудат значителни здравствени придобивки, но тешко е да се занемарат многуте позитивни атрибути на ѓумбирот. И за разлика од другите популарни дневни суплементи, ѓумбирот има одличен вкус (многу поубав од јаболковиот оцет, на пример). […]

Кога велиме витамин Ц, веднаш помислуваме на убав и сочен портокал. Но, овој агрум не е најдобриот извор на витамин Ц што природата може да ни го понуди. Секако, портокалите се одличен извор на аскорбинска киселина, многу корисна – меѓу другото – за превенција и борба против настинки и грип, бидејќи ја […]

Ако и вие сте од онаа група луѓе која мака мачи со непријатните мириси и честото затнување на садоперот во кујна, тогаш верувајте нема веќе да имате главоболка и нервози со овој трик.Земете две лажици сода бикарбона, заедно со една лажица сол и измешајте ги во сад. Ставете го ова на одводот од вашиот мијалник […]

Иако е тешко да се каже кога е најдобро време од денот за водење љубов, бидејќи тоа е индивидуална работа, постојат одредени предности на уживање во страстите наутро, попладне и навечер. По утрото денот се познава, па да почнеме со многу придобивки од утринскиот секс. Придобивките се многу, од лесни утрински вежби […]

Варени, „на око“ или кајгана, јајцата се омилена храна на нашите простори. Покрај тоа што најлесно е да се зголеми дневниот внес на протеини со конзумирање на јајца, тие позитивно влијаат и на здравјето, бидејќи се полни со амино киселини и здрави масти. Жолчките од јајце долго време се „на обвинителна […]

Мараја Кери ја сака зимската мода. Оваа позната пејачка е фотографирана како ужива во Аспен додека пазарела во најлуксузните продавници во областа. Кери е фотографирана во прекрасно кафеаво бунда, кое го искомбинирала со бордо фустан и кафени чизми. И покрај студот, Кери немаше проблем да покаже дел од своите нозе, бидејќи нејзината бунда ѝ ја […]

Миењето на косата пред спиење не е добра идеја, особено поради здравствени причини. Иако многумина веруваат дека ова е мит, спиењето со мокра коса може да биде ризично. Во продолжение прочитајте 3 причини зошто треба да ја промените оваа лоша навика. Ризик од настинки и габи Габите се развиваат побрзо на влажни места. Затоа, треба […]

Ретко кој не пие домашно турско кафе, но дали сите знаеме како правилно да го свариме? Ова е вообичаен начин на варење кафе: се прелива вода во ѓезве, по потреба се додава шеќер и се загрева додека не зоврие. Потоа се трга од оган, се истура мала количина вода и се додава мелено кафе – […]

Пиевте топло млеко, читавте книга, па дури и броевте овци, но спиењето едноставно нема да дојде. Ако се препознаете, не сте сами. На многу луѓе им треба и до половина час за да заспијат, иако тоа треба да оди побрзо. Еден едноставен трик кој трае само пет минути би можел да ви помогне, а вклучува […]

Понекогаш не ни се потребни дополнителни причини за да испиеме една или неколку чаши вино, но сепак вреди да знаете како овој пијалак влијае на вашето здравје. Многу досегашни истражувања покажале дека виното има добри страни и пожелно е да се консумира, ако сакаме да си обезбедиме здрав и долг живот. […]

Внесувањето доволно вода во зима е исклучително важно иако можеби не изгледа така. И еве ја причината зошто. Можеби ќе ве изненади и тоа што во зимските месеци може да се чувствувате и прилично дехидрирани, особено поради внатрешното загревање кое е нормално при ниски температури. Занемарувањето на хидратацијата во текот […]

Малкумина знаат за овој докажан начин за отстранување на еден од најнепријатните проблеми кога станува збор за перењето валкана облека. Со честата употреба на машината за перење алишта, остатоци од детергент, нечистотија и влакна почнуваат да се таложат во внатрешноста на машината. За да се ослободите од сета оваа нечистотија, вреди да […]

Категорија: Life Story

Избегнувајте ги овие намирници: Буквално го уништуваат здравјето на мозокот, една особено ќе ве изненади

Еве што се случува ако консумирате ѓумбир секој ден

НЕ Е НИТУ ПОРТОКАЛ, НИТУ ЛИМОН Ова овошје содржи најмногу витамин Ц

Како брзо и лесно да се ослободите од непријатните мириси од мијалникот: Сите потребни состојки веќе ги имате дома

Конечно откриено! Ова е најдоброто време од денот за секс – либидото е посилно, а ерекцијата е на врвот

Едно јајце дневно го одржува мозокот здрав: Нова студија открива дека го намалува ризикот од деменција

Бунда за чиста десетка: Вакво раскошно парче досега не сте виделе, а само Мараја Кери може волку добро да го носи

Имате навика да ја миете косата пред спиење? Еве што велат експертите за тоа…

Ова е една грешка при варење турско кафе која сите ја правиме: Ќе почувствувате разлика во вкусот

Една навика пред спиење може да ни помогне побрзо да заспиеме

Една чаша вино дневно делува како…

Зошто е важно да пиете многу вода дури и во зима?

МОЌЕН ТРИК: Вметнете пластична кеса во машината за перење алишта – ефектот е одличен