Life Story – Страница 398

По години и години на недоволно истражување, се уште има работи кои не ги знаеме за менструацијата. Затоа, не е изненадување што некои вообичаени менструални симптоми не се поврзани со менструалните циклуси, и покрај тоа што милиони жени редовно ги доживуваат. Според експертот за хормони Мајк Коцис од организацијата Balance My Hormones, постојат пет помалку […]

Перењето завеси не е лесна работа, особено ако се одлучите за оние од таванот до подот, богато набрани и бели Поради прашина и чад од цигари, белите завеси брзо ја губат својата боја и добиваат жолтеникав или сивкаст тон. Ова може да се види особено на долгите завеси. Дури и додавањето специјализирани белила […]

Дали сте меѓу оние кои не можат да замислат утро без шолја црно кафе? Ако е така, ќе бидете задоволни со резултатите од една неодамнешна студија која покажа дека пиењето кафе наутро, наместо во текот на денот, може да биде во корелација со намален ризик од срцеви заболувања. Резултатите се уште […]

Имате вложено во скапа четка за коса која го негува влакното, но само по неколку користења, веќе се насобрала нечистотија помеѓу игличките. Да, вистината е дека и скапите четки се валкаат. Еве еден едноставен трик за брзо и ефикасно чистење, кој треба редовно да го применувате. Потребно: Чепкалка за заби или чешел […]

Романсата заврши, а тоа дури и не е најтешкиот дел. Што со пост-депресивните ноќи, со навиките, со спомените? Постојат ли начини за побрзо преболување? Тргнете ги заедничките слики откако сте раскинале. Еден убав ден, кога нели ќе го преболите вашиот бивши/а, слободно можете да си ги погледнете сликите за да се потсетите […]

Несоницата во одредена фаза од животот се појавува кај еден од тројца луѓе. Покрај тоа што може да доведе до хроничен замор и недостиг на концентрација, долготрајниот недостиг на сон има негативно влијание на здравјето. Недостатокот на сон може негативно да влијае на здравјето на срцето, да предизвика депресија, па дури и […]

1721243643-woman-asleep-in-bed-2024-02-02-16-25-16-utc-750x500-1.jpg

Ако имате проблем со будењето и се чувствувате уморни и покрај тоа што спиете доволно, проблемот веројатно е во времето кога легнувате. Според д-р Чарлс Пуза, времето во кое одите во кревет е клучно за да ги поминете сите важни фази од сонот. Во видео споделено со неговите 811.000 следбеници на Инстаграм, дерматологот образован од […]

Свесно или несвесно, многу луѓе ги отстрануваат белите нишки од бананите. Ако сте еден од нив, треба да знаете дека тие имаат цел и се корисни за нашата исхрана. Белите нишки се всушност снопови флоем, поим што веројатно сте го научиле на часот по биологија, а заедно со ксилемот, флоемот транспортира храна и вода до […]

Иако можеби вашиот партнер не направил ништо физички погрешно, таканареченото микро-изневерување може да ја уништи вашата врска. Психотерапевтката Дебора Кревалин е специјализирана да им помага на паровите да комуницираат успешно. На нејзиниот TikTok, таа откри како да препознаете дали вашиот партнер се занимава со „микро-изневерување“. „Традиционалното мамење е јасно, тоа е непочитувачко однесување и е […]

1733748057-pille-r-priske-xmuIgjuQG0M-unsplash-750x500-1.jpg

Оризот е одличен прилог, но понекогаш е тешко да се готви правилно. Лесно може да стане кашест. Кога станува збор за добри прилози, оризот е меѓу најдобрите. Шефот Садија Сами неодамна на TikTok сподели одличен метод за подготовка на „совршениот“ ориз. Според неа, тајната лежи во едноставен чекор пред готвењето. Овој чекор се смета за […]

За време на постот, сардините често се на менито, но некои луѓе не смеат да ги јадат, па затоа треба да се избегнуваат. Поради високата содржина на омега-3 масни киселини, протеини, витамин Б12 и селен, сардините се многу здрави. Доколку се јадат редовно, можат да придонесат за подобрување на здравјето на […]

Најчест предизвикувач на подуеност и гасови е комбинацијата од недоволно изџвакана храна, поради што се голта повеќе воздух отколку што е потребно, бактериите во цревата, како и храната која се јаде (млеко, одредени врсти житарки, зелка и слично). Голем број билки и зачини го олеснуваат варењето, па луѓето кои имаат проблеми […]

Иако повеќето луѓе уживаат во нивните пријатни ароми, истражувањата покажуваат дека одредени видови миризливи свеќи може да имаат негативни ефекти. Миризливите свеќи се омилен предмет за декорација на многу луѓе, бидејќи носат топлина, релаксација и создаваат пријатна атмосфера. Од ванила и лаванда до егзотични мириси како сандалово дрво и цимет, нивната моќ […]

Категорија: Life Story

Пет симптоми на менструацијата за кои никој не зборува

Ќе бидат како нови: Направете го ова и вашите завеси повторно ќе бидат бели

Утринско или попладневно кафе? Кога е најдобро време да се пие?

КАКО ПРАВИЛНО ДА ЈА ИСЧИСТИТЕ ЧЕТКАТА ЗА КОСА Едноставен водич за сјајна коса!

5 СОВЕТИ КАКО ПОБРЗО ДА ГО ПРЕБОЛИТЕ РАСКИНУВАЊЕТО Бидете нежни со себе

Еве како природно да ја победите несоницата: Луѓето се колнат во овие работи, некои намирници ќе ве доведат во ред

Формула за пресметување на идеалното време за спиење

Ги вадите ли белите нишки од бананата? Тие имаат цел и се многу хранливи

Психотерапевтка објаснува што е микро-мамење и како може да ја загрози врската

(ВИДЕО) Оризот никогаш веќе нема да биде „кашест“ ако само направите една работа пред варење

Нашироко избегнувајте ги: Сардините можат да бидат штетни ако ги имате овие болести

Напиток против надуеност на стомакот: Едноставен рецепт кој го олеснува варењето

Колку се штетни миризливите свеќи: Не ни знаеме што вдишуваме