Life Story – Страница 370

Одржувањето здрав крвен притисок е од клучно значење за здравјето на срцето, а исхраната, стресот и животниот стил играат важна улога во контролирањето на крвниот притисок. Одредени намирници се богати со хранливи материи кои природно можат да го подобрат здравјето на вашето срце со подобрување на циркулацијата, намалување на воспалението и […]

Витаминот Ц е суштинска хранлива материја која игра клучна улога во зајакнувањето на имунолошкиот систем, синтезата на колаген, апсорпцијата на железо и заштитата на клетките од оксидативен стрес. Нашето тело не може самостојно да го произведе, што значи дека сме целосно зависни од внесот преку исхрана или други додатоци. Кога […]

Ако мислите дека лимонот е добар само во борбата против настинката, тогаш се лажете. Лимонот е исто така одличен начин за слабеење. Лесно ќе го изгубите вишокот килограми за кратко време, ќе го нормализирате метаболизмот и истовремено ќе го подобрите варењето. Лимоните содржат флавоноиди. Флавоноидите можат да го подобрат варењето, што ќе […]

На сите ни е познато чувството на испукани усни во текот на зимата, па најдовме сосема природен начин да го решиме овој проблем. Поради студеното време, ветерот и сувиот воздух во куќата, предизвикани од загревањето, усните се сушат и брзо пукаат. Наместо да трошите пари на разни лабела, најдобро би било сами да […]

Повремениот умор како последица на прединамично темпо на денот е нормален. Но, ако се чувствувате уморни поголем дел од времето причинителите може да се поголеми од обична истоштеност од динамиката. Превентивните мерки може да спречат многу посериозни болести, а тие се состојат во едноставни секојдневни навики: Дури и мало дехидрирање на […]

Сувото четкање на телото е сè попопуларно бидејќи ја стимулира циркулацијата на телото и лимфниот систем и му овозможува на телото да се ослободи од вишокот вода и токсини, што промовира детоксикација на телото. Оваа техника со години се користи во Скандинавија и Русија, а денес е се почеста како третман во спа центрите. […]

Дали газираната вода е добра како и обичната вода? Според Роналд Моган, професор на Универзитетот „Свети Ендрјус“ во Шкотска, одговорот е: „ни блиску“. – Газираната вода има незначително влијание врз хидратацијата на телото во споредба со обичната вода – вели професорот, кој е еден од авторите на студија која ги споредува хидратантните […]

Луѓето кои имаат проблеми со спиењето веројатно испробале бројни трикови, но не и грицкање ананас. Корисниците на социјалните мрежи се колнат дека токму ова овошје им помага полесно да заспијат, а научниците велат дека има смисла. Имено, ананасот спаѓа помеѓу намирниците кои природно можат да го зголемат нивото на мелатонин, хормон […]

Чистењето на тушот додека го користите можеби изгледа како добра идеја. Но, пред да посегнете по производите за чистење, треба да знаете дека тоа е потенцијално опасна навика. 1. Средството за чистење може да дојде во контакт со кожата Средствата за чистење бањи содржат хемикалии – хемикалии на кои не сакате да ја изложите вашата […]

На 31-то доделување на SAG Awards во Лос Анџелес, актерката Даниел Дедвајлер привлече големо внимание со својата облека, според Yahoo. Номинирана за најдобра споредна женска улога за улогата на Бернис во „The Piano Lesson“, Дедвајлер за таа пригода избра впечатлив црвен фустан од Луј Витон. Нејзиниот избор предизвика бројни коментари, а некои дури и ја […]

Ако сте еден од оние луѓе кои поставуваат повеќе аларми за да се разбудат наутро и да се подготват за работа, треба да знаете дека оваа навика не е најдобрата опција за вашето здравје. Експертот за спиење и клинички неврофизиолог Хавиер Албарес изјави дека повеќекратните аларми би можеле да бидат причината поради која се чувствувате […]

Дали некогаш сте се запрашале зошто секоја алуминиумска фолија има една мат и една сјајна страна и која всушност треба да се користи за готвење. Кога станува збор за готвење, можете да се опуштите – не постои вистинска страна на алуминиумска фолија што треба да се користи. Двете страни се подеднакво ефикасни […]

Ако сакате долга, бујна и негувана коса, овој рецепт ќе ви помогне во тоа! Понудата на шампони за побрз раст на косата е голема, но постои и рецепт којшто нема да ве чини многу, а е еден од најефикасните и е доста популарен и меѓу оние кои се борат со косопаст. […]

Категорија: Life Story

Овие четири намирници се спас за вашето срце

Симптоми кои укажуваат на недостаток на витамин Ц

Диета со лимон: Детоксикација и губење на тежината со сок од лимон

ДОМАШЕН МЕЛЕМ ЗА ИСПУКАНИ УСНИ: Штити од ветар и штетни УВ зраци, потребни се само 3 состојки!

Зошто сте секогаш уморни? Ако сте исцрпени и покрај тоа што спиете доволно, можеби го имате овој здравствен проблем

Сувото четкање го стимулира лимфниот систем и циркулацијата: Еве како правилно да го направите тоа

Како газираната вода влијае на телото?

Имате несоница? Јадете го ова жолто овошје пред спиење, нема да се разбудите до наутро!

Го чистите тушот додека се туширате? Така се изложувате на опасност

„Како воопшто седиш со тоа“: Глумицата шокираше со изборот на фустан за САГ наградите – ваков не сте виделе!

Поставувањето повеќе аларми може да биде штетно за здравјето: Ја имате ли оваа вообичаена навика?

Имаат различни намени: Дали знаете за што се користи сјајната страна на алуминиумската фолија, а за што страната која е матирана?

ПРИРОДЕН ШАМПОН ЗА КОСА: може да ви помогне да ја обновите и да го забрзате нејзиниот раст