Life Story – Страница 382

Навики-кои-ќе-ви-помогнат-во-намалувањето-на-килограмите.jpeg

Зголемувањето на телесната тежина често се случува постепено, а пред да сфатите, вашата омилена облека може да стане премногу тесна. Но, со воведување само една мала навика, можете да го олесните процесот на слабеење. Како што се повеќе луѓе водат седентарен начин на живот, поминувајќи часови пред екраните, вишокот килограми лесно се акумулира. Иако урамнотежената […]

Овие посни палачинки се лесни, меки и совршени за појадок или десерт за време на постот. Може да се полнат со џем, овошје или по желба. Состојки: -1 чаша брашно -1 чаша газирана вода -половина лажичка прашок за пециво -1 лажичка шеќер -Прстофат сол Подготовка: Палачинките се еден од најомилените десерти ширум светот, а добрата […]

Лукот може да се смета за еден од најмоќните борци за здравјето. Конзумирањето на празен стомак носи неверојатни придобивки за организмот кои веројатно не сте ни можеле да ги замислите. Оваа природна состојка често се користи во исхраната, но нејзините својства се она што ја прави посебна. Како моќен антибиотик и антиоксиданс, лукот го штити […]

Омега-3 масните киселини се познати како здрави масти, а нивните моќни антиоксидантни ефекти имаат позитивно влијание врз здравјето на срцето, мозокот и имунолошкиот систем. Но, и покрај нивните придобивки, истражувањата покажуваат дека повеќето луѓе не добиваат доволно омега-3 преку нивната исхрана, дури и оние кои редовно јадат риба. Ако на вашето тело му недостасува омега-3, […]

Смрдливите фудбалски копачки или обувки за тренинг се проблем кој го мачи секој кој редовно спортува, а штом се појави тој мирис, речиси е невозможно да се ослободите од него. Комбинацијата на пот, влажни услови и бактерии создава совршена бура за мирис, оставајќи многу спортисти – и родители – да се борат да најдат трајно […]

Во зафрлениот дел на Никоја, Костарика, Ден Бутнер го откри најздравиот појадок на светот. „Под покривите на црвените ќерамиди секое утро околу 16 часот се будат десетина луѓе. Запалуваат оган во глинени печки, ставаат тенџериња за да зготват зачинети грав и мешаат тесто од пченкарно брашно“, пишува Бутнер за CNBC. Една […]

Кога стапуваат во брак, повеќето луѓе се надеваат на долг и среќен живот со партнерот на кој му ветиле вечна љубов. Сепак, во последниве години, браковите сè почесто се распаѓаат за релативно краток период. Како да го зачувате среќниот и долготрајниот брак Денешното темпо на живот носи брзи промени – луѓето […]

Според Би-Би-Си, сега живееме подолго од кога било досега, и додека работите како медитеранската исхрана го зголемуваат животниот век, новото истражување покажа дека една потполно бесплатна активност може да биде корисна. Студијата спроведена од Универзитетот Харвард и Универзитетот на Британска Колумбија го постави следното прашање: „Дали луѓето кои почесто забележуваат и […]

Ако за време на пеглањето на вашата облека останат мали бели трошки, тоа значи дека пеглата има многу бигор. Поради ова, не мора веднаш да ја менувате пеглата за нова и нема да ја уништи облеката, но проблемот треба да се реши што е можно поскоро. Пеглата треба редовно да се […]

Постојат неколку причини за појавата на темни кругови околу очите. Според дерматологот Ребека Бакст, генетиката игра главна улога во промената на бојата околу очите. Имено, таа ја наведува хиперпигментацијата како една од причините. Според, дерматологот Хајди Валдорф, стареењето исто така е мошне влијателен фактор за создавање на подочници околу очите. Според неа, кај некои луѓе […]

Синдромот на нервозни црева (Irritable Bowel Syndrome-IBS, познат и како Синдром на иритабилно дебело црево) е функционално нарушување на дигестивниот систем кое се карактеризира со абдоминална болка, како и непријатност и промени во празнењето на столицата во форма на запек, дијареа или комбинација наведени во отсуство на органски интестинален супстрат. Иако не […]

63028996-klasicne-salonke-u-street-style-izdanju-s-tjedna-mode.jpg

Наскоро ќе ги тргнеме нашите зимски чизми и ќе ги вратиме во плакарот, а ќе извадиме полесни обувки во кои ќе ги поминеме следните неколку месеци, со нетрпение очекувајќи ја сезоната на сандали и апостолки. Пред тоа ни останува да ја завршиме оваа преодна сезона. Најголемите љубители на чевли никогаш не можат да имаат премногу […]

Оризот е една од најпопуларните намирници ширум светот, а неговата разновидност во подготвувањето јадења го прави незаменлив во многу кујни. Сепак, многу луѓе се соочуваат со проблем кога оризот се залепи за тавата или тенџерето. За среќа, постојат неколку едноставни трикови кои можат да ви помогнат оризот да биде совршено сварен. Еден од најефикасните совети […]

Категорија: Life Story

Една едноставна навика може да ви помогне да изгубите тежина без многу напор!

Домашни посни палачинки! Лесни и меки, се лепат за непцето

Редовното консумирање на лук може значително да ја подобри вашата отпорност на болести и да ви помогне да останете здрави во постудените месеци

Главни показатели на недостаток на омега-3 масни киселини во телото

Неочекувана работа која ја отстранува непријатната миризба од патиките преку ноќ – без перење

Ова е најздравиот појадок во светот

5 тајни за среќен брак: Психолог објаснува зошто се случува развод по 5 до 10 години

Намалете го ризикот од рак: Една навика може да ве заштити од опасната болест

Отстранете го бигорот од вашата пегла: Со овој трик ќе стане нова и повеќе нема да остава дамки на вашата облека!

Како да се ослободите од темните кругови под очите: Ефективни совети за свеж и одморен изглед

Синдром на нервозно дебело црево: Ова се најчестите знаци и симптоми

Пет (неопходни) модели на обувки со кои можете да ја истерате цела пролет

Со овие две состојки оризот веќе никогаш нема да ви се лепи за тавчето или тенџерето